Безымянный

Безымянный Всем
«Чтобы забить мяч, надо научиться думать как мяч». Дмитрий Каракаш. Еще один участник «Arnold Classic Europe» (любители). Экспрес-интервью порталу «ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР».
Дмитрий Каракаш


Питер… Питер… ТЫ МОГУЧ… А Москва? Не знаюююююю…. Однако… «ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР», в моем лице, на связи с Дмитрием Каракашем.

Дмитрий Каракаш

Ж. М.:

Дим, как подготовка? 
Дмитрий Каракаш:
Полным ходом Саша. Билеты выкуплены, гостиница заказана, грим в наличии, интенсивность подготовки возрастает с каждым днем.
Ж. М.:

Где тренируешься и как тренируешься, что кушаешь и есть ли изменения в методике осеннего тренинга и диеты?
Дмитрий Каракаш:
Тренируюсь там же где и работаю. В одном из залов сети ALEX FITNESS. Очень доволен. И работой, и вообще компоновкой зала, и клиентами. Работаю персональным тренером, условия для этого очень комфортные. Тренируюсь, уже сказал как - интенсивно. Перехожу все больше и больше от работы с большими весами на пампинг. По еде… По еде сейчас стал есть гораздо меньше, чем обычно, НО…. Приемов пищи в сутки до 10-12 раз. То есть частота приемов пищи тоже типа пампинговая... общий «каллораж» на уровне. Белка где-то 350 граммов в сутки…


Дмитрий Каракаш

Ж. М.:

Нормально так. И понятно. Кто помогает?
Дмитрий Каракаш:
А ты типа… не в курсе кто у меня в помощниках? Конечно, помогает. У меня же тренер Олег Макшанцев. Мы постоянно на связи. Требователен… Не очень меня жалует. "Расправляется" со мной как с футбольным мячем. Правда, БАДами от MSN у него разговляюсь. Амины, ВСАА…. По полной.


Дмитрий Каракаш

Ж.М.:

Категория, которую вы запланировали к выступлению на «Arnold Classic Europe»?
Дмитрий Каракаш:
И на Фестиваль и на дальнейшие соревнования буду влезать в 90-та… Сейчас 107 кг. Борюсь за качество. Москва, Абсолютный Чемпионат Европы, Россия. Это мои соревнования.
Ж. М.:

Ну что же, Дим… Успехов на соревновательном подиуме и недопущения ошибок!
Продолжение следует… А. Тимошенко
Теги:
0
Для возможности комментирования необходимо зарегистрироваться.
Если вы зарегистрированы, авторизуйтесь.