Филиппов Роман

Профессия: армспорт
Вид спорта: Армрестлинг
Страницы: 1 2 3 4 След.
RSS
Вопросы Роману Филиппову
 
Изменено: krot - 27.01.08 0:56
 
Привет, Рома!
Кого из спортсменов в категории 85 кг считаешь для себя наиболее неудобным соперником из следующего списка: 1.Максимов. 2.Елдаров. 3.Цахилов. 4.Хугаев. 5.Круглов. 6.Казимагомедов?
Мой личный форум здесь
 
Цитата
Кого из спортсменов в категории 85 кг считаешь для себя наиболее неудобным соперником из следующего списка: 1.Максимов. 2.Елдаров. 3.Цахилов. 4.Хугаев. 5.Круглов. 6.Казимагомедов?

7. Размадзе 8.Воевода smile:D

Рома, сколько ты занимаешься армрестлингом и сколько планируешь еще заниматься?

Какое процентное соотношение блок/свободный вес, ты считаешь оптимальным?

И хочешь ли ты, чтоб твой сын пошел по твоим стопам? Передавай кстати ему привет!
"Я всегда любил экстремально тяжелый тренинг. Поверьте, если кто-нибудь из моих соперников рискнул повторить что-либо подобное, то его бы поили куриным бульончиком до конца жизни." Кевин Леврон.
 
Цитата
Коте Размадзе пишет:
Привет, Рома!
Кого из спортсменов в категории 85 кг считаешь для себя наиболее неудобным соперником из следующего списка: 1.Максимов. 2.Елдаров. 3.Цахилов. 4.Хугаев. 5.Круглов. 6.Казимагомедов?


Привет, Коте!
Над этим вопросом стоит задуматься. :roll: :?:
Если исходить из личных встреч, то спортсменов можно расположить следующим образом:
1. Максимов
2. Цахилов
3. Казимагамедов
4. Круглов
5. Эльдаров
6. Хугаев

Однако, ты назвал всех тех спортсменов, которые могут стать Чемпионами России.
 
Цитата
[quote]
Рома, сколько ты занимаешься армрестлингом и сколько планируешь еще заниматься?

Какое процентное соотношение блок/свободный вес, ты считаешь оптимальным?

И хочешь ли ты, чтоб твой сын пошел по твоим стопам? Передавай кстати ему привет!


Армрестлингом я начал заниматься с начала 1998 года. Получается уже 9 лет.
- Армспорт для меня хобби.
- Буду заниматься пока не надоест.

Что касается сына, то навязывать армспорт я ему не буду. По его желанию. smile:)

А вопрос, соотношение блок/свободный вес, я не совсем понял.

Напиши, что ты имеешь ввиду.
 
Я имел ввиду, сколько ты работаешь на блоке(боковая тяга) и сколько с гантелями и штангой(бицепс, плечелучевая и т.д.). Я общался со многими спортсменами и многие из них вообще игнорируют свободный вес и работают только с блоком и резиной, отрабатывают бок! Например Рустам Бабаев, если я не ошибаюсь писал, что 80% его тренировок-это блок, 15% гантели/штанга и 5%-ОФП! Хочу услышать лично твое мнение по этому вопросу!Спасибо!
"Я всегда любил экстремально тяжелый тренинг. Поверьте, если кто-нибудь из моих соперников рискнул повторить что-либо подобное, то его бы поили куриным бульончиком до конца жизни." Кевин Леврон.
 
Цитата
Hardy_Team пишет:
Я имел ввиду, сколько ты работаешь на блоке(боковая тяга) и сколько с гантелями и штангой(бицепс, плечелучевая и т.д.). Я общался со многими спортсменами и многие из них вообще игнорируют свободный вес и работают только с блоком и резиной, отрабатывают бок! Например Рустам Бабаев, если я не ошибаюсь писал, что 80% его тренировок-это блок, 15% гантели/штанга и 5%-ОФП! Хочу услышать лично твое мнение по этому вопросу!Спасибо!


Мое мнение, что не важно тренируешься ты с блоком или с гантелей (штангой), важно чтобы упражнение давало результат. Выбери наиболее эффективное упражнение, которое тебе понравится и делай его.
Мой совет чередовать упражнения. Поделай упражнение месяц на блоке, а другой месяц с гантелей (штангой).
Если взять мои тренировки, то примерно получится следующий расклад:
- 23 % блок (резинка);
- 23 % гантеля (штанга, гиря);
- 50 % спарринг;
- 4 % ОФП
 
Привет,Роман. Собираешься ли участвовать на Чемпионате России, ВУЗах России? :?: Заранее спасибо.
 
Привет Роман. Скажи пожалуйста ,как ты относишься к проведению допинг-контроля на престоящем Чемпионате России?
 
Привет! Я начинающий рукоборец. Интересно какой свой поединок ты считаешь наиболее трудным для себя? На какой поединок хотелось-бы посмотреть самому в ближайшее время? Кто в настоящий момент твой спарринг-партнер? Сколько времени уделяешь спаррингу?
 
Цитата
Карпов Дмитрий пишет:
Привет,Роман. Собираешься ли участвовать на Чемпионате России, ВУЗах России? :?: Заранее спасибо.


Дмитрий, привет!

На Чемпионат России собираюсь поехать, а что касается ВУЗов России, если только до этого момента куда-нибудь поступлю. smile:)
 
Цитата
r пишет:
Привет Роман. Скажи пожалуйста ,как ты относишься к проведению допинг-контроля на престоящем Чемпионате России?


Привет r!

Отлично отношусь!
В любительском виде спорта должен быть доп-контроль, но без всяких политических игр. А так, есть доп-контроль, нет доп-контроля
результат один.
 
Рома, здорово!
Как подготовка к России? В каком весе будешь выступать и, если знаешь, в каком Антон Кудинов?
Как тебе кстати, такой спортсмен как Антон Герасимов из Мос.области??? Он боролся с тобой в Лотошино и настроен быть хотя бы в тройке в 85.
 
Цитата
Прокудин Николай пишет:
Рома, здорово!
Как подготовка к России? В каком весе будешь выступать и, если знаешь, в каком Антон Кудинов?
Как тебе кстати, такой спортсмен как Антон Герасимов из Мос.области??? Он боролся с тобой в Лотошино и настроен быть хотя бы в тройке в 85.


Коля, привет!

Время и сил на подготовку не хватает. Целый день работаешь, а потом едешь на тренировку.
Выступать буду в 85 кг. Антоха тоже хотел выступить в 85 кг., а там не знаю.
Антона Герасимова, помню, хороший парень. Немного статики не хватает, связки нужно укрепить.

Коля, почему на Чемпионате Москвы правой рукой не боролся?
А ты кстати собираешься ехать?
 
Цитата
Семен пишет:
Привет! Я начинающий рукоборец. Интересно какой свой поединок ты считаешь наиболее трудным для себя? На какой поединок хотелось-бы посмотреть самому в ближайшее время? Кто в настоящий момент твой спарринг-партнер? Сколько времени уделяешь спаррингу?


Привет!

Ранее я отвечал на вопрос о процентном соотношение моих тренировок. Можешь посмотреть. А конкретно по спарингу, то 50 % от тренировки.
Интересно узнать реальное соотношение сил братьев Бабаевых.
В настоящее время провожу спарринги с Коте Радзмадзе, Андреем Юньковым и др.

Что касается моего самого трудного поединка, то здесь я затрудняюсь ответить, т.к. для меня самый трудный поединок где я проигрываю.
 
Мотивации на правую не было. 2 дня на чемп.Москвы было жалко,на области перед этим отобрался, да и судя по левой руке-надо или серьезно тренироваться или серьезно соревноваться.
Ты боролся с Цахиловым не так давно и выиграл, ты прибавил сильно или он сдал? (Кстати, разве он будет на России и тем более в 85 кг? Он вроде на чемпионате осетии не выступал, также как и Хугаев)
 
Привет Роман.Ты писал что работаешь с гирей.А какие упражнения ты делаешь??А то дома гиря валяется и незнаю что с ней делать.
 
Цитата
ВАДИМ пишет:
Привет Роман.Ты писал что работаешь с гирей.А какие упражнения ты делаешь??А то дома гиря валяется и незнаю что с ней делать.


Привет Вадим!
Я не знаю какой у тебя вес гири, но приведу ряд упражнений:

1. Сидя, предплечья на коленях, держишь руками гирю за ручку с одной и другой стороны и осуществляешь подъемы кистью вверх.
2. Одной рукой берешь гирю за ручку и работаешь на пронатор.
3. Разнообразные упражнения с гирей и лямкой: удержание (на статику), пронатор, подъемы и т.п.

Смотришь телевизор и делаешь упражнения smile:)
 
Гиря у меня-32кг.С таким весом работать тяжело.Подскажи парочку упражнений для хвата(более менее доступных,а то тренажоров у меня нет).Спасибо.
 
Гиря у меня-32кг.С таким весом работать тяжело.Подскажи парочку упражнений для хвата(более менее доступных,а то тренажоров у меня нет).Спасибо.
Страницы: 1 2 3 4 След.