Доктор Любер

Вид спорта: БодибилдингБодифитнес
Страницы: Пред. 1 ... 3 4 5 6 7 8 След.
RSS
Вопросы Доктору Люберу
 
Вопрос Доктору Люберу.
Посмотрел фильм Шона Рэя "Финальный отчет" и там он советует запивать водой или ледяным чаем каждый прием пищи, даже во время сушки.Якобы для того чтобы легче переваривалась пища.Далее открыл обновленную энциклопедию Арнольда - там он тоже советует запивать после еды.Но в тоже время во многих других источниках советуют пить между приемами пищи. Доктор Любер -так запивать или не запивать ,и почему?
 
Будешь запивать - будешь вымывать желудочный сок, от чего усвоится - то лучше? Медсправочник почитай!
НЕ ВСЕ ТО ПИВО, ЧТО ЖЕЛТОЕ И ПЕНИТСЯ!
 
Ну зачем же сразу удалять smile:) Человечек пущай себя идиотом почувствует, если ему на этом же сайте лень зайти в раздел "Наши авторы" - Доктор Любер и почитать работы автора, где про все написано, равно как и про запивание писчи водой, тем более холодной (запивай родной, дабы местом твоего жительства стал горшок ибо холодная жидкость еду выносит непереваренной) :mrgreen: .
Жалко что такие вот "качки" могут "дядю Лешу" от форума отвадить 8>
И о главном: Доктору Люберу низкий поклон за его творчество, которое меня лично вывело из застоя, причем приличного #>(
Надеюсь, что он все же как-нибудь соберется "пожевать" какую-нибудь темку и мы получим удовольствие от неплохой подачи материала и от самого материала собственно!
С уважением к человеку, который не привык "переобуваться"! :wink:
 
А мне помогла статья про руки. Все просто и доходчиво. Не нарадуюсь. Алексей спасибо"!!!
 
Здравствуйте Алексей!!!

Очень рад, что есть такая возможность - обратиться к Вам в реальном времени:)

Алексей, есть такой вопрос: для увеличения силовых показателей у ЖЕНЩИНЫ, насколько приемлимо употребление препарата ЭКДИСТЕН???!!!
Есть ли отзывы профессиональных спортсменок, принимавших данный препарат???

Заранее спасибо, с уважением, Илья.
 
Доктор Любер, расскажите про Славу Зайцева? Жив ли, здоров?
 
Ох, ты! Вот для Лешки вопрос-то!
Вообще-то убили Славу Зайцева, вместе с братом. Давно уже, в 199...
Вот соревнования в этом году проходили в Люберцах, памяти Славы Зайцева. И то, администрация недоуменно, но тихо спрашивала: "- Он же бандит был! Разве можно его именем соревнования называть?"
Им ответили: " - Можно и нужно!!!" "оНи" отстали.
Девиз русского жима: " Первый, среди равных!"
 
Сергей Зайцев (1987 год), г. Москва (Люберцы), 28 лет.
Лучшие силовые показатели: жим лежа - 240 кг, приседание - 310 кг, становая тяга - 300 кг.
Его, к сожалению, уже нет с нами, убили. Находился дома, позвонили в дверь, когда Зайцев подошел к ней раздалась автоматная очередь. Так его не стало. smile:(
Девиз русского жима: " Первый, среди равных!"
 
Хочется почитать биографию культового российского качка Сергея Зайцева в изложении людей, которые его знали. Доктор Любер, по моему мнению, способен написать хороший рассказ про него. А то Интернет только модельера Зайцева выдает сцуко smile:( ДОКТОР, надеемся на Вас!
 
Скажите пожалуйста у кого из присутсвующих есть опыт работы с POLAR на силовую или на объемно-формирующий тренинг. Заранее спасибо
 
Здравствуйте Доктор Любер.
Читал Вашу статью по-поводу высказываний г-на Буланова,она очень мне понравилась.
Правдиво,доходчиво и главное с ДУХОМ,который есть в словах.
Вас есть за что уважать!!!
Уважаю!!!
 
Цитата
Александр Михайлович пишет:
Скажите пожалуйста у кого из присутсвующих есть опыт работы с POLAR на силовую или на объемно-формирующий тренинг. Заранее спасибо
А че такое POLAR?
НЕ ВСЕ ТО ПИВО, ЧТО ЖЕЛТОЕ И ПЕНИТСЯ!
 
Здравствуйте Доктор Любер.
после 4 курса прошло 7месяцев новый через 2 хочу попробовать манинил,как лутше применять? зарание спасибо.
Мастер спорта международного класса
 
Здраствуйте,Алексей.Интересно узнать ваше мнение как опытного спортсмена по поводу загрузочных дней во время низкоуглеводной диеты.Стоит ли их делатть?Если да,то с каокй частотой?И можно ли использовать простые углеводы для загрузки?
 
Добрый день!
В вашей статье "косая сажень в плечах" вы писали про то, что целесообразно каждый день подтягиваться до отказа в нескольких подходах для расширения костяка.
Если это совмещать с полноценными треинровками, можно ли нормально восстановиться, подтягиваясь каждый день?
Спасибо.
 
Здравствуйте Алексей. у меня к Вам вопрос по поводу фарм поддержки, последние время все больше и больше слышу про мега дозы.Очень знаетели пугают меня такие дозировки, а тут в одной из Ваших статей прочитал о использовании тестостерона только, как базы да и то в умеренных дозах, подскажите откуда можно почерппнуть побольше информации о таких курсах. И если не тяжело скажите с чем мне лучше комбинировать тестостерон. На деку практически не реагирую, хорошо идет сустанон, последний раз брал омну , остался очень доволен, но есть склонность к гинекомастии.
Заранее благодарен.
 
Здравствуйте, Доктор Любер. Не могли бы Вы посоветовать действительно рабочую добавку для востановления\укрепления связок? В последнее время связки всё чаще стновятся ограничителем при попытке работать с большими весами.
 
Здравствуйте, Алексей.
У меня возник следующий вопрос касающийся вашей книги "КУЛЬТУРИЗМ ПО-НАШЕМУ, или СЕКРЕТЫ КАЧАЛКИ":
методика тренировок в первых год занятий, описанная в данной книге расчитана явно на людей с высокими восстановительными способностями, а методика для второго года занятий так же расчитана только для таких людей? :roll:
Или все же ей могут пользоваться и люди со стандартными восстановительными способностями? $<<

Заранее благодарю за ответ.
 
Цитата
Или все же ей могут пользоваться и люди со стандартными восстановительными способностями?

У меня все нормально прет! никаких сверх восстановительных способностей за собой не замечал..
 
Цитата
Stratocaster пишет:
Цитата
Или все же ей могут пользоваться и люди со стандартными восстановительными способностями?

У меня все нормально прет! никаких сверх восстановительных способностей за собой не замечал..


Ты занимался по какой методике? Первого или второго года занятий?

У меня во время занятий по методике для первого года была жесточайшая перетренированность и застой в результатах... smile:shock:

Потом я вычитал на одном из форумов Алексей написал о том, что эта программа для людей с высокими восстановительными способностями. :?

Это относится ко всей книге или только к методике для первого года занятий? :roll:
Страницы: Пред. 1 ... 3 4 5 6 7 8 След.