Блог и форум

Статьи и интервью

Пампинг

Пампинг представляет собой специальную методику упражнений, которая предполагает выполнение...

Виталий Калестру: чем опасна Молдова в Краснодаре?

Не хочется забегать вперед и давать оценки спортсменам, но если судить о предварительных...

Артём Баранов. В погоне за рекордами

Заключительный день первенства России по классическому пауэрлифтингу среди юниоров в Туле подходил...

Интервью с Ксенией Шевелевой после World Ladies Cup

Ксения Шевелева известная российская "бикинистка". И популярна она не только благодаря успешной...

Упражнения для растяжки мышц

Вероятно, многие замечали, что перед выходом на поле, ринг, беговую дорожку или стадион все...

Все статьи и интервью

Партнеры








Результаты опроса


  1. Каким из видов спорта вы занимаетесь:
    Бодибилдинг
    221 (45%)
    Пауэрлифтинг
    107 (22%)
    Армрестлинг
    106 (21%)
    Фитнес
    25 (5%)
    Бодифитнес
    22 (4%)
    Другим
    20 (4%)
    Единоборством
    19 (4%)
    Тяжёлая атлетика
    14 (3%)
    Стронгмен
    13 (3%)
    Ничем не занимаюсь
    12 (2%)
    Бикини
    (2%)
Olympia Amateur Europe 2014
Olympia Amateur Europe 2014
C 5 по 7 июня 2014 года, Типспорт арена Прага, Чешская Республика...
Проект ЖЕЛЕЗНЫЕ ЛЮДИ. "Беллатор. Русская атака"
Проект ЖЕЛЕЗНЫЕ ЛЮДИ. "Беллатор. Русская атака"
В первом видео нового сезона вы увидите фильм о буднях и тренировках нового поколения русских чемпионов ММА.

Все новостиНовости «Железного мира»

26-й Кубок Санкт-Петербурга. Анонс

С 19 по 20 апреля пройдет 26-й Кубок Санкт-Петербурга, на котором выступят лучшие спортсмены Северо-Западного федерального округа и не только, ведь турнир заявлен как...
Тема: Бодибилдинг 18.04.2014 14:05:00

Оксана Давыдова об участии в World Ladies Cup и планах на сезон

Оксана Давыдова - новое лицо в украинском "бикини". На недавно прошедшем турнире World Ladies Cup она стала бронзовой призеркой в самой высокой ростовой категории. О...
Тема: Бикини 18.04.2014 14:00:00

Алексей Стасевич готовится к чемпионату мира по жиму лежа

Алексей Стасевич является абсолютным чемпионом и абсолютным рекордсменом Беларуси по жиму лежа, а также бронзовым призером чемпионата Европы – 2013. На прошедшем недавно...
Тема: Пауэрлифтинг 17.04.2014 20:10:33

Илья Луковец о своем выступлении на Кубке Москвы

Известный белорусский бодибилдер-юниор Илья Луковец выступил на Кубке Москвы в двух номинациях: в юниорской и в мужской, и в обеих успешно. По юниорам Илья занял 2-е...
Тема: Бодибилдинг 17.04.2014 20:09:00

Лица армспорта. Шамиль Исаев

Шамиль Исаев, победитель Всероссийского турнира по армспорту на призы мечети «АНАС», рассказал о себе читателям «ЖЕЛЕЗНОГО МИРА».   ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР: Шамиль, как тебе...
Тема: Армрестлинг 17.04.2014 20:00:00

Турнир по армлифтингу в Рязани "Злат Хват – Добрыня Рязанич III: OPEN AIR"

19 апреля в Рязани, по адресу: Первомайский проспект, дом 7 (магазин «Мускул Шоп»), состоится турнир "Злат Хват – Добрыня Рязанич III: OPEN AIR". Программа...
Тема: Армлифтинг (Сила хвата) 17.04.2014 20:00:00

Чемпионат мира по жиму лежа среди ветеранов, 17-19 апреля 2014, Великобритания

Сегодня в городе Нортумберленд (Великобритания) пройдет первый день чемпионата мира по жиму лежа среди ветеранов. Сборная России представлена четырьмя...
Тема: Пауэрлифтинг 17.04.2014 10:30:00

До Кубка Черного моря по бодибилдингу осталось два дня

Как мы уже писали, 19 апреля в Севастопольском центре культуры и искусства в честь освобождения города-героя Севастополя от фашистских захватчиков состоится...
Темы: Бодибилдинг, Бикини 17.04.2014 08:00:00

Алексей Беккер проведет вебинар на самые актуальные темы в бодибилдинге

Мастер спорта международного класса, 4-кратный чемпион России по бодибилдингу Алексей Беккер 28 апреля в 20:00 по московскому времени проведет онлайн-вебинар на темы:...
Тема: Бодибилдинг 16.04.2014 22:44:36

Сергей Костель о своих выступлениях на Кубке Москвы и чемпионате Смоленска

12 апреля Сергей выступил на открытом Кубке Москвы по бодибилдингу в категории +100 кг, а уже 13 апреля он выступал на открытом чемпионате Смоленска и Смоленской...
Тема: Бодибилдинг 16.04.2014 20:14:47

Итоги выступления белорусских тяжелоатлетов на чемпионате Европы

С 5 по 12 апреля в Тель-Авиве прошел чемпионат Европы по тяжелой атлетике. За сборную Беларуси выступило пять спортсменов: двое мужчин и три женщины. В категории до 69...
Тема: Тяжёлая атлетика 16.04.2014 20:07:00

Дейв Чаффи: «Я еду выигрывать!»

Многие уже знают, что на турнир А1 Russian Open приедет команда американских рукоборцев. Кроме легендарного Джона Брзенка в составе команды Москву посетит не менее...
Тема: Армрестлинг 16.04.2014 08:00:00

Перейти в ленту новостей

Все новостиНовости от сообщества

ЕСТЬ 350 ЗАЯВОК НА УЧАСТИЕ В ЧЕМПИОНАТЕ РОССИИ WPC/AWPC-2014

Есть 350 заявок на участие в Чемпионате Росcии WCP/AWPC - 2014: http://eurasia-wpc.ru/section/116/ Среди регионов-участников появилась Астраханская область. До...
18.04.2014 00:08:46 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 103
Тема: Пауэрлифтинг

Финальный вариант медалей "Олимпии" в Сочи-2014.

Финальный вариант медалей "Олимпии" в Сочи-2014:
16.04.2014 09:18:34 Автор: Андрей Репницын
Нравится: 0 Да / 0 Нет 291
Тема: Пауэрлифтинг

Книга "БЕСПРЕДЕЛЬНАЯ СИЛА. ТРЕНИРУЙСЯ С УМОМ."

Книга в простой,  доступной форме рассказывает о научно обоснованном подходе к развитию силы и выносливости, применяемом известными чемпионами и тренерами -Дмитрием...
15.04.2014 23:31:18 Автор: Дмитрий Касатов
Нравится: 0 Да / 0 Нет 488

Первая же заявка на «Кубок Поддубного» по армлифтингу стала сенсацией !

http://powerlifter.ru/uploads/2014/04/247684_103878599702952_3511366_n-200x300.jpg15 апреля начался официальный прием заявок на »Кубок Поддубного» (Открытый Чемпионат...
15.04.2014 15:23:35 Автор: Николай Виткевич
Нравится: 3 Да / 0 Нет 318
Тема: Армлифтинг (Сила хвата)

«Добрыня Рязанич – Злат Хват III: OPEN AIR!»

Итак, отсчет пошел! До начала турнира «Добрыня Рязанич – Злат Хват III: OPEN AIR!» остаются считанные секунды, а именно: 475 200 секунд! С одной стороны, перед...
15.04.2014 06:18:48 Автор: Den BULLet
Нравится: 1 Да / 0 Нет 277
Тема: Стронгмен

ФИНАЛЬНЫЕ НОМИНАЦИИ Чемпионата Европы НАП. 700 заявок!

Выложены все номинации. 640 заявок. Это без участников из детских домов, которых ожидается ещё человек 50-100. Итого перевалит за 700. Олл-тайм рекорд Свердловской...
14.04.2014 10:50:32 Автор: Андрей Репницын
Нравится: 0 Да / 0 Нет 274
Тема: Пауэрлифтинг

Положение о проведении соревнований "Кубок Поддубного" (Открытый Чемпионат России) по армлифтингу

«Утверждаю» Президент World  Armlifting  Association ________ _Бадюк С.Н.. «Согласовано» Генеральный секретарь World Armlifting  Association _________ Виткевич...
14.04.2014 10:17:19 Автор: Николай Виткевич
Нравится: 0 Да / 0 Нет 187
Тема: Армлифтинг (Сила хвата)

ПЕРВЫЕ 300 ЗАЯВОК НА УЧАСТИЕ В ЧЕМПИОНАТЕ РОССИИ WPC/AWPC-2014

Есть 300 заявок на участие в Чемпионате России WPC/AWPC - 2014: http://eurasia-wpc.ru/section/116/ Среди регионов - участников появились Вологодская область и...
13.04.2014 19:41:30 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 516 2
Тема: Пауэрлифтинг

2-й Открытый чемпионат по армлифтингу и грип-спорту Сумской областной организации ФСО «Динамо» 3 мая

ПОЛОЖЕНИЕ о проведении 2-го Открытого чемпионата Сумской областной организации ФСО «Динамо» Украины по армлифтингу, посвященного 69-й годовщине со Дня Победы в...
13.04.2014 16:45:18 Автор: Игорь Купинский
Нравится: 2 Да / 0 Нет 887
Тема: Армлифтинг (Сила хвата)

Соревнования по ЖИМУ ЛЕЖА Памяти Белоглазова Альберта

Приглашаем всех желающих принять участие в соревнованиях по ЖИМУ ЛЕЖА Памяти Белоглазова Альберта 19 Апреля 2014 года . Пройдут соревнования в Тульской области г.Белев....
12.04.2014 20:15:35 Автор: Дмитрий Шалавин
Нравится: 1 Да / 0 Нет 248 2
Тема: Пауэрлифтинг

Билеты на Битву

Открыта онлайн продажа билетов на Турнир "Битва Чемпионов" - Архангельск 2014. На схеме показана расстановка мест. Выбираем место и далее следуем инструкции: Условия...
12.04.2014 19:48:40 Автор: Андрей Федосеев
Нравится: 0 Да / 0 Нет 239
Тема: Пауэрлифтинг

Кай Грин испугался ехать в Россию

Кай Грин, один из самых сильных и мускулистых мужчин планеты, боится ехать в путинскую Россию. Чтобы сразу расставить все точки над и, необходимо уточнить, что...
12.04.2014 09:19:00 Автор: Владимир Фомичёв
Нравится: 0 Да / 0 Нет 1992 6
Тема: Бодибилдинг

Прямая трансляция World Ladies Cup 2014

Смотрите прямую трансляцию международного женского турнира по фитнесу, фитнес бикини и бодифитнесу World Ladies Cup 2014 по ссылке здесь
12.04.2014 01:46:02 Автор: ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР
Нравится: 1 Да / 0 Нет 1430
Темы: Бикини, Бодифитнес, Фитнес

Прямая трансляция Турнира на кубок А.Вишневского 2014

Дорогие друзья! Напоминаем, что прямая трансляция Турнира по бодибилдингу, фитнес-бикини и пляжному бодибилдингу на Кубок А.Вишневского состоится в интернете, на...
12.04.2014 00:56:36 Автор: Денис Игнатьев
Нравится: 0 Да / 0 Нет 335
Темы: Бодибилдинг, Бикини, Фитнес, Менс Физик

МОТИВАЦИЯ «КОКЛЯЕВ»

Михаил Кокляев — удивительный человек. В 2004 году его не взяли на Олимпиаду в Афины, он ушёл из сборной и стал кумиром для молодых ребят. Звучит странно, но так и есть....
10.04.2014 17:46:06 Автор: Евгения Макашова
Нравится: 2 Да / 2 Нет 1127 1
Темы: Бодибилдинг, Стронгмен

Номинации на "ОЛИМПИЮ-2014" в Сочи.

Номинации и бронирование проживания на Кубок Мира "ОЛИМПИЯ" по пауэрлифтингу НАП тут: http://пауэрлифтинг-россия.рф/calendar/159/ За проживание необходима 100%-я...
10.04.2014 10:19:25 Автор: Андрей Репницын
Нравится: 0 Да / 0 Нет 458
Тема: Пауэрлифтинг

ЧЕМПИОНАТ ТЮМЕНСКОЙ ОБЛАСТИ WPC/AWPC - 2014

Согласовано:         Утверждаю Президент WPC/AWPC-Россия      Председатель оргкомитета ___________Ю.В.. Устинов     ...
10.04.2014 01:23:13 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 387
Тема: Пауэрлифтинг

Перейти в ленту сообщений