Доступ запрещен.

semand Всем
Жим № 2
Жал 107. Не легко, последний подход, два крайних повторения с небольшой паузой. Дальше 110 запаса не ощущалось "прочности".

Жимы 90 узким 5х5 и 75 под 45 5х5, напротив, как выстреливали, без ощутимых затруднений.

Тренировка на фоне легкого "тумана", чуть-чуть намек на головокружения. Ночью накануне паническая атака. Утром и днем состояние не айс.
0
Для возможности комментирования необходимо зарегистрироваться.
Если вы зарегистрированы, авторизуйтесь.