Спиридонов Дмитрий

Редактор рубрики пауэрлифтинг на сайте и в журнале «Железный мир»

Вид спорта: Пауэрлифтинг
Спиридонов Дмитрий Всем, Мультитурнир "ЗОЛОТОЙ ТИГР"
Статья: Соревнования по жиму в слингшотах - впервые в России!
   Как и было проанонсировано ранее, турнир "Soft Equpment Bench Press" состоялся 16 марта по адресу г.Москва, ул.Ташкентская, д.33, к.2. Спортсмены выступали в четырех дивизионах: RAW (безэкипировочный) жим лежа среди девушек (абсолютный зачет), RAW жим среди мужчин, "Soft Equipment" (слингшот) жим и экипировочный жим среди мужчин. Во всех дивизионах, кроме женского первенства, было по четыре весовые категории: до 75 кг, до 90 кг, до 110 кг и свыше 110 кг.
   На турнире было показано несколько результатов очень высокого уровня. Так, Сперанская Юлия стала победительницей женского первенства с результатом 115 кг. Причем вес самой спортсменки не превышал 64 кг. Второе место заняла молодая спортсменка Фатюхина Светлана, показывающая в последнее время достойный прогресс. Третье место заняла Резвых Мария. В RAW жиме среди мужчин сильнее всех оказался Абросимов Мстислав с результатом 237,5 кг (с/в 94 кг). Жим двух с половиной собственных весов - серьезнейший результат, такие цифры показывали немногие спортсмены в России, да и в мировом масштабе этот результат не затеряется. Второе место занял Сперанский Сергей с результатом 210 кг. Надо отметить, что Сергей  три месяца назад перенес серьезную операцию на плечевом суставе. Третьим стал Резвых Вадим, его результат 207,5 кг.
   В экипировочном первенстве среди мужчин победил Голубев Ярослав , спортсмен из Троицка. Ярослав пожал 270 кг, вторым стал Цацулин Михаил - 252,5 кг,  третью строчку с результатом 240 кг занял Роянов Михаил, проявивший сильнейшую волю к победе и дважды пытавшийся увеличить свой личный рекорд до 250 кг, но, к сожалению, неудачно. Своим выступлением Михаил показал, что главной целью спортсмена является, прежде всего, стремление улучшить свои личные показатели, а призовые места приходят вслед за этим.
   Гвоздем программы на турнире был, конечно же, жим в слингшотах. ВПЕРВЫЕ в России были проведены подобные соревнования! И случилось это 16 марта 2013 года в спортклубе "Современник" на Выхино! Дивизион «Soft Equipment» был самым многочисленным - 12 спортсменов сошлись в схватке! И, надо заметить, схватка эта была самой жесткой на турнире. Победителем из нее вышел наш гость из Белгорода Сергей Громов - чемпион России, Европы и мира в жиме лежа по версии WPC. 265 кг при собственном весе 105 кг – это очень сильно! Сергей по возрасту ветеран, но по результату даст фору более молодым спортсменам. Вторым стал чемпион мира по жиму лежа 2007 года (версия WPC) Дмитрий Шабалин, тоже спортсмен ветеранского возраста. Его результат - внушительные 280 кг. Это самый большой жим на турнире. Дмитрий так же подходил на вес 290 кг, но, к сожалению, неудачно, совсем немного не хватило ему для фиксации штанги в верхней точке. Третьим стал Игорь Ломов - серебряный призер RAW чемпионата мира WPC по пауэрлифтингу. Его результат - солидные 255 кг.
   В командном первенстве победу одержала жимовая бригада спортивного клуба "Fit Fresh", в составе которой была целая семья Сперанских:  Юлия, Сергей и Надежда, причем для Надежды, спортсменки 1946 года рождения, это были первые в жизни соревнования. Участие в турнире Надежды Сперанской еще раз подтверждает тот факт, что никогда не поздно начать заниматься жимом лежа! Второе место заняла команда "Unlimited Bench Press Team", ее капитан Игорь Ломов получил заслуженный кубок. В составе этой команды выступали также Резвых Вадим и Мария, показавшие прекрасные RAW результаты 207,5 и 62,5 кг соответственно. "Benchmaniacs Power Team" из подмосковной Балашихи под предводительством Романа Брехова замкнула тройку призеров. Роман, кстати, является тренером большинства спортсменов этой команды.
   Во всех дивизионах спортсмены были награждены традиционными медалями и грамотами, в командном первенстве были вручены кубки, ну а победителей абсолютных первенств всех дивизионов ждал приятный сюрприз - денежные призы за первые три места в размере 5000, 3000 и 1000 рублей соответственно. Девушки также не были обделены вниманием, призеры получили 3000, 2000 и 1000 рублей соответственно. Спортсменам, показавшим наибольшие жимы в своих дивизионах, вручался дополнительный приз - спортивное питание, предоставленное Романом Бреховым.
   Но самыми счастливыми оказались атлеты, принявшими участие в новом «Soft equipment» дивизионе. Им были вручены призы от магазина «Bench or Die»: новые слингшоты, кистевые бинты, футболки, а также журналы от информационного спонсора турнира портала «ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР».
   Учитывая все детали организации соревнований "Soft Equipment Bench Press", можно с уверенностью назвать их успешными. На турнире сложилась очень теплая, дружественная атмосфера, зрители были в восторге от таких результатов, наибольшего внимания, как и ожидалось, удостоились первопроходцы дивизиона «Soft Equipment». У этого направления большое будущее, оно обязательно найдет своих спортсменов и зажжет новые жимовые звезды на небосклоне железного спорта! Мы будем продолжать развивать  новый дивизион и дальше. Приглашаем всех желающих на наши турниры. У нас свои правила с минимумом ограничений. Все сделано для того, чтобы спортсмены имели наилучшие условия для реализации 100% своих возможностей. Только чистая сила, борьба за каждый килограмм и внушительные результаты – вот наш девиз! Участвуйте на наших турнирах, показывайте ваши лучшие результаты и побеждайте!
 
Протоколы можно скачать по ссылке ниже.

833301329ea53002f0751e0e3635edfd.jpg

861beba2187763795ea81ea2837f0e63.jpg

ead017df9cbdd70f0aa3a7e4fcd01575.jpg

0533699e5d3efa2ddbd7c889e14a0d9a.jpg

7ae79f4b33bb04ecc32658828458a532.jpg

3a94b0fe49043f4197b3a8619aed1530.jpg

974cc74a28e203f8cc2a7c482490b050.jpg

77da46740ffcb29939236c8a6e2fe3e4.jpg
0
Александр
19.03.13 11:05 Это нравится:2Да/0Нет
В слингшотах, потешно. Ждём соревнования с цепями, с брусками по 5см и 10см.
Спиридонов Дмитрий
19.03.13 11:23 Это нравится:0Да/0Нет
Много фото и видео в группе турнира http://vk.com/softequipmentfed
Цуканов Максим
19.03.13 13:11 Это нравится:0Да/0Нет
Классный и серьезный был турнир!!!
А кому потешно-может придти и потужиться под такими весами,а потом уже и вместе посмеемся...
Вячеслав
19.03.13 14:41 Это нравится:1Да/0Нет
Супер! Чем больше таких турниров тел лучше. Но только вот хочется что б в таких вариантах жима всякие там федерации не начали присваивать Мастеров, Международников и Межпланетников..... 
Плоткин Михаил
19.03.13 18:20 Это нравится:0Да/0Нет
smile:) Межпланетников еще нигде пока нет. Всё еще впереди 
Плоткин Михаил
19.03.13 22:44 Это нравится:0Да/0Нет
Интересно, какие ощущения при жиме в слингшотах и различаются ли они по жестскости?
Яковина Дмитрий
19.03.13 23:14 Это нравится:0Да/0Нет
Я думаю такие же, как при приседаниях с поясом и в бинтах.
Плоткин Михаил
19.03.13 23:57 Это нравится:0Да/0Нет
Интересно было бы попробовать
Кондратьев Шура
20.03.13 0:58 Это нравится:1Да/0Нет
полезная штука, особенно для тех, у кого были или есть проблемы с плечами или присутствовали травмы груди. Позволяет поработать с бОльшими весами, но без излишнего риска. Xорошо разгоняет штангу в начальной фазе, но в отличие от майки не ломает естественную траекторию движения
Плоткин Михаил
20.03.13 20:07 Это нравится:0Да/0Нет
Сколько с него можно снять?
Александр
20.03.13 21:02 Это нравится:0Да/0Нет
+20-30кг
Плоткин Михаил
20.03.13 22:25 Это нравится:0Да/0Нет
Очень неплохо
pip09
21.03.13 9:05 Это нравится:1Да/0Нет
Да блин, сколько ж можно придумывать ухищрений, что бы облегчить себе задачу-то? Слинги, майки, мосты... Почему всем надоело по-чесноку результаты показывать. Давайте уже обе руки гидроцилинром соединим и сразу жим за 500 вылезет и будем гордится этим...
Яковина Дмитрий
21.03.13 10:46 Это нравится:0Да/1Нет
Встречный вопрос. Вы поясом пользуетесь?
Александр
21.03.13 11:12 Это нравится:0Да/0Нет
Да вроде слингшот для того чтобы трицепс нагрузить хорошо. 
pip09
21.03.13 11:49 Это нравится:1Да/0Нет
Цитата
Встречный вопрос. Вы поясом пользуетесь?

И причем тут пояс? Не путайте красное с горячим.
Основная и единственная функция пояса - предотвращение травм спины.
Атлетический пояс — высокоэффектный аксессуар, важная часть спортивного снаряжения тяжелоатлета и Пауэрлифтера. Назначение атлетического пояса в том, чтобы поддерживать брюшное давление. Это позволяет фиксировать позвоночник в вертикальном положении и избегать травм, связанных с высокими нагрузками.
Не знаю ни одного человека которому пояс прибавил бы в результатах 20-100 кг, как это делают майки. Чисто психологически, с ним спокойней поднимать большой вес, но это уже другой вопрос.
Спиридонов Дмитрий
21.03.13 12:01 Это нравится:3Да/0Нет
Ребята, не напрягайтесь. ) Организаторы турнира не претендуют на всемирное или всероссийское признание, они просто дали возможность людям, которые не могут жать без экипировки ввиду травм, выступить. Слингшот стоит гораздо меньше жимовой майки, жать в нем проще и приятней. Звания МК, МСМК, Элита по жиму в слингшоте никто раздавать не собирается. Мир всем. )
Яковина Дмитрий
21.03.13 12:41 Это нравится:3Да/0Нет
Я ничего не путаю. Приседать с поясом гораздо комфортнее, если до 150 кг мне пояс не нужен, то после этого я его одеваю обязательно, травмы мне не нужны. Более того я одеваю еще и бинты. 13 лет я приседал без бинтов, сейчас мне важнее здоровье, чем пафос-я вот такой весь "честный". Если человек жмет 300 без майки и хочет жать 400, но в майке, в чем его нечестность? Он что слабый? Соревнования проходят в равных для всех условиях  безэкипировочный дивизион и экипировочный. Майка точно также обезопасит от травмы как и пояс, жать 400 кг в майке не просто психологически спокойно, но и безопаснее. Для кого-то конечно и не 400, а 300, а может и 200.  Есть люди, которые в силу наличия травм плечевого пояса вообще нормально могут жать лишь в майке.
pip09
21.03.13 13:16 Это нравится:1Да/0Нет
Уважаемые Дмитрии smile:-) Если ЭТО для людей с физ.недостатками или отклонениями, то я только ЗА, т.к. всем необходимо предоставить возможность быть, скажем так - полноценными членами железного мира (не журнала, а в общем). Но с использованием здоровыми людьми ради увеличения своих показателей, и порой значительно, - я против.
Зобач Георгий
22.03.13 18:08 Это нравится:0Да/0Нет
Цитата

Цитата
Встречный вопрос. Вы поясом пользуетесь?

И причем тут пояс? Не путайте красное с горячим.
Основная и единственная функция пояса - предотвращение травм спины.
Атлетический пояс — высокоэффектный аксессуар, важная часть спортивного снаряжения тяжелоатлета и Пауэрлифтера. Назначение атлетического пояса в том, чтобы поддерживать брюшное давление. Это позволяет фиксировать позвоночник в вертикальном положении и избегать травм, связанных с высокими
50% тяжелоатлетов пользуются ремнями)). Ремень необходим был до 1972г, когда был жим! Сейчас это атрибут ритуала!
Для возможности комментирования необходимо зарегистрироваться.
Если вы зарегистрированы, авторизуйтесь.