Пышняк Никита

Страницы: 1
RSS
Прием протеина
С чем мешать протеин
 
Здравствуйте, интересует такой вопрос: С чем нужно мешать протеин?(вода, молоко, сок)?
Где-то прочитал, что с молоком мешать нельзя, т.к. действие самого протеина сходит на нет. Заранее благодарю за ответ.
 
на оборот,нужно с молоком,он там лучше всего усваивается
Страницы: 1