Ширинская Ольга

Профессия: персональный тренер
Вид спорта: Фигура
Страницы: Пред. 1 ... 4 5 6 7 8 ... 58 След.
RSS
Задай вопрос Ольге Куркулиной
 
Спасибо Вам smile:{} Штаны холодно было снимать smile:D Над низом работаю smile:!!: Вот сижу и думаю ..6 недель это много или мало??? smile:o
О спорт! Ты - дар богов Олимпа! Ты плоть и душу делаешь сильней, Оттачивая формы в поединках, Борясь с всесилием страстей!"
 
судя по твоей форме много smile:) сама то собой довольна? как считаешь прогресс есть?
интересно?
 
6 недель - это и много и мало smile:)
 
Сама собой я редко довольна бываю smile:D ...но теперь мне хоть сам процесс нравиться в том плане...что не просто работаю по программе...а сама чувствую когда и что надо и можно нагрузить...где и что подтянуть...нашла подход к ногам...вот когда доведу их тогда может буду довольна smile:D ...прогресс большой в том...что работаю не с минутой отдыха между подходами а с 45сек и с весами намного большими чем в прошлом сезоне smile:D smile:!!:
О спорт! Ты - дар богов Олимпа! Ты плоть и душу делаешь сильней, Оттачивая формы в поединках, Борясь с всесилием страстей!"
 
Цитата
mikeler07 пишет:
6 недель - это и много и мало
Если говорить о диете...то 6 недель это вечность...но пережить можно...а вот привести низ в порядок может и мало smile:( ...но у меня после России еще месяц есть smile:!!:
О спорт! Ты - дар богов Олимпа! Ты плоть и душу делаешь сильней, Оттачивая формы в поединках, Борясь с всесилием страстей!"
 
это ещё 10 недель??? smile:o я на сушку только сажусь обычно smile:) давай тогда держись! smile:!!:
интересно?
 
Антошка я ж не могу На Россию поехать не готовая smile:) ...за то потом легче будет...просто поддерживать и не дергаться smile:!!: Пока держусь...спасибо smile:{}
О спорт! Ты - дар богов Олимпа! Ты плоть и душу делаешь сильней, Оттачивая формы в поединках, Борясь с всесилием страстей!"
 
Все думала о вопросе ..заданном Антошкой...есть ли прогресс??Откопала фото с подготовки в прошлом сезоне ...тоже за месяц до соревнований..сейчас сопоставлю...когда видишь себя ежедневно трудно оценить насколько ты больше или наоборот..-2009-2010
О спорт! Ты - дар богов Олимпа! Ты плоть и душу делаешь сильней, Оттачивая формы в поединках, Борясь с всесилием страстей!"
 
и
О спорт! Ты - дар богов Олимпа! Ты плоть и душу делаешь сильней, Оттачивая формы в поединках, Борясь с всесилием страстей!"
 
и
О спорт! Ты - дар богов Олимпа! Ты плоть и душу делаешь сильней, Оттачивая формы в поединках, Борясь с всесилием страстей!"
 
честно сказать очень трудно понять...ты бы хоть в обязательных позах пофоткалась чтоб ясно было... а так мне кажется мышцастей стала smile:)
интересно?
 
Не могу оценить объективно,мне ты везде нравишься smile:!!:
 
Антошка если б знала что сравнивать буду то так и сделала бы smile:( ..но в чем то ты прав smile:D мышцы этот раз нарастила больше smile:D smile:!!:
О спорт! Ты - дар богов Олимпа! Ты плоть и душу делаешь сильней, Оттачивая формы в поединках, Борясь с всесилием страстей!"
 
Цитата
mikeler07 пишет:
Не могу оценить объективно,мне ты везде нравишься
Мишка как всегда в своем репертуаре smile:D спасибо smile:{}
О спорт! Ты - дар богов Олимпа! Ты плоть и душу делаешь сильней, Оттачивая формы в поединках, Борясь с всесилием страстей!"
 
О спорт! Ты - дар богов Олимпа! Ты плоть и душу делаешь сильней, Оттачивая формы в поединках, Борясь с всесилием страстей!"
 
Это моя тренировка произвольной программы с хореографом Маргарита smile:D
О спорт! Ты - дар богов Олимпа! Ты плоть и душу делаешь сильней, Оттачивая формы в поединках, Борясь с всесилием страстей!"
 
Молодцы smile:appl:
 
Научилась вставлять видео smile:D ..Маргарита недавно приехала с Чемпионата Мира по танцам среди инвалидов калясничиков и привезла 2 золотые медали smile:!!: ..Это наша черновая работа...музыка еще не обрезана как надо...нет финала и не отработаны мелочи...только каркас smile:D
О спорт! Ты - дар богов Олимпа! Ты плоть и душу делаешь сильней, Оттачивая формы в поединках, Борясь с всесилием страстей!"
 
О спорт! Ты - дар богов Олимпа! Ты плоть и душу делаешь сильней, Оттачивая формы в поединках, Борясь с всесилием страстей!"
 
Особенно нравится,когда ты себя по попке хлопаешь smile:oops:
Страницы: Пред. 1 ... 4 5 6 7 8 ... 58 След.