• Сейчас на сайте

ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР

Это профиль администратора сайта www.ironworld.ru

Все вопросы и предложения по работе сайта вы можете оставить в моём форуме.
WWW-страница: http://www.ironworld.ru
ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР Всем
Статья: Танцуешь брейк на Крещатике? Посещаешь «Макдональдс»? Становись фитнесистом!

Гость портала «ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР» – член сборной Украины НАЗАР ХАРХУН.


История выступлений (2012):
Кубок Москвы, фитнес, мужчины, абсолютная категория, 2 место
Кубок Киева, фитнес, мужчины, абсолютная категория, 1 место
Кубок Украины (ФББУ), фитнес, мужчины, абсолютная категория, 1 место
Чемпионат Европы среди женщин и по фитнесу среди мужчин (IFBB),
фитнес, мужчины, абсолютная категория, 4 место


ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР: Назар, ты в курсе, что твое имя очень нравится девушкам? Ой, немного не так… Доволен ли ты тем, что в 2012 году оказался в сборной Украины по ББ и довольно успешно выступал во время весеннего сезона в номинации «Мужской фитнес»?
Назар Хархун: Добрый день, Александр! Да, я в курсе, что именно мое имя очень нравится девушкам. Ах да, я в сборной... Конечно, доволен, ведь цель, поставленная в ноябре 2011 года, была успешно выполнена в марте 2012, что не может не радовать. Вот с успешностью нельзя говорить о том, что сезон был именно таким, скорее всего, он был ознакомительным для меня, то есть я потихоньку заходил, может, даже лучше сказать, вползал в абсолютно неизвестный мир нового общения и нового вида спорта в том числе. А так, в принципе, всем доволен. И огромное спасибо тем, кто весь сезон мне помогал выступать.

Ж. М.: Расскажи, каким образом ты оказался под опекой и вниманием Федерации ББ Украины? Кто и каким образом тебя «вычислил»? При каких обстоятельствах?
Н. Х.: Тут не все так просто, как вообще можно представить... В общем, так. Лето, я приятно провожу время, очень приятно, расслабляюсь, и тут меня приглашают сняться в видеоролике. Я соглашаюсь, приходит время съемок, приезжаю. Оказалась достойная внимания реклама с рэп-исполнителем Серегой «для сухариков Флинт», там по сюжету крутые парни типа в движении против не менее крутых девчат. И вот один из персонажей оказался чемпионом мира по ИФББ 2009 года, но, глядя на меня, он ненавязчиво начал рассказывать о том, кто он есть, и как таким можно стать. Но на тот момент я особо не вникал и просто дождался момента, когда обменялись номерами телефонов. Уже и рекламу в ротацию выпустили, и листья совсем желтые на деревьях стали, как вдруг звонит мне номер, который подписан как Клепчев Сергей. И спрашивает, как дела, как мои танцы, а потом сразу так ненавязчиво: «А давай ты выступишь по мужскому фитнесу, вот соревнования будут проходить, ты типа приходи». Уж не знаю, почему точно, но я пришел. 17 октября 2011 года в «Украинском Доме» проходил чемпионат Украины. Пришел – глаза разбегаются по сторонам, сам в шоке, никогда не видел такого количества огромных дядек, но я сразу понял, что это не из моей когорты ребята, мои поменьше должны быть. В общем, регистрация, переоделся, жду, когда вызовут. Называют мой номер, я иду на сцену и давай танцевать произволку, оттанцовываю-пританцовываю, комментатор в микрофон говорит, что «усе в шоке», и сразу меня начинают награждать, а я тоже особо не понимал, что происходит. В итоге иду с кубком, медалью, грамотой и пакетом со спортпитом за кулисы переодеваться. Довольный, естественно, но непонятно, от чего. Я, не дожидаясь закрытия мероприятия, смело иду на выход, где меня с похвалой останавливает широкоплечий дядька с длинным хвостом и предлагает мне потренироваться у него в зале. В ходе беседы вручается визитная карточка. Евгений Ключ, спортклуб «РОСИЧИ». Только примерно через месяц я приехал в зал, чтобы увидеть качалку, и в перспективе еще и место для танцев. Потренировался, мне понравился сам процесс, и мной было принято решение начать подводить себя в категорию «Мужской фитнес» по науке. Отзанимавшись целую зиму, я и мой тренер начали задумываться о том, в какой федерации выступать и как развиваться дальше. Раздумья были недолгими, было принято решение обратиться к Ирине Делиевой, которую, по словам тренера, он знал и мог что-то решить за меня и для меня, а значит выбор пал на мое участие в ИФББ. Созвонились, нам сказали, что в начале апреля будет проходить отбор на «Европу»: «Приходите, показывайте мальчика». И вот настал тот день просмотра, меня вызвали, я сначала откатал произволку, там – шквал аплодисментов, потом позирование, тут не очень. В общем, сказали, что берут, «Но шорты надо перешить» и научиться позировать. Вот так и попал в «семью», где очень тепло и радушно приняли.

Ж. М.: Продолжаешь ли ты, как и ВСЕГДА, танцевать брейк на Крещатике? Продолжаешь ли ты носить кожаные туфли на босу ногу со шнурками разного цвета? Зимой ты тоже на Крещатике или есть более подходящие для этого места? Какие у тебя обязанности в вашей танцевальной группировке?
Н. Х.: Вы не поверите, но иногда я все-таки себе это позволяю – носить на босую ногу туфли, еще и с разными шнурками. Да, иногда приезжаю танцевать, сейчас не так часто, как раньше, я б сказал, что редко уже там бываю, но и без этого все-таки никак. Крещатик, по сути, мой зал, который меня натренировал для фитнеса. Я в том смысле, что в окружении постоянного зрителя начинаешь готовить свою программу так, чтоб она НРАВИЛАСЬ. Какая зима?! Уже просто не с кем «отплясывать», те, с кем я мог парочку лет назад показать «гопака», не напрягаясь, их сейчас ни за какие деньги не вытащить. Нет былого куража и той харизмы, от которой рвало ноги в пляс и тело в танец. Обленились, может, и наелись, и просто уже на увядающем дирижабле парят по плитке Крещатика ребята, но, по-большему, без меня. А вот с обязанностями – так тут все директора, никто не попечется, «чтоб денег сдать на новый линолеум или шнур подпаять», если контакт отходит, а вот покомандовать – так хлебом не корми. Нет никаких уже ни у кого обязанностей, все в свободном падении: собрались, вынесли аппаратуру, коврик, потанцевали, деньги поделили, занеслись и разбежались, вот такие обязанности.

Ж. М.: «Аер-твист», «флай» и номинация «Мужской фитнес» IFBB – это взаимосвязанные вещи или два «параллельных мира»?
Н. Х.: Все, что вами перечислено, это только два элемента, которые можно вставить в произвольную программу номинации «Мужской фитнес», и потому можно считать это взаимосвязанным.

Ж. М.: (основной вопрос интервью) Назар, ты можешь дать личное определение номинации «МУЖСКОЙ ФИТНЕС»? Критерии оценки, подготовки, сущность. В общем, хочется услышать именно от тебя, ЧТО ЕСТЬ ФИТНЕС? Подсказка. Если сам вдруг не справишься с определением, то у тебя есть, у кого спросить. Но всем будет очень интересен даже пересказ ИМЕННО в твоем сленговом исполнении, я знаю, ты умеешь и владеешь…
Н. Х.: Что касается определения, так это нам всем Интернет в помощь, а вот насчет того, как я это понимаю, скажу следующее. Пропорционально сложенное тело с качественной мышечной массой, и при всем этом в совершенстве, да-да, именно в совершенстве, владение этим телом, но не позирование в четыре поворота, а достойный показ мастерства, умения и навыков своего тела. То есть хочу сказать, что координация, пластика, артистизм, амплитуда выполнения, сложность, хореография, эстетичный вид исполнителя и исполняемого – это основные составляющие номинации «Мужской фитнес». Но существуют и остальные грани данной номинации, но пускай каждый, кто пробует себя в этой категории, сам и раскрывает их, ведь они, реально, безграничны... Критерии оценки очень сложные, так как все фитнесисты по-своему своеобразны, а если рассматривать в целом, то если ББ показывают объем и качество засушенного мяса, то мы в свою очередь должны продемонстрировать качество владения своей массой, то есть не просто накачать бицепс 60 см, а смело раз пятнадцать отжаться от пола в горизонте и при этом улыбаться девочкам... А после отжимания прыгнуть парочку-троечку сальто, ну так, чтоб вроде как ты и сильный, так еще и ловкий. Но вы ж сами понимаете, что фитнес – это в первую очередь динамика и кураж, а не вальяжное передвижение монстров или «мишек Гамми». Да, конечно, не только произволка, позирование тоже нужно, раунд дает возможность наглядно увидеть спортсмена и оценить его пропорциональность, но значимость этого раунда должна быть несколько формальной, я так думаю, для представления спортсмена, оценки его качества подготовки тела и объемы. Да и мужской фитнес славненько развивается на Украине и не только. Что ж за категория из ЧЕТЫРЕХ выступающих на чемпионате Украины, где азарт, где спортивная «заруба»… Но я в надежде, что в скором времени все изменится, и она станет не менее престижной, чем любой другой вид спорта, и даже олимпийский, в том числе. Просто тут еще нюанс с молодым поколением и его интересами, каждый пока живет своей жизнью. Увы, объединяющего начала маловато.

Ж. М.: Назар, ты МС Украины по спортивной гимнастике, с 11 лет танцуешь брейк, закончил юрфак, режешь новые джинсы ножом с зубчиками для овощей для придания им своеобразного внешнего вида, у тебя была тяжелейшая травма спины в 14 лет… Можно продолжать и продолжать. Будь ласков, расскажи САМ нашим читателям что-нибудь еще интересное из своей жизни.
Н. Х.: Может, она и интересная, но для меня. Для кого-то вообще не интересна. Ну так каждому свое, я б тут в вашем вопросе пару неточностей исправил. Я танцую с 2003 года, а сам я 1987 года рождения, и в 11 никак не мог танцевать, я еще ездил в лагеря по спортивной гимнастике и ею занимался, и прозанимался аж до 18-и, но потом просто появились танцы, это если сильно углубляться в тот период моей жизни. Интересность у каждого разная, а что конкретно у меня, так то, что танцы на улице да и в окружении простых прохожих в центральной части города-героя Киева. Это поспособствовало лично мне чувствовать себя как в любимом дворе на тренировке. Научился видеть и чувствовать людей и создавать для них комфортную обстановку, то есть своими танцами завлечь так, чтобы собрать толпу зрителей, которые потом оторваться не могут от выступления. Самое интересное то, что когда я работаю над частными заказами по юриспруденции и представляю интересы клиентов в судах, многие из тех, кто работает в суде, узнают пока не как матерого адвокатишку, а как мальчика, который делает «нереальные вещи» в центре на Крещатике.

Ж. М.: Почти год выступлений в фитнесе. Что-то уже усвоил в части как и чем питаться? Используешь ли какие-либо спортивные добавки? Что-то, может, лично порекомендуешь пользователям портала «ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР»?
Н. Х.: Как ни странно, но так, чтоб кардинально мой рацион питания изменился, так сказать не могу, просто качественные продукты, приготовленные для спортивного потребления, максимально сбалансированные для качественного насыщения организма всеми необходимыми составляющими. Относительно спортпита никого рекламировать не стану, буду краток. Могу «попить протеинчикофф», и то сам никогда не куплю. Конечно, есть в рационе аминокислоты и ВСАА. Это, как говорится, для «поддержки трусов», попиваю витаминки, ну и в силу своей танцевальной специфики употребляю все то, что восстанавливает, поддерживает хрящевые и суставные ткани. Когда совсем скучно, можно батончик протеиновый пожевать, только потому, что хочется чего-то такого и еще похожего на сладость.

Ж. М.: Соревновательные планы на осень 2013 года есть?
Н. Х.: Вопрос с изюминкой, практически как в «О, счастливчик», на миллион (популярная интеллектуальная телеигра). Конечно есть, ведь чемпионат мира будет проходить в Киеве. А вот сезон осень-2012: чемпионат мира, «Арнольд Классик» в Мадриде и чемпионат Украины.

Продолжение следует… А. Тимошенко.






0
Для возможности комментирования необходимо зарегистрироваться.
Если вы зарегистрированы, авторизуйтесь.