Фомичёв Владимир

Железо отдушина для души.

В Здоровом теле Здоровый Дух.
Профессия: индивидуальный предприниматель
WWW-страница: http://koverlux.ru
Вид спорта: Стронгмен
Фомичёв Владимир Всем
Сергей Базаров. Тренировка груди " Arnold Classic Amateur 2012"

35 дней до одного из крупнейших соревнований по бодибилдингу "Arnold Classic Amateur 2012". Подготовка Сергея Базарова в самом разгаре, и сегодня он тренирует мышцы груди.
Грудь



Грудь
Жим штанги лежа
Жим гантелей лежа под углом вверх
Жим в тренажере Hummer под углом вверх
Жим в тренажере Hummer под углом вниз
Сведение рук в кроссовере

Плечи
Отведение рук в стороны с гантелями стоя
Разведение рук сидя в тренажере
Фото:
0
Сержж
03.02.12 23:28 Это нравится:0Да/0Нет
Наши ребята скоро заткнут всех!smile:!:
Сержж
03.02.12 23:30 Это нравится:0Да/0Нет
Серёг, успехов тебе, удач, тем более!!!
Александр
20.02.12 16:41 Это нравится:0Да/0Нет
Зал классный, сколько стоит абонемент в таком?
Для возможности комментирования необходимо зарегистрироваться.
Если вы зарегистрированы, авторизуйтесь.