ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР

Это профиль администратора сайта www.ironworld.ru

Все вопросы и предложения по работе сайта вы можете оставить в моём форуме.
WWW-страница: http://www.ironworld.ru
ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР Всем
Новость: Мариуш Пудзяновский - Я отказался от белковых и витаминных препаратов
   В субботу, 18 сентября 2010 года свой очередной бой проведет легендарный Мариуш Пудзяновский. На этот раз соперником польского стронга станет опытный американский боец Эрик Неш. 


   Этот бой уникален тем, что в этот раз превосходство в весе будет не на стороне Мариуша. Вес американца подбирается к отметке 180 кг! А польский атлет наоборот подошел к этому бою изрядно «похудевшим», за год он сбросил 26 кг и сейчас весит около 118 кг. 


   Стать меньше, быстрее и выносливее - это новая стратегия подготовки Мариуша. «Вместо того, чтобы часами передвигать тонны железа, я сделал ставку на бег. Кроме того, я отказался от белковых и витаминных препаратов, —  уточнил Мариуш . — После проигрыша Тиму Сильвии я нанял лучших специалистов для тренировки выносливости. Начал я с велосипеда, спустя 3 недели постепенно стал добавлять бег». Раньше, по словам Мариуша, ему с трудом удавалось одолеть километр, а теперь он спокойно пробегает 10! Подвергся значительному урезанию и рацион атлета! Как итог – уменьшение силовых показателей. «Раньше для становой тяги я брал 415 кг, сейчас лишь 300 кг» - констатировал Мариуш. Будут ли оправданны эти жертвы, станет понятно только когда «Доминатор» выйдет на ринг, где скорость должна помочь ему увернутся от мощнейших ударов американца. А то, что он умеет бить сомневаться не приходиться, и 77 побед. 58 он одержал нокаутом!





Автор: Василий Кузнецов
0
Для возможности комментирования необходимо зарегистрироваться.
Если вы зарегистрированы, авторизуйтесь.