ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР

Это профиль администратора сайта www.ironworld.ru

Все вопросы и предложения по работе сайта вы можете оставить в моём форуме.
WWW-страница: http://www.ironworld.ru
ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР Всем
Новость: Алексей Шабуня делает ноги.

   Алексей Шабуня не перестаёт радовать своих поклонников. На сей раз причиной радости стал следующий факт: белорусский спортсмен приступил к тренировкам ног. Напомним, что после перенесённой операции Алексей около года не подходил к «железу» и лишь в феврале этого года начал тренировки мышц верхнего плечевого пояса. А по прошествии четырёх месяцев, в конце мая, Алексей Шабуня стал нагружать и нижнюю часть корпуса. «Первую тренировку ног после годичного перерыва никогда не забуду, - рассказывает Алексей. – Около трёх дней жутко болело колени. Не мог нормально ходить и даже водить машину. Решил подождать две недели и продолжить. Радует, что после каждой следующей тренировки ноги восстанавливаются всё быстрее и быстрее ».

Автор: Дмитрий Спиридонов

Обсудить на форуме

0
Для возможности комментирования необходимо зарегистрироваться.
Если вы зарегистрированы, авторизуйтесь.