Афанасьева Дарья

Вид спорта: Бодифитнес
Афанасьева Дарья Всем
Хавиц (армянская полезная каша)
Привет всем! сегодня пишу рецепт очень древнего сытного завтрака, популярного и в настоящее время!
Хавищ представляет собой очень сытную кашу, которую едят дял "укрепления организма".. особенно полезен женщинам после родов, для людей, которые в силу своего типа телосложения не могут набрать вес, очень полезен для детей на завтрак... ну и просто ОЧЕНЬ вкусная пища=)
ИНГРИДИЕНТЫ
пропорции определяются на глаз!
Мука
масло слив. или топленое
сахар
кипяченная вода
корица, гвоздика молотая по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Муку обжарить на сухой сковородке до получения светло коричневого цвета, все время нужно мешать, добавить масло, не переставая мешать, обжарить с маслом тоже 2 минуты, добавить кипяченную воду столько, чтобы получилось не очень густая, но и не очень жидкая масса, мешать до получения однородной массы, потом мешать до тех пор пока масса не загустеет, добавить сахар и подавать, посыпая хавиц корицей и гвоздикой.....
С корицей - вообще чума!!
0
Безымянный
19.08.10 12:23 Это нравится:0Да/0Нет
Даешь хавиц вместо гейнера! smile:gd: Выгода налицо. smile:)
Для возможности комментирования необходимо зарегистрироваться.
Если вы зарегистрированы, авторизуйтесь.