Тимошин Антон

всё будет опупенно!!!
Вид спорта: Бодибилдинг
Тимошин Антон Всем
фото тренировок...
решил вот темку создать...качаль тут ручонки свои..камера была под рукой...вот что получилось smile:)
0
Dexter
08.01.13 22:01 Это нравится:0Да/0Нет
Антон я так понял,что ли руки до конца не распрямляешь?Всегда?Я вот привык в этом упражнении хорошо растягивать бицепсы.
Тимошин Антон
08.01.13 22:21 Это нравится:0Да/0Нет
я тоже растягиваю но локоть не выключаю smile:) тем более если стартовое положение ладонями вверх растяжение уже идёт довольно сильное
Dexter
08.01.13 22:37 Это нравится:0Да/0Нет
Ясно...я в последнее время делаю только с суп нацией и каждой рукой по очереди,потому выпрямляю полностью..
Для возможности комментирования необходимо зарегистрироваться.
Если вы зарегистрированы, авторизуйтесь.