Задай вопрос специалисту

Страницы: 1 2 След.
20-23.04.17, Москва, Чемпионат Европы, IPL/СПР/САР/ФЖД
 
Чемпионат Европы по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту, жимовому двоеборью и Отборочный турнир на Olympia Pro Powerlifting Invitational по версиям IPL/ФЖД и "Союз пауэрлифтеров России", а также Чемпионат России по армлифтингу по версии "Союз армлифтеров России", Долгопрудный, 20-23.04.2017


Положения на русском:
Положение на ЧЕ IPL, пауэрлифтинг, Москва, 2017.docx.pdf (273.19 КБ)
Положение на ЧР по армлифтингу, САР, Москва, апрель 2017.doc.pdf (172.4 КБ)
Положение на ЧЕ ФЖД, Москва, апрель 2017.doc.pdf (458.3 КБ)
Положение на английском:
ENG_EuropeanChampionshipRulesPowerliftingIPLMoscow.doc.pdf (198.49 КБ)

Изменено: Сергей Длужневский - 28.01.2017 13:07:06
 
МСМК по приседу, МС в трешке, Павел Чухнов продолжает стремительно набирать обороты и готовиться к выступлению в апреле в Долгопрудном! 

В/к 110 кг, приседы: 270*5, 315*1 в наколенниках.

315 кг - https://vk.com/video28143199_456239055

270 кг на 5 - https://vk.com/video28143199_456239069
 
ИНФОРМАЦИЯ О ЧЕМПИОНАТЕ ЕВРОПЫ IPL 2017

Уважаемые коллеги! Далее представлена информация о Чемпионате Европы по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту, жимовому двоеборью и Отборочном турнире на Olympia Pro Powerlifting Invitational по версиям IPL/ФЖД и "Союз пауэрлифтеров России", а также Чемпионате России по армлифтингу по версии "Союз армлифтеров России", Долгопрудный, 20-23.04.2017 

Прежде всего, приглашаем Вас стать участником или почетным гостем соревнований. Если Вы или кто-то из Ваших подопечных захотят принять участие в качестве спортсмена, судьи или в другой роли, будем рады такому сотрудничеству! 
Наш сайт турнира: http://eu-power.ru/ постоянно пополняется, оперативная информация также доступна на странице федерации в Фейсбуке - https://www.facebook.com/russianpowerliftingunion 

Положение - http://eu-power.ru/o-sorevnovaniyakh/polozhenie 
О месте проведения - http://eu-power.ru/mesto/sportivnyj-kompleks 
Как добраться - http://eu-power.ru/mesto/kak-dobratsa 
Отели - http://eu-power.ru/mesto/gostinitsy 
Заявка - http://eu-power.ru/zayavka
 
Подготовка к весенним стартам сильнейших атлетов подмосковной команды Олимп - Юрия Белкина, который готовится на 2017 US OPEN и Кобанова Артёма, ближайший старт которого - чемпионат Европы IPL. Лучший результат Артёма в приседаниях 340кг в вк до 110, Юрия 370 до 100
 
https://vk.com/video2983506_456239181
 
Константин Морозов:

Олдскульная качалочка в Воскресенске 
Продолжаем подготовку к ЧМ Европы IPL 2017

https://vk.com/video117397051_456239046
 
Медали призерам и победителям Чемпионата Европы по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту, жимовому двоеборью и Отборочного турнира на Olympia Pro Powerlifting Invitational по версиям IPL/ФЖД и "Союз пауэрлифтеров России", а также Чемпионата России по армлифтингу по версии "Союз армлифтеров России", которые состоятся в городе Долгопрудный, 20-23 апреля 2017 года

 
Город Воскресенск, клуб "Атлет". 13.02.2017. Подготовка к Чемпионату Европы IPL/СПР идёт в полную силу!
 
 
Первая номинация на Чемпионат Европы по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту, жимовому двоеборью и Отборочный турнир на Olympia Pro Powerlifting Invitational по версиям IPL/ФЖД и "Союз пауэрлифтеров России", а также Чемпионат России по армлифтингу по версии "Союз армлифтеров России", Долгопрудный, 20-23 апреля 2017 года

Nominatsia_13_02_2017.doc (65.65 КБ)
 
Памятные кубки абсолютным призерам и победителям (5 кг и высотой 40 см), а также кубки призерам и победителям командного зачета (15 кг и высота 70 см)

Чемпионат Европы по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту, жимовому двоеборью и Отборочный турнир на Olympia Pro Powerlifting Invitational по версиям IPL/ФЖД и "Союз пауэрлифтеров России", а также Чемпионат России по армлифтингу по версии "Союз армлифтеров России", Долгопрудный, 20-23 апреля 2017 года

 
 
Питерский тягун Дмитрий Тимофеев из Санкт-Петербурга начинает подготовку к предстоящему Чемпионату Европы IPL, который пройдет 20-23.04.2017 года в городе Долгопрудный, Московская область. Лучший результат спортсмена в безэкипировочной становой тяге 330 килограммов в категории до 82,5.

https://vk.com/video189783411_456239197
 
ИНФОРМАЦИЯ О ЧЕМПИОНАТЕ ЕВРОПЫ IPL 2017 

Уважаемые коллеги! Далее представлена информация о Чемпионате Европы по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту, жимовому двоеборью и Отборочном турнире на Olympia Pro Powerlifting Invitational по версиям IPL/ФЖД и "Союз пауэрлифтеров России", а также Чемпионате России по армлифтингу по версии "Союз армлифтеров России", Долгопрудный, 20-23.04.2017 

Прежде всего, приглашаем Вас стать участником или почетным гостем соревнований. Если Вы или кто-то из Ваших подопечных захотят принять участие в качестве спортсмена, судьи или в другой роли, будем рады такому сотрудничеству! 

Наш сайт турнира: http://eu-power.ru/ постоянно пополняется, оперативная информация также доступна на странице федерации в Фейсбуке - https://www.facebook.com/russianpowerliftingunion 

Положение - http://eu-power.ru/o-sorevnovaniyakh/polozhenie 
Номинация: http://eu-power.ru/uchastniki
О месте проведения - http://eu-power.ru/mesto/sportivnyj-kompleks 
Как добраться - http://eu-power.ru/mesto/kak-dobratsa 
Отели - http://eu-power.ru/mesto/gostinitsy 
Заявка - http://eu-power.ru/zayavka
 
Официальное приглашение на Чемпионат Европы IPL для Алексея Никулина

Чемпионат Европы IPL состоится 20-24 апреля в городе Долгопрудном, Москва. Со всей подробной информацией можно ознакомиться на официальном сайте чемпионата: http://eu-power.ru/

1. Почему Вы приняли решение участвовать на Чемпионате Европы IPL? Какие еще старты у вас будут в 2017 году? 

- Присутствовать буду не в качестве спортсмена, так как не планирую участвовать, но планирую прийти поддержать организаторов. Планирую в этом году два старта, Кубок России в Суздали и Чемпионат Мира WPRF в ноябре. 

2. На каком этапе подготовки и в какой физической форме Вы сейчас находитесь? 

- Охохо))) Скажем так пока я в начале своего пути. Все самое интересное и сложное впереди, море работы, много повторов и подходов. 

3. Слабые места есть у всех. Какую фазу соревновательных движений Вы считаете своим «слабым звеном» и как Вы работаете над исправлением недостатков? 

- Жим, как я люблю жим, никто его так не любит. Жму много и по разному)))... 

4. Кто или что является для Вас мотиватором для постоянного движения вперед? 

- Его величество результат. Цифры , цифры и еще раз цифры на против колонки движение и сумма конечно. Если делать, то стараться по максимуму делать , а результат не заставит себя ждать.

5. Каков Ваш лучший результат на данный момент и что можно ожидать поклонникам Вашего таланта на предстоящем турнире? 

- 832.5 в сумме. Я надеюсь смогу удивить себя и тех кто следит за мной, мы работаем , очень много работаем, чтобы цифры были больше от старта к старту. И конечно же в момент подготовке я не думаю от цифра, работают от тренировки к тренировке. 

6. Что Вы сами ожидаете от Чемпионата Европы IPL? 

- Думаю будет грандиозный праздник спорта. Многие сильные ребята готовятся и я уверен покажут фантастические цифры. Нам будет на что посмотреть и чему удивляться. 

7. Несколько слов нашей аудитории, публике, зрителям перед столь знаменательным событием! 

- Год вступил в этап массовой подготовки и пускай он сложится максимально результативно и каждый соберет самые лучшие килограммы. Дерзайте , боритесь и побеждайте.

#Чемпионат_Европы_IPL_2017

 
 
Официальное приглашение на Чемпионат Европы IPL для Ярослава Голубева

Чемпионат Европы IPL состоится 20-24 апреля в городе Долгопрудном, Москва. Со всей подробной информацией можно ознакомиться на официальном сайте чемпионата: http://eu-power.ru/ 

1. Почему Вы приняли решение участвовать на Чемпионате Европы IPL? Какие еще старты у вас будут в 2017 году? 

- Мне очень нравится организация турниров в Долгопрудном. Солидно, красиво, серьезно) Потому при выборе весеннего старта особых вариантов не было) 
Обязательно и традиционно еще - Кубок России в Суздале. Более домашний, уютный и теплый турнир. Совсем не такой, как в Долгопрудном. Не лучше и не хуже - просто другой.) 

2. На каком этапе подготовки и в какой физической форме Вы сейчас находитесь? 

- Сейчас объемная работа с судорожной попыткой не усугубить существующие травмы.) 

3. Слабые места есть у всех. Какую фазу соревновательных движений Вы считаете своим «слабым звеном» и как Вы работаете над исправлением недостатков? 

- Слабое у меня все! Но самое позорное - тяга. И работай тут или не работай - толку ноль.) 

4. Кто или что является для Вас мотиватором для постоянного движения вперед? 

- Моя мотивация - исключительно килограммы на штанге! А... еще мой сын.) Он любит, когда я побеждаю. Правда, на крупных турнирах я ему такой радости не доставляю.) 

5. Каков Ваш лучший результат на данный момент и что можно ожидать поклонникам Вашего таланта на предстоящем турнире? 

- Писать не буду - мне стыдно, если говорить про троеборье. А я хочу выступить именно в нем. Пора становиться мужчиной.) Очень надеюсь увеличить свой результат. 

6. Что Вы сами ожидаете от Чемпионата Европы IPL? 

- Вот его и ожидаю - увеличения килограммов. А как приятный бонус - удовольствие от общения с друзьями и атмосферы турнира. 

7. Несколько слов нашей аудитории, публике, зрителям перед столь знаменательным событием! 

- Надо ехать и выступать/смотреть. Другого не дано!

#Чемпионат_Европы_IPL_2017

 
 
«Для тех, кто мечтает о великом 
и не сомневается в своем мужестве, 
найдется место на вершине.» 
Джеймс Шарп 


…Предысторийка, так сказать) Сижу, значит, за компом, работаю в обеденное время. Соцсеть всем известная открыта. Гляжу – заглянул на огонек один питерский спортсмен, как-то перебросились с ним парой слов на соревнованиях несколько лет назад, вот и все общение. Дима выступал ровно тогда, ничем не выделяясь особо из толпы крепких середняков-средневесов, да и я уже много чего навидался – не удивишь. Да только время не стоит на месте, как и результаты на помосте! И сейчас Тимофеев Дмитрий уже метит на самые высокие места в рейтингах троеборцев, рискуя оказаться среди «самых-самых», сливок пауэрлифтерского сообщества, ТОПов наших незабвенных и могучих! 

- Дима, привет! Прогресс, конечно, у тебя за эти несколько лет впечатляющий! С чем связано это, дружище?! 
Т.Д. Привет! Думаю, что связано это с постоянной работой над ошибками в плане техники движений, тренировочного плана, методов и способов восстановления после нагрузок. 

- Как дошел до такой жизни – помост, рекорды?! Как получилось, что пришел ты в наш спорт?! Кто сподвигнул? 
Т.Д. На всю жизнь запомнил этот момент. Мне было 15 лет. И вот как-то в один зимний предновогодний вечер со своими друзьями решили зайти в местный подвальный тренажерный зал. С этого дня я понял, что «железо» - это мое! 

- Давай немного пробежимся по твоим текущим результатам, заметь, не титулам и местам – тут у каждого почти полный стрит-флэш))) 
Т.Д. Давай пробежимся. Лучшие соревновательные результаты на данный момент: приседания со штангой – 250 кг в категории до 93 кг (собственный вес 88.55 кг); жим лежа – 180 кг в категории до 93 кг (собственный вес 88.55 кг), становая тяга – 330 кг в категории до 82.5 кг (собственный вес 82.40 кг). 

- Дима, выступаешь ты в 82 категории в большинстве случаев… не было желания поднажрать, а то эта подвешенная ситуация с 85-86 кг – не туда и не сюда?! 
Т.Д. Да, в ближайшем будущем мне нужно будет уходить до 90 кг, так как эта весовая категория оптимальна для меня исходя из величины весоростового индекса. 

- Ну и давай сразу с привязкой к предыдущему вопросу: питание… Как есть, чтобы были силы, при этом не улетая в заоблачные дали, когда встаешь на весы? 
Т.Д. По питанию у меня все просто. Ем четыре раза в день. Продуктовая корзина самая обычная. 

- Спорт пит имеет место быть? Фармакологическая поддержка? 
Т.Д. Из спортивного питания только некоторые реально рабочие вещи. Например, цитруллин малат, бета-аланин, таурин, аргинин и другие. Из аптечной фармакологии, например, мильгамма (В1, В6, В12), отдельно витамины А, Е, С. Также тот же калия оротат, аспаркам, регидрон, актовегин, винпоцетин и другие. 

- Конек твой – тяга, хотя и жим с приседом вполне даже… Ты сам себя считаешь троеборцем прежде всего, или любовь к становой превалирует? 
Т.Д. В первую очередь считаю себя троеборцем. 

- Цикл тренировок от Тимофеева Дмитрия, да поподробнее, в студию! 
Т.Д. Расскажу вкратце. По базовым движениям недельный микроцикл: понедельник – приседания со штангой и жим лежа, среда – становая тяга, пятница – приседания со штангой и жим лежа. Вспомогательные упражнения также присутствуют. 

- Насколько важна подсобка? И какое количество подводящих упражнений используешь в своей программе и какое время они занимают на тренировке? 
Т.Д. Подсобка крайне важна для усиления слабых звеньев в базовых движениях. Есть хорошая поговорка: «Цепь крепка лишь настолько, насколько крепко её самое слабое звено». В основном использую два вспомогательных упражнения на базовое движение в рамках одной тренировки. 

- Любимые можешь назвать? И те, которые нужно делать, а они, собаки, ну просто вымораживают?! 
Т.Д. Для приседаний со штангой – фронтальные приседания, для жима лежа – жимы изолированный и наклонный, для становой тяги – тяга из ямы. Нелюбимых нет. 

- Лично по себе заметил, что с опытом и ростом результата, хорошая подводка к старту становится все более долгой…. Как у тебя с этим? 
Т.Д. У меня подводка от старта к старту по времени не увеличивается, но растет по качеству. 

- Длинные руки – приговор для хорошего результата в жиме, длинный торс – для приседа и тяги? Выскажи свое мнение! 
Т.Д. В целом, такое мнение имеет место быть. Но как говорится, «терпение и труд все перетрут». Мое мнение – невыгодные рычаги в антропометрии, - еще не приговор. Есть много выходов для решения этих проблем. 

- Как считаешь, имеет смысл, скажем, жимовику вообще исключить упражнения на низ тела, сконцентрировавшись только на верхе? Тоже самое для тяговика – работая над верхом в режиме ОФП? Или все от лукавого? 
Т.Д. Считаю, что все равно нужно выполнять всю базовую тройку. Просто сместить приоритет в тренировочном процессе в отношении подсобки, объемов и интенсивности. 

- С Сережей Длужневским общался – он тебя пригласил к себе на Европу… Выступать собираешься в трешке, или все-таки тяга – оно самое главное на данный момент? 
Т.Д. Да, спасибо еще раз Сергею, что пригласил меня мена турнир. Буду готовить только одиночную становую тягу. 

- Дим, какие вообще спортивные планы на ближайшее десятилетие?! Ол-тайм устоит, или попробуешь взять бастион?! 
Т.Д. Буду стараться снять all-time рекорды. 

- Ты – основатель группы Вконтакте: Дневник Питерского Тягуна (прим. интервьюера – кому интересно: https://vk.com/petersburgtyagun). Что тебя побудило создать такую страничку в соц. сети? 
Т.Д. Основная причина создания своей группы заключалась в том, что многие спортсмены стали интересоваться у меня тем, как я тренируюсь. 

- Мы тут с тобой все о спорте, опять о спорте, и… еще немного о нем самом) Давай малек сместим акцент нашей беседы вот в какую плоскость: как супруга реагирует на столь нетривиальное хобби своего мужа?! 
Т.Д. Супруга реагирует положительно и с пониманием, так как сама занимается пауэрлифтингом. 

- Кстати, у нас с тобой жены – тезки! А имена хорошие такие, главное - редкие: Анны) Как познакомились и давно ли вместе? 
Т.Д. Да, Анна – мое любимое женское имя. А завязалось наше знакомство в кафе в субботний летний вечер, когда пригласил ее на медленный танец. С тех пор мы вместе. А это чуть больше 10 лет. 

- Дима, ну, святое: дети) Доча то у тебя какая красотка! Расскажешь малек?! 
Т.Д. Спасибо! Дети - наше все! Моя дочь Кира родилась этим летом в июне. Растет и радует родителей. Первая ее улыбка, звонкий смех, - это дорогого стоит! 

- Как опытный подкаблучник с функциями диктатора и амбициями Наполеона хочу спросить тебя: кто у тебя в семье рулит?! 
Т.Д. У нас равноправие в целом. Супруга главная по кухне. Я по домашнему хозяйству. Воспитание дочери на плечах обоих. 

- Успели уже обрасти какими-то семейными традициями, определенным устоявшимся укладом? Или все это еще впереди? Может, пережитки даже? Как сам считаешь? 
Т.Д. Конечно, в нашей семье есть свои семейные традиции и обычаи, потому что это основные атрибуты семейного счастья и благополучия. 

- Летом частенько этот вопрос своим респондентам задавал: где были в последний раз вместе, как прошел отпуск, что более всего запомнилось? 
Т.Д. В последний раз летали с женой в Турцию сразу после свадьбы. Отпуск провели прекрасно. Запомнились, конечно же, море и солнце. 

- Сам какой отдых предпочитаешь – ленивое теловаляние или что-то подвижное и экстремальное? 
Т.Д. Люблю отдыхать с пользой для домашнего быта и семьи. Обожаю сходить попариться в баню с обливанием колодезной водой или растиранием снегом, когда приезжаю на свою малую Родину, в Новгородскую область. 

- Хобби, кроме тягания железок, еще какое присутствует? Книги, кино, музыка? 
Т.Д. С появлением семьи и дочери хобби отошли на второй план. Из книг люблю русскую классику. Из жанров фильмов больше предпочитаю фантастику, исторические, триллеры, ужасы, детективы. В музыкальном вкусе я меломан. 

- Есть какой-нибудь девиз у тебя в жизни, любимое изречение?! 
Т.Д. «Живи с огнем в сердце!». 

Т.Д. Ну, и подытоживая наш сегодняшний разговор, - можешь выдать какую-нибудь «крылатую» в завершение?! 
Т.Д. Как сказал Фридрих Ницше: "Все, что нас не убивает, делает сильнее!" Пожалуй, соглашусь с ним. 

Беседовал Пикляев Денис. #досье_чемпиона #СПР_и_КО 

https://www.youtube.com/watch?v=TOmCBEto590

 
 
Официальное приглашение на Чемпионат Европы IPL для Андрея Палея

Чемпионат Европы IPL состоится 20-24 апреля в городе Долгопрудном, Москва. Со всей подробной информацией можно ознакомиться на официальном сайте чемпионата: http://eu-power.ru/

1. Почему Вы приняли решение участвовать на Чемпионате Европы IPL? Какие еще старты у вас будут в 2017 году? 

- Участие не обязательно, так как мне не нужно отбираться на Олимпию.. Я прохожу без отбора.. Но организация турнира мне нравится.. И главное - подбирается очень хорошая компания!))

2. На каком этапе подготовки и в какой физической форме Вы сейчас находитесь? 

- Этап подготовки в начальной фазе.. Отдыхал с октября.. Только-только начал разбегаться))

3. Слабые места есть у всех. Какую фазу соревновательных движений Вы считаете своим «слабым звеном» и как Вы работаете над исправлением недостатков? 

- Слабое место одно - возраст!)) Силы начинают уходить.. Голову к результату становится подготовить легче, чем тело.. Обычно происходит наоборот.. В экипе падение результатов пока не сильно заметно.. А чистая сила уходит))

4. Кто или что является для Вас мотиватором для постоянного движения вперед? 

- Мотиваторов давно нет.. Не из за высокомерия или "звёздности", а по объективным причинам. Все на кого равнялся когда то - ушли на покой по разным причинам.. Кто в связи с возрастом, кто из за травм.. Да и те кто просто рядом выступали.. тоже успокоились))

5. Каков Ваш лучший результат на данный момент и что можно ожидать поклонникам Вашего таланта на предстоящем турнире? 

- Лучший результат - его никогда не бывает во время подготовки к турниру.. Всё лучшее, что я когда либо делал - я всегда делал на помосте.. К этому и учеников призываю.. Если есть силы до соревнований совершить подвиг на тренировке - значит где то ошибся в подготовке и на помосте будет провал.. Готовится, сколько бы месяцев не занимала подготовка нужно к одному моменту - к соревновательному помосту..

6. Что Вы сами ожидаете от Чемпионата Европы IPL? 

- От Чемпионата ожидаю традиционно хороший уровень и только положительных эмоций.. Как от выступлений, так и от встречи с друзьями.. Ну и надеюсь на улучшения результатов своей ученицы Кати Зайцевой.. Наверное всё же, это и есть первостепенная задача..))

7. Несколько слов нашей аудитории, публике, зрителям перед столь знаменательным событием!

- Всем участникам лёгкой штанги и побед, а зрителям достойного зрелища!))

#Чемпионат_Европы_IPL_2017

 
 
Константин Морозов из Воскресенска тянет без использования экипировки 350 килограммов на три раза в рамках подготовки к Чемпионату Европы IPL, который пройдёт в конце апреля в Долгопрудном. На прошлогоднем Чемпионате Мира WRPF он сенсационно затянул 400 килограммов при собственном весе 108,8 кг и занял второе место в абсолютном зачёте (с) Руслан Фурсов

https://vk.com/video4603002_456239142
 
Обновленная номинация на Чемпионат Европы по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту, жимовому двоеборью и Отборочный турнир на Olympia Pro Powerlifting Invitational по версиям IPL/ФЖД и "Союз пауэрлифтеров России", а также Чемпионат России по армлифтингу по версии "Союз армлифтеров России", Долгопрудный, 20-23 апреля 2017 года.

Nominatsia_Chempionat_Evropy_IPL_27_02_2017.doc (487 КБ)
 
Официальное приглашение на Чемпионат Европы IPL для Сергея Каразии

Чемпионат Европы IPL состоится 20-24 апреля в городе Долгопрудном, Москва. Со всей подробной информацией можно ознакомиться на официальном сайте чемпионата: http://eu-power.ru/

1. Почему Вы приняли решение участвовать на Чемпионате Европы IPL? Какие еще старты у вас будут в 2017 году? 

- Пока еще не решил, время покажет. У меня всё спонтанно. Ничего не планирую. 

2. На каком этапе подготовки и в какой физической форме Вы сейчас находитесь? 

- Пока в хорошей физической форме. 

3. Слабые места есть у всех. Какую фазу соревновательных движений Вы считаете своим «слабым звеном» и как Вы работаете над исправлением недостатков? 

- Срыв слабее, нарабатываю с помощью жима с паузой. 

4. Кто или что является для Вас мотиватором для постоянного движения вперед? 

- Никто. Я сам для себя мотиватор. Потому что, когда стремишься идти за кем-то, то всегда будешь проигрывать тому, за кем идешь, а мне нужно выиграть. 

5. Каков Ваш лучший результат на данный момент и что можно ожидать поклонникам Вашего таланта на предстоящем турнире? 

- Тренировочный результат 190 кг в жиме в отбив. Пока над техникой не работал.

6. Что Вы сами ожидаете от Чемпионата Европы IPL? 

- Хотелось бы улучшить свой соревновательный результат по сравнению с предыдущим моим выходом. 

7. Несколько слов нашей аудитории, публике, зрителям перед столь знаменательным событием! 

- Будьте в форме, занимайтесь спортом, выступайте на соревнованиях. Ведь именно соревнования – есть спорт. 

#Чемпионат_Европы_IPL_2017

 
 
Официальное приглашение на Чемпионат Европы IPL для Филиппа Обухова

Чемпионат Европы IPL состоится 20-24 апреля в городе Долгопрудном, Москва. Со всей подробной информацией можно ознакомиться на официальном сайте чемпионата: http://eu-power.ru/

1. Почему Вы приняли решение участвовать на Чемпионате Европы IPL? Какие еще старты у вас будут в 2017 году? 

- Во-первых, это удобное место проведения Чемпионата Европы. Во-вторых, федерация СПР/IPL известна своим высоким уровнем проведения соревнований. Ну и, в-третьих, на Чемпионате Европы соберутся лучшие спортсмены, среди которых и определится сильнейший. Что касается стартов, то хочу посетить в этом году ещё Чемпионат Европы и Мира WRPF. 

2. На каком этапе подготовки и в какой физической форме Вы сейчас находитесь? 

- Буквально пару недель назад была «бомбовая форма». Последующие две недели проболел так сказать «на ногах». Думаю, результаты вернутся быстро, к Чемпионату Европы я смогу наработать ещё многое и показать отличный результат! 

3. Слабые места есть у всех. Какую фазу соревновательных движений Вы считаете своим «слабым звеном» и как Вы работаете над исправлением недостатков? 

- Тут выделю 2 фазы: фаза «дожима» в жиме лёжа и фаза «раскрытия» в становой тяге. Первую, в свою очередь, проблему решаю с помощью слинг-шота, жима с бруска и «жим бинт через скамью». Вторую проблему в эту подготовку стал решать за счёт мощного срыва штанги с пола, чтобы проходить верхнюю часть траектории на скорости. Тяну всегда на мягком, создаю имитацию тяги на матах. Так ещё ни разу не пробовал устранить свою проблему с «раскрытием», посмотрим, что выйдет из этого. 

4. Кто или что является для Вас мотиватором для постоянного движения вперед? 

- Семья - мой основной мотиватор, результаты других спортсменов - косвенный. 

5. Каков Ваш лучший результат на данный момент и что можно ожидать поклонникам Вашего таланта на предстоящем турнире? 

- Все мои результаты можно посмотреть в моей группе «Взгляд лифтера» (https://vk.com/club127298622). 

6. Что Вы сами ожидаете от Чемпионата Европы IPL? 

- Соревнования - прежде всего праздник для каждого спортсмена. А такого уровня соревнования как Чемпионат Европы IPL 2017 - это целый фестиваль празднества. 

7. Несколько слов нашей аудитории, публике, зрителям перед столь знаменательным событием! 

- Не каждый день можно увидеть такое зрелище. Приходите и поддержите самых именитых спортсменов нашего континента. 

#Чемпионат_Европы_IPL_2017

 
 
Официальное приглашение на Чемпионат Европы IPL для Дмитрия Насонова

Чемпионат Европы IPL состоится 20-24 апреля в городе Долгопрудном, Москва. Со всей подробной информацией можно ознакомиться на официальном сайте чемпионата: http://eu-power.ru/ 

1. Почему Вы приняли решение участвовать на Чемпионате Европы IPL? Какие еще старты у вас будут в 2017 году? 

- Пока планирую выступить на Чемпионате России WPC/AWPC 21-23 апреля. В планах ещё была Европа WRPF в июне, но из-за рабочей обстановки не уверен уже на 100%, что попаду. Но готовиться в любом случае буду. 

2. На каком этапе подготовки и в какой физической форме Вы сейчас находитесь? 

- Сейчас нахожусь на начальном этапе подготовки. Веса неплохие, но формой пока всё равно не доволен. 

3. Слабые места есть у всех. Какую фазу соревновательных движений Вы считаете своим «слабым звеном» и как Вы работаете над исправлением недостатков? 

- На момент страдает фаза дожима. Пока никак не исправляю по причине ограниченности времени на тренировки. Жму только в классическом варианте и добавляю банальную разводку и трицепс на блоке. Считаю, что в этом хорошим помощником является жим с резиной. Его могу посоветовать. 

4. Кто или что является для Вас мотиватором для постоянного движения вперед? 

- Сейчас меня мотивирует желание отодвигать границы своих возможностей как можно дальше, делая то, что некоторое время назад я сам считал практически невозможным. 

5. Каков Ваш лучший результат на данный момент и что можно ожидать поклонникам Вашего таланта на предстоящем турнире? 

- Мой лучший результат в тяге 350 кг в категории до 82,5 кг. В троеборье официальная цифра уже давно не является актуальной) Обещать пока ничего не буду. Просто буду стараться показать неплохой результат. 

6. Что Вы сами ожидаете от Чемпионата Европы IPL? 

- От Чемпионата Европы IPL ожидаю достойных результатов выступающих и очень интересной борьбы. 

7. Несколько слов нашей аудитории, публике, зрителям перед столь знаменательным событием! 

- Аудитории рекомендую не пропустить данный турнир. Если не в качестве участника, то в качестве зрителя нужно его посетить. В прошлом году в Долгопрудном было действительно круто в плане обилия топовых атлетов и уровня показанных результатов, думаю в этот раз будет ни чуть не хуже.

#Чемпионат_Европы_IPL_2017

 
Страницы: 1 2 След.