ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР

Это профиль администратора сайта www.ironworld.ru

Все вопросы и предложения по работе сайта вы можете оставить в моём форуме.
WWW-страница: http://www.ironworld.ru
ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР Всем
Статья: Александр Климович: "Поражаюсь людям, которые выступают без экипировки"
В гостях у нашего портала известный белорусский спортсмен, неоднократный чемпион и рекордсмен Республики Беларусь по пауэрлифтингу, победитель и призер различных международных турниров, мастер спорта международного класса WPC Александр Климович.

ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР: Саша, знаю, что ты не только сам выступаешь на соревнованиях, но и занимаешься тренерской деятельностью. Расскажи о себе и своих учениках, выступаешь ли сам, каковы успехи учеников?
Александр Климович: Я выступал в троеборье до 2006 года. В 2006 году получил серьезные травмы и стал выступать и по сегодняшний день выступаю пока только в жиме лежа. За время своей тренерской деятельности подготовил шесть мастеров спорта по пауэрлифтингу.

Ж. М.: Выступали ли твои подопечные на чемпионате РБ в Лиде?
А. К.: Да, двое из моих учеников. В категории свыше 120 кг среди мужчин выступил Ранцевич Алексей, занял первое место в категории и установил рекорд РБ в жиме лежа, пожав 311 кг. Среди женщин первое место в своей категории заняла Богданович Анна.

Ж. М.: Саша, а сам выступал в этом сезоне?
А. К.: Да, участвовал в двух турнирах: в Светлогорске и в Лиде. В Светлогорске, на чемпионате Беларуси по жиму лежа, показал неплохой результат и занял второе место после Максима Нагелло. А в Лиде выступил неудачно: сгонял вес, чтобы попасть в категорию до 83 кг, сделал красивое тело, а результат не пошел. Поэтому сейчас вернулся в свою привычную категорию до 93 кг.

Ж. М.: Саша, ты говорил про травмы. Расскажи, что за травмы, как ты их получил и как восстанавливался.
А. К.: Выступал на турнире WPC «Золотой соболь». Я привык приседать в обычных стойках, делая отход назад, а там монолифт. После второго подхода с весом 340 кг ребята посоветовали не тратить силы на отход. Я подумал: да, много сил должен сэкономить. Снял штангу, но спину зафиксировать не успел. В этот момент стойки убрали, и вся нагрузка легла на заднюю поверхность бедра. Услышал треск под коленными суставами в обеих ногах и потерял сознание. Очнулся уже на полу. Хорошо, что друг успел выдернуть меня из под штанги, и я сумел избежать более серьезных травм. Оторвал подколенные связки на обеих ногах. Восстанавливался я года полтора. Уже легко приседал 320 кг. Планировал на чемпионате республики присесть 380 кг, но на тренировке произошло защемление нерва в тазобедренном суставе, нога отказала. Поэтому тогда я решил завязать с троеборьем и ограничиться только жимом лежа. Потом, как восстановил ноги, в троеборье было возвращаться попросту лень. Но сейчас подумываю вернуться.

Ж. М.: Расскажи, почему ты начал выступать в WPC России, у нас в республике ведь нет этой федерации.
А. К.: Хотелось выполнить норматив международника, в этой федерации больше перспектив. Поэтому я так решил и подал заявку на участие в соревнованиях.

Ж. М.: Получил дисквал по IPF?
А. К.: Да, меня дисквалифицировали на год, я принял участие в двух турнирах WPC, выполнил международника. Потом восстановили, и я выступил на чемпионате РБ по жиму лежа. Затем подал заявку на турнир по жиму лежа по версии GPC в Курске. Поехал туда и выиграл турнир. Но здесь меня дисквалифицировали за это опять, во второй раз, тоже на год.

Ж. М.: И как, будешь ли ты участвовать еще в турнирах WPC или GPC?
А. К.: Есть у меня мечта выполнить норматив "Элита WPC", это следующая ступень перехода в профессионалы. У нас в республике выше мастера не прыгнешь, а там это вполне возможно.

Ж. М.: И опять получить дисквал в нашей федерации?
А. К.: Ну отдохну год-два, ничего страшного

Ж. М.: Какие у тебя планы на ближайший сезон?
А. К.: Буду готовиться на чемпионат Беларуси по троеборью на апрель. А затем, как пойдет…

Ж. М.: Не собираешься ли ты выступить в безэкипировочном дивизионе? Сейчас это довольно востребовано.
А. К.: После полученных травм я опасаюсь безэкипировочного спорта. Опасаюсь ходить на веса без экипировки, очень страшно и чревато травмами. Я вообще поражаюсь людям, которые выступают без экипировки.

Ж. М.: Расскажи, пожалуйста, как строятся твои тренировки?
А. К.: Георгий Фунтиков раньше писал свои методики, в частности "Лунный цикл". Это мне очень подходит. Кроме того, за свою карьеру я наработал много действенных схем, проверенных не только на себе, но и на своих учениках. Сейчас по ним к соревнованиям готовится много спортсменов.

Ж. М.: Какую сумму в троеборье планируешь набрать для начала?
А. К.: Загадывать наперед не хотелось бы, но сумма меньше 820 кг меня не устроит.

Ж. М.: Саша, про личную жизнь спрашивать не буду, ты у нас Казанова известный, посему на этом и остановимся. Удачных тебе выступлений и больше не травмироваться!







0
Для возможности комментирования необходимо зарегистрироваться.
Если вы зарегистрированы, авторизуйтесь.