Блог и форум

Статьи и интервью

Сгибание голени на тренажере лежа

Мы продолжаем анализ популярных силовых упражнений. Сегодня мы разберем сгибание голени в тренажере...

СЕКРЕТЫ ЧЕМПИОНОВ. ПРИСЕДАНИЯ СО ШТАНГОЙ

Приседания по праву можно назвать одним из главных упражнений в бодибилдинге. Трудно найти другое...

Кубок Беларуси по пауэрлифтингу. Итоги

С 19 по 21 августа в спортивном комплексе в/ч 3214 прошли Кубки Республики Беларусь по...

Олег Какорин: "Осенью будет очень жарко!"

В прошлом соревновательном сезоне Олег Какорин выступил на восьми турнирах: 8 кубков и 8 медалей,...

Кофе: пить или не пить?

Кофе – один из самых популярных и противоречивых продуктов в рационе человека. Периодически его то...

Спорт – это война. Но не надо убивать спортсменов на этой войне

Сегодня мы вновь обратились с вопросами к ведущему научному сотруднику НИИ спорта Российского...

Елена Маршина: «Бой – это не драка, а искусcтво»

Сегодня в гостях у «ЖЕЛЕЗНОГО МИРА» необычная гостья, так как девушки из мира восточных и смешанных...

Все статьи и интервью

Партнеры

MSN
Прага эвелс
КУБОК РОССИИ WPA/AWPA / НАЦИОНАЛЬНЫЙ КУБОК WAA - 2016
Открытый чемпионат Брянской области по бодибилдингу
Федерация бодибилдинга и фитнеса России
Белорусская федерация бодибилдинга и фитнеса
Федерация бодибилдинга и фитнеса Украины
Федерация армспорта России

Голосование


  1. Каким из видов спорта вы занимаетесь:
Прага элвис
Прага элвис
Power Pro Show 2016
Power Pro Show 2016
SN-PRO
SN-PRO
еврофарм
еврофарм
MNS
MNS
акция алексфитнес
акция алексфитнес

Все новостиНовости «Железного мира»

Все новостиНовости от сообщества

МЕДАЛИ КУБКА РОССИИ WPA/AWPA - 2016 (БЕЛГОРОД)

Один из рабочих макетов эксклюзивных медалей для награждения победителей и призеров Открытого Кубка России по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге и народному жиму...
26.08.2016 16:24:27 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 91
Темы: Пауэрлифтинг, Армлифтинг (Сила хвата)

3-Й КУБОК ТАТАРСТАНА WPC/AWPC "ОТКРЫТЫЕ ГОРИЗОНТЫ"

ПОЛОЖЕНИЕ О проведении соревнований по пауэрлифтингу, жиму штанги лёжа, становой тяге и народному жиму III Открытый Кубок...
26.08.2016 16:06:09 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 88
Тема: Пауэрлифтинг

ОБНОВЛЕННЫЕ НОМИНАЦИИ ЧЕМПИОНАТА ЛИПЕЦКОЙ ОБЛАСТИ WPC/AWPC-2016

Обновленные номинации Открытого Чемпионата Липецкой области по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге и народному жиму WPC/AWPC, который состоится 10 сентября 2016 г. в...
26.08.2016 15:50:33 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 89
Тема: Пауэрлифтинг

МЕДАЛИ АДРЕНАЛИНА WPC/AWPC-2016 (МАЛОЯРОСЛАВЕЦ)

Фото эксклюзивных медалей для награждения победителей и призеров Открытого Чемпионата Калужской области по пауэрлифтингу,жиму штанги лёжа, народному жиму и становой тяге...
26.08.2016 15:33:26 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 94
Тема: Пауэрлифтинг

Встреча с боссом мастерской, где создаются кубки для "Союза Пауэрлифтеров России"

В гостях был Евгений Одинцов, мой старый и хороший приятель, а по совместительству босс мастерской где для соревнований федерации "Союз пауэрлифтеров России" делаются те...
25.08.2016 16:51:30 Автор: Сергей Длужневский
Нравится: 0 Да / 0 Нет 68
Тема: Пауэрлифтинг

Статуэтки для абсолютного зачета ЧЕМПИОНАТА МИРА по пауэрлифтингу

Статуэтки призерам и победителям абсолютного зачета Чемпионата мира по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму и пауэрспорту по версиям GPA/GPA-D/IPO и...
22.08.2016 17:17:50 Автор: Сергей Длужневский
Нравится: 0 Да / 0 Нет 82
Тема: Пауэрлифтинг

Lightweight , baby! Интервью с Натальей Кузнецовой (Трухиной)

Lightweight , baby!  «…Мы все живем одной общей верой в наш грядущий неизбежный триумф. Мы знаем, что иначе попросту не может быть. Мир никогда не интересовался...
18.08.2016 14:51:24 Автор: Сергей Длужневский
Нравится: 0 Да / 0 Нет 566
Темы: Бодибилдинг, Пауэрлифтинг

Акция для наших читателей из Петербурга!

Хочешь получить нашу футболку или подборку из самых крутых номеров журнала? Тогда выкладывай свои фото на тему "Железный Мир в Питере" под этим...
18.08.2016 12:20:00 Автор: Валерия Ерёмина
Нравится: 1 Да / 0 Нет 277
Тема: ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР


Информация о ЧЕМПИОНАТЕ МИРА по пауэрлифтингу, GPA/GPA-D/IPO/СПР

Официальный сайт http://www.world-2016.ru Чемпионата мира по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму и пауэрспорту по версиям GPA/GPA-D/IPO и "Союз...
13.08.2016 16:52:40 Автор: Сергей Длужневский
Нравится: 0 Да / 0 Нет 161
Темы: Пауэрлифтинг, Армлифтинг (Сила хвата)



Дуглас Линк (Douglas Link) запустил веб-сайт об армлифтинге WAA на китайском языке

Официальный представитель WAA на Тайване, пропагандист силовых видов спорта, опытный судья и организатор соревнований по армрестлингу , а теперь и армлифтингу Дуглас...
11.08.2016 15:35:07 Автор: Николай Виткевич
Нравится: 0 Да / 0 Нет 148
Тема: Армлифтинг (Сила хвата)



ВСЕ ГОТОВО К СТАРТУ ЧЕМПИОНАТА МИРА AWPC-2016 (КУРСК)

Итак, все готово к проведению первого дня Чемпионата мира по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге и народному жиму AWPC! Утром стартуем в 8-00 по...
10.08.2016 00:22:32 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 729
Темы: Пауэрлифтинг, Армлифтинг (Сила хвата)


Перейти в ленту сообщений