Блог и форум

Статьи и интервью

Спортивное питание в русском жиме

Русский жим, или, как его называют на Украине, многоповторный жим имеет свою специфику проявляемых...

Зачем культуристу «женские» гормоны?

Конкурс авторов "ЖЕЛЕЗНОГО МИРА". Номинация "Наука".  Эстрогены зачастую несправедливо называют...

Как составить тренировочную программу. Часть 2

В предыдущей части статьи мы рассмотрели схему планирования тренировочного процесса для начинающего...

Кай Грин vs Фил Хит. Кто кого? Опрос

Борьба за титул «Мр. Олимпия» все больше напоминает боксерский поединок, где отношения выясняют...

Саша Браун квалифицировалась на "Олимпию"!

Радуйтесь, поклонники спорта и красоты: наша соотечественница IFBB PRO Саша Браун достигла...

Станислав Линдовер о тренинге рук

Визитной карточкой известного российского спортсмена Станислава Линдовера являются руки, именно...

Как составить тренировочную программу. Часть 1

Составление правильной тренировочной программы является одним из самых важных условий достижения...

Все статьи и интервью

Партнеры


Голосование


  1. Каким из видов спорта вы занимаетесь:
Конкурс авторов «ЖЕЛЕЗНОГО МИРА» - 2014
Конкурс авторов «ЖЕЛЕЗНОГО МИРА» - 2014
Стань автором журнала и информационного портала №1 о силовых видах спорта «ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР»
«SN PRO Expo Forum 2014»
«SN PRO Expo Forum 2014»
15-16 ноября в Москве пройдёт крупнейший в истории России международный форум-выставка индустрии спортивного питания
Чемпионат России по бодибилдингу
Чемпионат России по бодибилдингу
С 23 по 27 октября пройдет открытый 26-й чемпионат России и первенство России среди молодежи по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу

Все новостиНовости «Железного мира»

Денис Гусев будет готовиться к соревнованиям под руководством Кима Оддо

Первый российский профессионал в номинации "менс физик" Денис Гусев решил изменить тактику подготовки к соревнованиям и обратиться в этом вопросе за помощью к...
Тема: Менс Физик 01.09.2014 20:36:24

Станислав Микша о своей подготовке к турниру MINSK OPEN CUP 2014

Известный российский стронгмен из Перми Станислав Микша проводит подготовку к турниру по силовому экстриму MINSK OPEN CUP 2014, который состоится 13 сентября на открытой...
Тема: Стронгмен 01.09.2014 20:09:00

"Джинтропин" будет производиться в новом месте и в новых условиях

Производитель легендарного препарата гормона роста "Джинтропин" - фармацевтическая компания GeneScience приняла решение о переходе на новый технологический уровень, для...
Тема: Спортивная медицина 01.09.2014 16:13:37

Открытый кубок Минска по Street Workout. Анонс

14 сентября состоится Открытый кубок Минска по Street Workout. Турнир проводит ОО «Федерация Street Workout» по адресу: пр. Победителей, 4 (площадка возле Дворца...
Тема: Street Workout 01.09.2014 14:10:00

Легальный "Джинтропин" можно приобрести с доставкой на дом

Компания "ЕВРОФАРМ", официальный и единственный на сегодня поставщик препарата гормона роста "Джинтропин", производимого фармацевтическим гигантом GeneScience, сообщает,...
Тема: Спортивная медицина 01.09.2014 12:39:34

Ирина Гладкая о своей подготовке к чемпионату мира по армспорту

Ирина Гладкая, многократная чемпионка России, Европы и мира по армспорту, рассказала "ЖЕЛЕЗНОМУ МИРУ" о своей подготовке к предстоящему чемпионату мира по армспорту, а...
Тема: Армрестлинг 31.08.2014 19:15:00

"ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР" и Dynamic Development Laboratories провели в Киеве силовой фестиваль

30 августа в Киеве, в Гидропарке, на территории легендарного тренажерного городка, прошел Силовой фестиваль на призы журнала «ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР» и компании-производителя...
Темы: Street Workout, Пауэрлифтинг 31.08.2014 16:52:30

Михаил Сидорычев о жизни и спорте

Михаил Сидорычев в минувшем сезоне завоевал бронзовую медаль на чемпионате Европы по бодибилдингу в тяжелой категории. Выступления на российских соревнованиях были не...
Темы: Бодибилдинг, Стронгмен 30.08.2014 22:53:59

Предварительные списки участников XXXVI чемпионата мира по армспорту

На радость любителям армспорта уже скоро мы сможем снова наблюдать за интересными и яркими поединками лучших рукоборцев мира. На этот раз спортсмены выйдут к армстолам...
Тема: Армрестлинг 30.08.2014 22:00:00

Том Платц о Филе Хите

Журнал "ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР" поинтересовался у легендарного спортсмена Тома Платца его мнением о нынешнем чемпионе "Мр. Олимпия" - Филе Хите. Подписка на канал:...
Тема: Бодибилдинг 30.08.2014 14:05:00

Виктория Комоза об осенних соревновательных планах

Виктория Комоза - девушка с довольно богатым соревновательным опытом. Накануне осеннего сезона 2013 года мы знакомили с ней читателей. Виктория пробовала себя и в...
Тема: Бикини 30.08.2014 14:00:00

Алексей Кокухин. Возможно ли быть чемпионом в двух разных видах спорта?

Алексей Кокухин, чемпион мира по пауэрлифтингу, чемпион Москвы по армспорту, призер чемпионатов ВС РФ и Кубков ВС РФ, победитель Всероссийского турнира «Новогодний»,...
Тема: Армрестлинг 30.08.2014 09:12:12

Перейти в ленту новостей

Все новостиНовости от сообщества

Медали Кубка Евразии GPA/IPO/WAA

Утвержденные медали, клипса зажим для ленты с указанием призового места и цветные ленты также с указанием занятого места, дизайн Сергея Потанина (Вологда)
01.09.2014 15:16:58 Автор: Сергей Длужневский
Нравится: 0 Да / 0 Нет 108
Тема: Пауэрлифтинг

НОМИНАЦИИ ЧЕМПИОНАТА ЦФО WPC/AWPC - 2014(C ДЕНЕЖНЫМИ ПРИЗАМИ)

Обновленные номинации: СПИСОК УЧАСТНИКОВ – ОТКРЫТЫЙ ЧЕМПИОНАТ ЦФО WPC/AWPC – 4 ОКТЯБРЯ 2014 Г. ЖИМ ЛЕЖА AWPC БЕЗЭКИП. Мужчины До 60 кг. 1. Балашов Алексей –...
01.09.2014 09:50:33 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 106
Тема: Пауэрлифтинг

СЕМЕЙНЫЙ ПРАЗДНИЙ СИЛЫ.

Как было объявлено ранее, на Мультитурнире "ЗОЛОТОЙ ТИГР - VIII" пройдёт конкурс детского рисунка. Он проводится для того, чтобы на соревнования спортсмены могли...
29.08.2014 13:14:47 Автор: Андрей Репницын

МЕСТ НЕТ.

Места в двух официальных отелях Мультитурнира "ЗОЛОТОЙ ТИГР - VIII": "Атлантик" и "Визави" закончились. Свободных мест больше нет, причём в этом году места в двух отелях...
28.08.2014 19:32:07 Автор: Андрей Репницын
Нравится: 0 Да / 0 Нет 290
Тема: Пауэрлифтинг

В Киеве 30 августа 2014 года в Гидропарке пройдёт силовой фестиваль на призы журнала "Железный мир" и компании "Dynamic Development Laboratories"

30 августа в Киеве, в "Гидропарке", в хорошо известном любителям спорта тренажерном городке, состоится силовой фестиваль  на призы журнала "Железный мир" и компании...
28.08.2014 18:33:04 Автор: Алексей Буянов
Нравится: 1 Да / 0 Нет 346
Тема: ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР

Официальный макет медалей Открытого Кубка Евразии!

Официальный макет медалей Открытого Кубка Евразии!
28.08.2014 16:09:06 Автор: Алиса Абрамова
Нравится: 0 Да / 0 Нет 284
Тема: Пауэрлифтинг

Обновленная номинация участников Кубка Евразии 2014 GPA/IPO/WAA

Спортсмены GPA/IPO: http://evrazija.power35.ru/sorevnovanie/uchastniki/sportsmen-gpa-ipo Спортсмены GPA/IPO Drug Tested:...
28.08.2014 15:10:25 Автор: Сергей Длужневский
Нравится: 0 Да / 0 Нет 254
Тема: Пауэрлифтинг

Итоги первого выпуска проекта "МОИ ПЕРВЫЕ ШАГИ НА ФИТНЕС СЦЕНЕ АМЕРИКИ"

Ну что ж, давайте подведем итоги первого выпуска проекта: МОИ ПЕРВЫЕ ШАГИ НА ФИТНЕС СЦЕНУ АМЕРИКИ.  В целом выступление наших девочек: Лены и Джессики прошло хорошо и...
28.08.2014 12:00:21 Автор: Sasha Brown
Нравится: 0 Да / 0 Нет 356
Тема: Бикини

Лучший боец ММА за всю историю

До сих пор у многих горячих голов возникает вопрос о том, кто является лучшим бойцом ММА в истории. Скорее всего, люди просто любят смотреть хайлайты и не могут...
27.08.2014 21:16:00 Автор: Михаил Плоткин
Нравится: 2 Да / 0 Нет 1158
Тема: Единоборства

Спорт, наркотики, гранаты. Задержание казанского бодибилдера

Веселого и неплохо вооруженного спортсмена задержали казанские наркополицейские. У культуриста стражи порядка планировали найти лишь анаболические стероиды, оборот...
27.08.2014 17:07:30 Автор: Михаил Плоткин
Нравится: 1 Да / 0 Нет 867
Тема: Бодибилдинг

Афиша Открытого Кубка Евразии

Афиша Открытого Кубка Евразии Сайт Федерации Санкт-Петербурга
27.08.2014 16:23:09 Автор: Алиса Абрамова
Нравится: 0 Да / 0 Нет 89
Тема: Пауэрлифтинг

Интервью с рекордсменкой Мира и Европы Татьяной Мережко.

Интервью с выдающейся питерской спортсменкой, рекордсменкой Мира и Европы Татьяной Мережко. Привет Татьяна!  Привет! Татьяна, расскажи, как и когда начался...
27.08.2014 15:55:54 Автор: Алиса Абрамова
Нравится: 0 Да / 0 Нет 154
Темы: Пауэрлифтинг, Вуменс Физик

Золотая спортивная молодёжь. Антон Тихенко - пауэрлифтинг.

Ж. М. пообщался с одним из молодых, талантливых и перспективных спортсменов  (мастером спорта Республики Беларусь по пауэрлифтингу , абсолютным чемпионом РБ 2014г по...
26.08.2014 17:53:17 Автор: Наталья Витюк
Нравится: 1 Да / 0 Нет 509
Тема: Пауэрлифтинг

ФСКН борется с наркотиками и стероидами. Задержание бодибилдера в Бийске

В суд направлено уголовное дело в отношении бийского культуриста, который заказывал по почте запрещенные препараты. 22-летний студент высшего учебного заведения,...
26.08.2014 11:04:03 Автор: Михаил Плоткин
Нравится: 2 Да / 0 Нет 1199 15
Тема: Бодибилдинг

Результаты соревнований по силе хвата 23 августа 2014, прошедшие на родине Ивана Максимовича Поддубного

Результаты соревнований по силе хвата 23 августа 2014, прошедшие на родине Ивана Максимовича Поддубного, и в его честь,  в с. Красеновка Чернобаевского района Черкасской...
25.08.2014 17:31:53 Автор: Игорь Купинский
Нравится: 1 Да / 0 Нет 589
Тема: Армлифтинг (Сила хвата)

Евгений Квацевич : "Готов на 78% от максимума".

Евгений Квацевич. Кмс по пауэрлифтингу, победитель и призер областных и  республиканских соревнований по пауэрлифтингу в троеборье. Ж.М.: Евгений здравствуй!...
25.08.2014 01:24:30 Автор: Наталья Витюк
Нравится: 2 Да / 0 Нет 776
Тема: Пауэрлифтинг

Яичные белки снижают давление, как каптоприл

Китайские ученые установили, что яичные белки можно использовать как лекарство от высокого давления. Эксперименты сотрудников из Цзилиньского университета (Jilin...
23.08.2014 21:24:50 Автор: Михаил Плоткин
Нравится: 8 Да / 0 Нет 747
Тема: Спортивная медицина

Перейти в ленту сообщений