Афанасьева Дарья

Вид спорта: Бодифитнес
Афанасьева Дарья Всем
Ура!!! ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ Арнольда Шварцнеггера!!!
ЕХОУ!!!!!
:idea: Арнольд Шварцнеггер
Арнольду Шварцнеггеру сегодня 63!!!! smile:gd: smile:!: smile:!: smile:!: :idea:

По этому поводу КОКТЕЛИ:
1. Банановый
Компоненты: 2 банана, 2 стакана молока (от 0 до 1,5%) сок 1 апельсина, 8-10 таб. СЗ.
Способ приготовления: Молоко вскипятить, добавив в него СЗ. Снять с плиты и хорошо охладить. Добавить апельсиновый сок, добавить банановое пюре. Хорошо охлажденный напиток перелить в бокалы.
2. Морковный Фриз
Компоненты: 40 мг морковного сока, 1 яичный белок, 1 лимон, лед, газировка Способ приготовления: В миксере в течение 2 минут смешивать морковный сок, лед, яичный белок и сок одного лимона. Процедить в бокал. Долить газировкой и перемешать.
Я лично не любительница газированных напитков, но ради Арни можно!)))
3.Вишневый
Смешать 1/4 стакана вишневого и 1/2 ст. ложки лимонного сока, добавить 3/4 ст. ложки сахара, немного соли, прокипятить на слабом огне в течение 5 минут, после чего охладить. Подготовленный таким образом сироп смешать с молоком (3/4 стакана) и взбить веничком. Подать на стол в охлажденном виде!
4.Флорида Тонизирует и освежает, идеально для спортсменов!
Компоненты:
Грейпфрутовый сок - 40мл,
Апельсиновый сок - 20 мл,
Лимонный сок - 20 мл,
Сахарный сироп - 20 мл,
Газированная минеральная вода - 100 мл.
Приготовление:
Все ингредиенты, кроме минеральной воды, налить в шейкер, наполовину наполненный льдом, взбить. Отфильтровать в стакан со льдом и добавить минералку.
Украсить можно ломтиком лимона и апельсина, подавать с соломинкой.
5.Для любителей солененького :
ТОМАТНЫЙ
Компоненты:
Томатный сок - 100 мл,
Сок 1/2 апельсина
30-50 мг йогурта
соль и молотый перец... ЧУМА, а не коктель!!!
6.Кубик
Ингредиенты:
2 кружка апельсина,
1 кружок ананаса,
1/3 яблока,
50 мл яблочного сока,
50 мл ананасового сока,
15 мл лимонного сока,
Гарнир: ломтик ананаса.
Приготовление:
Фрукты нарезать мелкими кубиками, поместить в стакан. Долить соки и подавать в стакане, украшенном сахарным ободком и ломтиком ананаса.
0
Для возможности комментирования необходимо зарегистрироваться.
Если вы зарегистрированы, авторизуйтесь.