Палкин Сергей

Профессия: персональный тренер
Вид спорта: Бодибилдинг
Страницы: Пред. 1 2
RSS
Задай вопрос Сергею Палкину
 
 Здравствуйте Сергей! у меня такой вопрос!

как лучше всего качать руки?

вместе или раздельно ???
вешу 67 кг. Все растет кроме рук.
Жим 110
присяд 120
Становая 145
Страницы: Пред. 1 2