• Сейчас на сайте

ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР

Это профиль администратора сайта www.ironworld.ru

Все вопросы и предложения по работе сайта вы можете оставить в моём форуме.
WWW-страница: http://www.ironworld.ru
ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР Всем
Статья: Дарья Афанасьева — восходящая звезда бодифитнеса!

На прошедшем этой весной Кубке России по бодибилдингу и фитнесу в Краснодаре вспыхнула новая молодая звезда - Дарья Афанасьева. Надо отметить, что этот сезон для Дарьи дебютный. «Железный мир» попросил Дарью рассказать немного о себе, о начале своей спортивной карьере и планах на ближайшее будущее:

Что привело меня в бодифитнес:
Я родилась в близнецовой паре. Поэтому с самого детства была тяга проявить себя в чем-то, выделиться. Родители отдавали нас с сестрой в разнообразные секции, где за нас сразу «цеплялись». Ведь близнецы эффектно смотрятся в любом виде спорта. Так мы прошли через художественную гимнастику, теннис, дзюдо, плаванье, а во времена института, пришли в спортивную аэробику. В студенческое время тренер по фитнес аэробике отправил меня в тренажерный зал - «подкачать руки» для отработок «поддержек». Там и началась моя безграничная любовь к иным видам нагрузок.

Почему решила готовится именно к соревнованиям
В то время я и понятия не имела о том, что такое «бодифитнес» и «фитнес». Бодибилдингом заниматься конечно не хотела. Друзья - любители бодибилдинга, привели меня на местные соревнования. Это было в 2007 году. Тогда я и влюбилась в БФ.
Первым учителем стал интернет. Я посетила форумов сто. Изучала питание и принципы тренировок. Начала тренироваться, применяя описываемые техники. Спортсменки, завидевшие мои фото, посоветовали попробовать себя в этом спорте профессионально.
В 2009 году я решилась. Пришла в новосибирскую федерацию по ББ и Ф, к заслуженному тренеру России, Надежде Лобозиной. Тогда и началась моя подготовка к сезону 2010.

Подготовка
С легкостью смогла отказаться от «ненужных» продуктов питания, поэтому диета не была для меня проблемой.
На Кубке Омской области стала абсолютной чемпионкой. На Кубок СФО в Красноярске мне уже прогнозировали, что войду в призовую тройку. Главной конкуренткой тогда для меня стала Татьяна Волоси, действующая спортсменка из Красноярска. Но в итоге с Татьяной мы поделили 1е место. В категории свыше 163 см.
А далее соревнования в Новосибирске - серебро. Затем кубок Алтайского края – бронза. Выполнила кандидата в МС. К этому времени я стала не сколько просушена, сколько измождена. Вес - 52 кг. Так организм реагировал на первую «серьезную» сушку. На этом я уже думала закрыть весенний сезон. Но знакомство с еще одним тренером Новосибирска, Щербаковым Сергеем, повлияло и на мой настрой и на подготовку в целом. Занимаясь с Сергеем, мы вышли на вес 54 кг. Так я вышла на Кубок России в Краснодаре. И тут - бронза. Я стала Мастером спорта.

Планы
Сегодня готовлюсь к осеннему сезону. Планирую показать лучшую форму в Екатеринбурге, на Чемпионате России. Очень хочу попробовать силы на Чемпионате Европы.

Досье:
Родилась 29 мая 1983 года в Новосибирске (где живу и сейчас). Не замужем.
Работаю в мэрии города Новосибирска, в свободное время занимаюсь благотворительностью и разведением шиншилл.
Рост: 165 см
Вес в межсезонье: 62 кг
Вес соревновательный: 53 кг


0
Для возможности комментирования необходимо зарегистрироваться.
Если вы зарегистрированы, авторизуйтесь.