Блог и форум

Статьи и интервью

Павел Колохин: «Никакого секрета нет, есть работа через не могу, через боль и упорство»

На земле Владимирской родилось большое количество известных людей.  К примеру, Андрианов Николай...

Метод 1+1/2 в бодибилдинге, или Полуторный режим

Суть метода очень проста: после каждого полного повторения выполняется повторение в пол-амплитуды,...

Рибоза – важный элемент энергообеспечения организма

В ходе напряженных тренировок и соревнований в таких видах спорта, как бодибилдинг, тяжелая...

Заменители сахара-спирты. Полезно или вредно?

Диета, бесспорно, является неотъемлемой частью бодибилдинга. И ни для кого не секрет, что одними из...

Тренировки в летний период с Зинаидой Руденко

Сезон в разгаре. Кто-то уже побывал на жарких пляжах, кто-то только собирается. Обычно в этот...

СЕКРЕТЫ ЧЕМПИОНОВ: МАРИЯ КУЗЬМИНА

За время существования женской рубрики в нашем журнале ее страницы посетило множество интересных...

Упругая деформация сухожилий в силовых видах спорта

Думаю, всем известно такое понятие, как энергия упругой деформации сухожилий. В ряде видов спорта...

Все статьи и интервью

Партнеры

MSN
eurasia-wpc.ru
Федерация бодибилдинга и фитнеса России
Белорусская федерация бодибилдинга и фитнеса
Федерация бодибилдинга и фитнеса Украины
Федерация армспорта России

Голосование


  1. Каким из видов спорта вы занимаетесь:
Сил спорт 5-7августа
Сил спорт 5-7августа
Power Pro Show 2016
Power Pro Show 2016
еврофарм
еврофарм
MNS
MNS
конкурс жм
конкурс жм
акция алексфитнес
акция алексфитнес

Все новостиНовости «Железного мира»

Все новостиНовости от сообщества

УДОБНОЕ ЭКОНОМ-РАЗМЕЩЕНИЕ ДЛЯ УЧАСТНИКОВ ЧЕМПИОНАТА МИРА AWPC-2016 (КУРСК)

Итак, по многочисленным просьбам участников Чемпионата мира AWPC и Кубка Чемпионов мира WPC/WAA - 2016 - рекомендуем недорогое и удобное размещение в г. Курске на время...
28.07.2016 16:33:39 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 83
Темы: Пауэрлифтинг, Армлифтинг (Сила хвата)

МЕДАЛИ ПРОДВИЖЕНИЯ WPC/AWPC - 2016 (МОСКВА)

Макет медалей для награждения победителей и призеров  Открытого командно-личного Чемпионата Московской области по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге и народному...
28.07.2016 10:54:55 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 109
Тема: Пауэрлифтинг

БАННЕРЫ ЧЕМПИОНАТА МИРА AWPC-2016 (КУРСК)

Макеты баннеров - задников Чемпионата мира AWPC и Кубка Чемпионов мира WPC/WAA, которые состоятся в г. Курске 10-14 августа 2016 г.: Официальный веб-сайт турнира:...
27.07.2016 17:49:55 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 167
Темы: Пауэрлифтинг, Армлифтинг (Сила хвата)

ЧЕМПИОНАТ ЕВРАЗИИ WPA/AWPA/WAA-2016 (НОВОВОРОНЕЖ)

Внимание! Изменены дата и место проведения Открытого Чемпионата Евразии по жиму лежа, становой тяге, народному жиму и армлифтингу WPA/AWPA/WAA - 2016! Турнир...
27.07.2016 17:24:42 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 169
Темы: Пауэрлифтинг, Армлифтинг (Сила хвата)

ЛАТВИЯ - 19-Я СТРАНА - УЧАСТНИК ЧЕМПИОНАТА МИРА AWPC-2016 (КУРСК)

1334  заявки на участие в  самом главном турнире 2016 г. – Чемпионате мира AWPC и Кубке Чемпионов мира WPC (10-14 августа 2016 г., г. Курск) -   от 19 стран –  Египта,...
27.07.2016 11:25:36 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 207
Темы: Пауэрлифтинг, Армлифтинг (Сила хвата)

Девид Хорн рассказал о тренировке хвата с Эдди Холлом

Выдающийся английский мастер хвата Девид Хорн (David Horne) рассказал о том как помогает тренировать хват обладателю нынешнего абсолютного рекорда в тяге Эдди Холлу...
27.07.2016 10:51:36 Автор: Николай Виткевич
Нравится: 0 Да / 0 Нет 100
Тема: Армлифтинг (Сила хвата)

РЕСТОРАН "ФЕРГАНА" НА ЧЕМПИОНАТЕ МИРА AWPC-2016 (КУРСК)

И еще одна приятная новость для гостей и участников Чемпионата мира AWPC и Кубка Чемпионов мира WPC/WAA: в дни проведения соревнований посетителей СК ЮЗГУ будет...
26.07.2016 18:24:00 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 237
Темы: Пауэрлифтинг, Армлифтинг (Сила хвата)

НАГРАДЫ АБСОЛЮТНЫХ ПОБЕДИТЕЛЕЙ КУБКА ДВФО WPC/AWPC-2016 (ХАБАРОВСК)

Фото кубков для награждения абсолютных победителей Открытого Кубка ДВФО по пауэрлифтингу, жиму лежа и становой тяге WPA/AWPA памяти Сергея Дружкова, который состоится...
26.07.2016 18:07:44 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 225
Тема: Пауэрлифтинг



Актуальные новости фитнеса от Михаила Дьяконова #33

Здравствуйте! Я продолжу знакомить читателей с наиболее интересными на мой взгляд событиями из мира фитнеса и здорового образа жизни. Кубок Силы 23 июля я, Михаил...
25.07.2016 13:36:53 Автор: Михаил Дьяконов

ОБНОВЛЕННАЯ АФИША КУБКА ЗАБАЙКАЛЬЯ WPC/AWPC-2016 (ЗАБАЙКАЛЬСК)

Обновленный макет афиши Открытого Кубка Забайкалья по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге и народному жиму WPC/AWPC памяти Игоря Тополева, который состоится 24-25...
25.07.2016 09:48:20 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 261
Тема: Пауэрлифтинг

ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ МЕДАЛИ ЧЕМПИОНАТА МИРА AWPC-2016

Фото эксклюзивных медалей Чемпионата мира AWPC и Кубка Чемпионов мира WPC (Курск, 10-14 августа 2016)в лучшем качестве: По-моему получилось достойно! Официальный...
25.07.2016 09:28:23 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 239
Темы: Пауэрлифтинг, Армлифтинг (Сила хвата)

ПЕРВЫЕ МЕДАЛИ ЧЕМПИОНАТА МИРА AWPC-2016 (КУРСК)

Отлиты первые из эксклюзивных медалей для награждения победителей и призеров Чемпионата мира AWPC и Кубка Чемпионов мира WPC, которые состоятся 10-14 августа 2016 г. в...
24.07.2016 19:42:07 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 225
Темы: Пауэрлифтинг, Армлифтинг (Сила хвата)

ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ФОТОСЪЕМКА НА ЧЕМПИОНАТЕ МИРА AWPC-2016 (КУРСК)

Профессиональная фотосъемка на Чемпионате мира AWPC и Кубке Чемпионов мира WPC/WAA будет организована уже известной нашим спортсменам по Чемпионату мира AWPC - 2014...
24.07.2016 14:17:07 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 223
Темы: Пауэрлифтинг, Армлифтинг (Сила хвата)

Алексей Никулин об All-time рекордах и какой ценой они достаются.

Алексей Никулин об All-time рекордах и какой ценой они достаются. 
23.07.2016 14:30:33 Автор: Сергей Длужневский
Нравится: 0 Да / 0 Нет 131
Тема: Пауэрлифтинг

ПРИЗЫ ОТ СИЛАРУКОВ ДЛЯ ПОБЕДИТЕЛЕЙ КУБКА ЧЕМПИОНОВ МИРА ПО АРМЛИФТИНГУ WAA-2016 (КУРСК)

Хорошие новости для участников Кубка Чемпионов мира по армлифтингу WAA, который пройдет 10-14 августа 2016 г. в г. Курске параллельно с Чемпионатом мира AWPC: учреждены...
23.07.2016 13:42:19 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 253
Темы: Пауэрлифтинг, Армлифтинг (Сила хвата)

Перейти в ленту сообщений