Колтаков Николай

Мы верим твёрдо в героев спорта!!!

Профессия: спортсмен
WWW-страница: http://ironworld.ru/club/user/1749/biography/
Вид спорта: Пауэрлифтинг
Колтаков Николай Всем, БОДИБИЛДИНГ - новости, события, соревнования
Статья: Американская мечта Александра Кислого
Киевлянин Александр Кислый имеет титул чемпиона Старого Света по классическому бодибилдингу 2011 года, в 2012 году был признан лучшим тренером Украины и стал судьей международной категории IFBB. Он успешен на всех возможных поприщах бодибилдинга, но он не останавливается на достигнутом, так как у него есть мечта – покорить Америку! И последние несколько месяцев он делает все возможное для достижения заветной спортивной цели. «ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР» задал свои вопросы Александру Кислому о ходе подготовки к «Арнольд Классик – 2013».

ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР: Александр, в минувшем году в Коламбусе ты остановился в шаге от призовой тройки. И год не выступал на турнирах, посвятив практически все время тренерской деятельности, работе функционера. Успел соскучиться по выступлениям?
Александр Кислый: Итогом выступления на «Арнольд Классик – 2012» стало 4-е место. После турнира осталась злость на себя из-за недоработок и ошибок. Поверьте, дело даже не в месте, которое занял, а в количестве глупых ошибок, которые допустил по неопытности в дальних поездках! Не сумел довезти форму. Конечно, очень хотелось выступить в 2013 году на «Арнольде», учитывая предыдущий опыт. Да и «13» – мое счастливое число. За соревновательной сценой скучаю всегда. Но подготовка и выступления забирают столько здоровья, времени и средств, что моя мечта – исправить все на «Арнольде-2013» – стала невозможной... Я нырнул в наш «железный» мир с головой. Прошлый год провел в сумасшедшем ритме. Тренерская деятельность, работа в Киевской федерации бодибилдинга, поездки на международные турниры, и почти на каждом выступали мои спортсмены, которые часто радовали! Сдал экзамены на международную судейскую категорию IFBB. Руководство ФББУ доверило мне пост главного тренера женской сборной Украины. Успевать все это, не скажу даже мне, а НАМ, удавалось лишь благодаря Ирине Делиевой. Мы даже могли на турнирах ничего не оговаривать заранее, действовать по одному сценарию. Мы почти всю работу делаем вместе, стараемся помочь друг другу. Мы такую огромную работу с ней проделали за этот год! У нас отличная команда.

Ж. М.: Как принял решение еще раз выступить в Коламбусе? Расскажи о ходе подготовки к этому престижному турниру. Чем планируешь удивить зрителей и судей? Что поможет тебе занять максимально высокое место?
А. К.: Зная о моей «американской» мечте, близкий мне человек после чемпионата мира среди юниоров (середина декабря), на который я ездил в качестве тренера и судьи, сказал: «Саша, у тебя есть хорошая спортивная цель, попытайся еще раз!» Мозги вскипели! С одной стороны, я четвертый месяц почти не тренируюсь из-за поездок. На время подготовки я стану нетрудоспособным, а значит, безработным, и времени на подготовку 2 месяца...
С другой стороны, у меня есть все, кроме времени, чтобы осуществить мечту! Ира Делиева очень переживающая за моё здоровье была не в восторге от идеи подготовки (сгонка 30 килограммов - это большой стресс для организма), но  зная насколько я болен мечтой сказала: «Ты и себя, и меня загрызешь, если не воспользуешься этим шансом» . Семья также поддержала меня, сказав, что только сумасшедший может ввязаться в такое, а так как я именно такой, то должно получиться! И я начал свою подготовку... Два месяца, исходный вес 118 кг, мой допуск в категорию «классиков» – 83 кг... На чемпионат Европы я сбросил 29 кг, на тот момент думал, это мой предел; на «Арнольд Классик – 2012» – 33 кг, сказал тогда: «Уф, дожил до конца». Сейчас надо скинуть 35 кг или идти в 90, но там шансов мало. Так что не знаю, удивлю ли я зрителей Коламбуса, но если все получится, то удивлю и сам себя! Много работаю, стараюсь, подготовка очень тяжелая, жесткая диета, максимальный режим и тренинг, сейчас тренируюсь ночью, а днем сплю, привыкаю к американскому времени, уверен, это мне поможет после перелета максимально быстро адаптироваться. Я не остановлюсь и сделаю все, чтобы за меня не было стыдно моему тренеру – Александру Белоусу!

Ж. М.: За тот период, пока не принимал участие в турнирах, ты очень активно и успешно занимался тренерской деятельностью. Твои подопечные не раз выигрывали медали на национальных и международных соревнованиях. Но собственная подготовка занимает огромное количество времени. Как же твои красотки-ученицы без прежнего внимания?
А. К.: Мои девчонки-чемпионки переживают за меня, очень поддерживают, ничто так не придает сил, как то, когда видишь в их глазах понимание, и они знают, что тренер не только распишет все и гантель подаст, а еще и сам что-то может! Для меня важно то, чтобы воспитанники, глядя на пример, который им показывает тренер, поняли, что не бывает ничего невозможного.

Ж. М.: Твой профессиональный совет спортсменам.
А. К.: Мой совет всем спортсменам, которые переживают подготовку, – будьте бережны с людьми, которые вам дороги, у них терпение тоже иногда заканчивается...


Фото с сегодняшней тренировки чемпиона Европы Александра Кислого

2e36c2f396314e52d4cf1e019ebc6693.jpg


8539cf96368b34365155ff8024f31df5.jpg


e3d578743208bb842ec1f45da5f154aa.jpg


ad7c8e2a2468430e0c7ea1b517b87e1d.jpg
0
Андрей Франскевич
24.02.2013 18:01:16 Это нравится:1Да/0Нет
Саша, молодца! Желаю удачи!!! 
Сергей Биленко
24.02.2013 19:18:58 Это нравится:1Да/0Нет
Саша еще немного терпения и все будет ок!!!!!!Удачи!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Владислав Мажара
24.02.2013 21:19:46 Это нравится:1Да/0Нет
Саша - компанейский человек, с ним легко общаться! Здоровья и удачи!
Александр Кислый
25.02.2013 01:38:29 Это нравится:1Да/0Нет
Спасибо, друзья!
Алексей Меркушев
25.02.2013 10:07:29 Это нравится:0Да/0Нет
спокойненько и без нэрвов...потыхеньку!
ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР
25.02.2013 15:53:52 Это нравится:0Да/0Нет
Лёша, ты же знаешь, без нервов крайне сложно почти невозможно, главное чтобы окружающие понимали с чего эти нервы и снисходительно к ним относились.
Александр Микуленко
25.02.2013 17:41:37 Это нравится:0Да/0Нет
Саня удачи тебе ! Искренне желаю победы!!!
Алексей Меркушев
25.02.2013 19:24:11 Это нравится:1Да/0Нет
То Коля:учитывая опыт прошлого раза,именно так ,как я сказал...Любой форс рождает кортизол,а для Сани это первый враг.Окружающие,слава Богу.и так все понимают.
Ксения Доля
26.02.2013 22:47:30 Это нравится:1Да/0Нет
А еще лучше, когда окружающие, близкие, создают атмосферу, где нет места нервам.....понимание - штука тонкая...
Для возможности комментирования необходимо зарегистрироваться.
Если вы зарегистрированы, авторизуйтесь.