Блог и форум

Статьи и интервью

American Dream

Мы обещали – мы выполняем. Евгений Мишин и его рассказ о ностальгии и о покорении Америки, о...

Вторая рrо-карта IFBB Беларуси

Этой осенью в белорусском бодибилдинге произошло достаточно значимое и неожиданное событие: второй...

Рубрика «Отвечают знатоки»: методы шокирования мышц

От вас – вопрос, от нас – ответ знающих и сведущих в этой области спортсменов. Сегодняшний вопрос...

Пятидневный сплит

"Кто обладает терпением, может достичь всего.  Франсуа Рабле"  Составление пятидневного...

НЕГАТИВНЫЙ ТРЕНИНГ. ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

- Холмс, почему опустить штангу гораздо легче, чем поднять? - Элементарно, Ватсон. Что такое...

Утренний беспредел, или Мы все делаем одно дело

В это прекрасное дождливое/солнечное/хмурое/ясное/спортивное/ленивое/улыбчивое утро рабочего дня...

Рассказ о человеке, который не сдается

Во время родов Владимиру Кривуле повредили позвоночник, задев спинной мозг. Мальчик не мог ходить....

Все статьи и интервью

Партнеры

Кубка России WPA/AWP/WAA-2017
Носогрогпро8
Федерация бодибилдинга и фитнеса России
Белорусская федерация бодибилдинга и фитнеса
Федерация бодибилдинга и фитнеса Украины
Федерация армспорта России
MSN

Голосование


  1. Каким из видов спорта вы занимаетесь:
Конкурс 2017
Конкурс 2017
Открытый турнир по армрестлингу "Новогодний"
Открытый турнир по армрестлингу "Новогодний"
еврофарм
еврофарм
Мориамин
Мориамин

Все новостиНовости «Железного мира»

Все новостиНовости от сообщества

ОБНОВЛЕННЫЕ НОМИНАЦИИ КУБКА РОССИИ WPA/AWPA/WAA-2017 (ВОРОНЕЖ)

Обновленный список участников Открытого лично-командного Кубка России по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге, народному жиму и армлифтингу WPA/ AWPA/ WAA, который...
08.12.2016 11:39:26 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 20
Темы: Пауэрлифтинг, Армлифтинг (Сила хвата)

600 заявок на Чемпионат Европы АСМ "Витязь" им.В.Кравцова.

Номинация на Чемпионат Европы АСМ "Витязь" им.В.Кравцова Номинация от 06.12.2016  600 заявок! До конца приема заявок осталось 4...
08.12.2016 09:37:08 Автор: Иван Смыслов
Нравится: 0 Да / 0 Нет 20

МЕДАЛИ КУБКА ЧЕМПИОНОВ ЕВРОПЫ WPC/AWPC-2016 УЖЕ В ЕКАТЕРИНБУРГЕ!!!

Эксклюзивные медали для награждения победителей и призеров Открытого Кубка Чемпионов Европы по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге и народному жиму WPC/AWPC, который...
07.12.2016 17:56:49 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 96
Тема: Пауэрлифтинг

ОБНОВЛЕННЫЕ НОМИНАЦИИ КУБКА ЗАБАЙКАЛЬЯ WPC/AWPC-2016 (ЗАБАЙКАЛЬСК)

Обновленные номинации Открытого Кубка Забайкалья по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге и народному жиму WPC/AWPC памяти Игоря Тополева, который состоится 24-25...
07.12.2016 16:55:33 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 93
Тема: Пауэрлифтинг

ОБНОВЛЕННЫЕ НОМИНАЦИИ КУБКА РОССИИ WPA/AWPA/WAA-2017 (ВОРОНЕЖ)

Обновленный список участников Открытого лично-командного Кубка России по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге, народному жиму и армлифтингу WPA/ AWPA/ WAA, который...
07.12.2016 12:28:53 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 108
Темы: Пауэрлифтинг, Армлифтинг (Сила хвата)

МЕДАЛИ КУБКА ЗАБАЙКАЛЬЯ WPC/AWPC-2016 (ЗАБАЙКАЛЬСК)

Фото медалей для награждения победителей и призеров Открытого Кубка Забайкалья по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге и народному жиму WPC/AWPC памяти Игоря...
07.12.2016 11:04:54 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 107
Тема: Пауэрлифтинг

ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ МЕДАЛИ 1-ГО ЧЕМПИОНАТА СНГ WPA/AWPA-2017 (ХАБАРОВСК)

Первые фото действительно эксклюзивных медалей для награждения победителей и призеров 1-го Открытого Чемпионата СНГ по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге и...
07.12.2016 01:13:53 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 148
Тема: Пауэрлифтинг

РАСПИСАНИЕ НОВОГОДНЕГО КУБКА ЮФО WPC/AWPC-2016 (КРАСНОДАР)

Расписание выступлений и взвешиваний Открытого Новогоднего Кубка Южного Федерального округа по жиму лежа, становой тяге и народному жиму WPC/AWPC, который состоится 18...
06.12.2016 23:45:42 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 161
Тема: Пауэрлифтинг

КРЕМЛЕВСКИЙ ЖИМ WPC/AWPC-2017 (МОСКВА, ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗОВОЙ ФОНД)

Осталось не так много времени до крупного  жимового турнира  - "КРЕМЛЕВСКИЙ ЖИМ WPC / AWPC - 2017" Мы с гордостью сообщаем, что 23 апреля 2017 г.  наша Федерация ...
06.12.2016 23:04:30 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 150
Тема: Пауэрлифтинг

Сильнейшие спортсмены Федерации жимового двоеборья России

ТОП  - 10     Федерации  жимового  двоеборья  России   (  Мужчины ) )
06.12.2016 22:52:00 Автор: Леонид Барягин
Нравится: 0 Да / 0 Нет 45

Let's talk about…. Василий Цветков

Let's talk about…. Василий Цветков  Чемпион мира по пауэрлифтингу WPC, WPO; МСМК IPF, который давно и обычно выступает в многослойном дивизионе, но после успешного...
06.12.2016 16:00:34 Автор: Сергей Длужневский
Нравится: 0 Да / 0 Нет 55
Тема: Пауэрлифтинг

Отчет с «Гран-при РООСФиС» по армлифтингу

4 декабря состоялся открытый чемпионат Фрунзенского района по многоборью, в рамках которого прошел и «Гран-при РООСФиС по армлифтингу». Это их вторые по счету...
06.12.2016 14:06:18 Автор: Елизавета Митрофанова
Нравится: 1 Да / 0 Нет 86
Тема: Армлифтинг (Сила хвата)

250 кг в категории 82 кг? Получите! Интервью с Станиславом Милостным

250 кг в категории 82 кг? Получите!  …"Я ещё по заявкам понял, что турнир будет главным событием года. Готовился и настраивался соответственно. Честно не ожидал...
06.12.2016 12:59:29 Автор: Сергей Длужневский
Нравится: 1 Да / 0 Нет 121
Тема: Пауэрлифтинг

ПЕРВЫЕ ЗАЯВКИ НА УЧАСТИЕ В КУБКЕ РОССИИ WPA/AWPA/WAA-2017 (ВОРОНЕЖ)

Итак, поступили первые заявки на участие в Открытом лично-командном Кубке России по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге, народному жиму и армлифтингу WPA/ AWPA/ WAA,...
06.12.2016 12:09:58 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 131
Темы: Пауэрлифтинг, Армлифтинг (Сила хвата)

ОБНОВЛЕННЫЕ НОМИНАЦИИ КУБКА ЧЕМПИОНОВ ЕВРОПЫ WPC/AWPC-2016 (ЕКАТЕРИНБУРГ)

Обновленный список участников Открытого Кубка Чемпионов Европы по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге и народному жиму WPC/AWPC, который состоится 10 декабря 2016 г....
06.12.2016 10:33:34 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 129
Тема: Пауэрлифтинг

Дьяконов — чемпион в пляжном бодибилдинге

4 декабря в Курске прошел Открытый Чемпионат Курской области по бодибилдингу, пляжному бодибилдингу, фитнесу, бодифитнесу и фитнес-бикини (IFBB). Абсолютным чемпионом...
05.12.2016 14:52:56 Автор: Михаил Дьяконов
Нравится: 3 Да / 0 Нет 223
Тема: Менс Физик

КОМАНДНЫЕ КУБКИ КУБКА РОССИИ WPA/AWPA/WAA-2017 (ВОРОНЕЖ)

Фото больших и роскошных кубков для награждения капитанов команд - победителей в командном первенстве Открытого лично-командного Кубка России по пауэрлифтингу, жиму...
04.12.2016 01:19:58 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 463
Темы: Пауэрлифтинг, Армлифтинг (Сила хвата)

Перейти в ленту сообщений