Доступ запрещен.

semand Всем
Жим №1. Изменения в треннинге
Начал жим 5х5
Старт 105 кг. - легко.

Жим 1 раз в неделю, после полных двух дней отдыха.
0
Для возможности комментирования необходимо зарегистрироваться.
Если вы зарегистрированы, авторизуйтесь.