Афанасьева Дарья

Вид спорта: Бодифитнес
Афанасьева Дарья Всем
Протеиновые коктели "Атлет" и" Гигант"
Коктель "Атлет"
2ст. молока
2ч.л. растворимого кофе
2 ст.лю протеина
1чюлю сахара (или 2 таб. СЗ)
1 ч.л. корицы
ВСЕ смешать.... smile:gd:

Коктель "Гигант"
Офигенный коктель, хочу заметить)
1,5-2 ст. молока
1 стаканчик мороженного
2ст.л. грецких орех (мелко порезанных)
1 банан (растолочь вилкой)
1ст.л. меда
3ст.л. протеина
Выпила перед треней...самое оно!)))
0
Безымянный
16.05.10 20:10 Это нравится:0Да/0Нет
Даша,а стаканчик мороженного - это сколько? Обычный вафельный стаканчик 100 гр? Калорийность этого коктейля надо посчитать,должно быть очень вкусно. smile:)
Афанасьева Дарья
17.05.10 11:49 Это нравится:0Да/0Нет
Андрей, я полчаса стояла у киоска с мороженным, нашла: Русский стандарт мороженное, жирность 8% (обычное 18) там 60 грамм) углеводов всего-ничего!)
Безымянный
17.05.10 13:33 Это нравится:0Да/0Нет
Прикольно)).У нас таких морожен нет. Хотя,если поискать хорошенько.. Ну идею понял.
Steve
18.05.10 10:58 Это нравится:0Да/0Нет
Хм. В какой-то там Гвинее? smile;-)
Есть 0% мороженные по жиру, правда с углями (куда ж без них) - это щербеты от Movenpick, например. Правда, дорого и сердито.
Безымянный
18.05.10 11:48 Это нравится:0Да/0Нет
Стив,не ту страну назвали Гондурасом smile:D Нулевого мороженого в упор не видел к сожалению.Очень ценная вещь надо думать.
Steve
18.05.10 12:08 Это нравится:0Да/0Нет
У меня сложилось впечатление, что ты из Беларуссии (сильно озадачился, увидев гвинею в профиле... ). Ежели насчет Беларуссии я прав - то у Вас вообще все мороженное суперэкстра вкус "из детства". В Москве упомянутый Movenpick практически в любом магазине.. раньше регулярно поджирал его 500 мл ведерками. smile;-)
Volk_R
05.06.10 17:56 Это нравится:0Да/0Нет
У меня в форуме на последней странице есть программка(нужно скачать,мало весит),там 55 рецептов коктейлей.если интерестно конечно))
Для возможности комментирования необходимо зарегистрироваться.
Если вы зарегистрированы, авторизуйтесь.