Спасокукоцкий Юрий

Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий посвятил свою жизнь изучению таких тем как фитнес, бодибилдинг, диета и похудение. Также много времени было отдано на то чтобы постичь ответы на вопросы как накачать мышцы, как похудеть быстро, как накачать пресс, и как быстро убрать живот и бока. Большинство клиентов Юрия (примерно 80%) интересует похудение и как убрать бока. Очень многих интересуют турник, брусья, подтягивания, и все что связано со street workout, getto workout, поэтому Юрий начал тренировки и в этом направлении. Многим не нравится что в видео этого тренера фигурируют красивые девушки, бокс, борьба, восточные единоборства, рукопашный бой, но эта темы все равно остаются актуальными. Если любишь силу, спорт, то обычно интересуют различные виду спорта, а не только железо! Программа тренировок Юрия Спасокукоцкого доступна бесплатно, точнее ее бесплатная версия. На канале Юрия на youtube.com можно посмотреть более 700 обучалок, изучить упражнения для похудения, видео уроки, как набрать вес, как избавиться от живота, как уменьшить талию, как накачать руки и особенно как накачать грудные мышцы. Интересно, что упражнения для ног куда менее популярны, чем скажем комплекс упражнений для мышц груди или упражнения для бицепса, трицепса или упражнения для плеч. Юрий выкладывает видео бесплатно, но бесплатные личные консультации не проводит, так как это не возможно физически (пишет более 1000 человек в день) поэтому личные индивидуальные тренировки по интернету проходят только через скайп. Если вы не знаете с чего начать, то изучите базовых 12 принципов Методики Юрия Спасокукоцкого для мужчин и для женщин. В группе вконтакте есть тема где можно задать вопрос тренеру и получить ответ на следующем видео: http://vk.com/bicepsclub
Вид спорта: Бодибилдинг
Спасокукоцкий Юрий Всем
Юрий Спасокукоцкий о дружбе между мужчиной и женщиной, и вообще о дружбе

Что встретишь чаще, идеальную любовь или идеальную дружбу? Полагаю, что и то и то очень редко бывает, и возможны драматические разочарования, особенно если общаешься с человеком более 10 лет. Люди меняются, общаешься с человеком ежедневно, а потом и раз в год не видитесь, хотя и живете в одном городе ( Настоящая дружба абсолютно бескорыстна, для меня настоящее удовольствие от общения с человеком, это глубокое взаимопонимание, похожее чувство юмора, с другом легко, весело, хорошо, не скучно, вы понимаете друг друга с полуслова и поддерживаете друг друга во всем. С кем еще посоветуешься, с кем еще поговоришь в трудную минуту? В идеале с другом есть общие темы для общения, вы балдеете от одинаковых фильмов, одинаковой музыки, всегда есть о чем поговорить и всегда есть желание видеть этого человека, быть в его компании.
[IMG]
Возможно ли дружба с красивой и сексуальной девушкой? Если она в вашем вкусе то это неудачная идея, будешь и другом ей, но и будешь ревновать, постоянно ее хотеть как сексуально активный мужчина. Другое дело если вы не особо нравитесь друг другу внешне, но зато внутренний мир и чувство юмора схожи. Только нужно поклясться себе и друг другу что никогда не влюбитесь друг в друга, разве что одновременно ) Увы, зачастую при разнополой дружбе, один (одна) искренне дружит, а другой (другая) тайно страдает от страсти и любви. Так что предлагая дружбу или принимая ее от человека другого пола, хорошо подумайте.
Но так как « любовь зла, полюбишь и козла», нужно понимать что разнополая дружба это риск как минимум на 50% со временем влюбиться, а это солидный риск! Хотя иногда нет сил кому то отказать даже и в дружески отношениях.
В общем, все-таки более чиста и непорочна дружба между гетеросексуальными людьми одного пола, обнимая друга, не будет опасности, что он так и норовит взорваться бурей страстей. Очень неразумно поступают ощутившие свою власть и крепкие позиции, силу своего влияния на мужчину, девушки и жены, возлюбленные и подруги, которые запрещают мужчинам дружить с их старыми «корешами», общаться наедине и тусить в своем «мужском клубе». В перспективе это не идет на пользу долгим и счастливым отношениям возлюбленных, так как любовь должна обогащать и развивать, а не закрывать свою вторую половину в темнице, огораживая его от всего мира.
Недавно понравилась фраза Майка Тайсона, когда падаешь, узнаешь, кто друзья, а когда поднимаешься, они узнают кто ты. Убежден в том, что друзей не бывает много, знаю что вообще хорошего, качественного в этой жизни немного, и поэтому нужно ценить, если обладаешь таким сокровищем как настоящий друг или по настоящему любимый человек.
Постскриптум: кому понравилось ночное озарение, и ход моих незамысловатых мыслей, можете посмотреть ролик о похудении, который возможно кто то еще не видел-
0
Для возможности комментирования необходимо зарегистрироваться.
Если вы зарегистрированы, авторизуйтесь.