Афанасьева Дарья

Вид спорта: Бодифитнес
Афанасьева Дарья Всем
Нежное куринное филе!
Ловите еще один диетический и полезный рецепт.. Уплетают все - кто диетится, и те, кто нет!)
Ингридиенты:
Куринный фарш - 300 г
творог обезжиренный 150 г
1-2 белка яиц
1 ч.л. приправы Вегетта (можно и без нее)
мелкорубленная зелень (придаст цвет и вид)

Приготовление:
Смешиваем все в миске. Ставим в духовку минут на 15-20, при средней температуре 180-200 градусов. Или в пароварку/аэрогриль.!
0
Иван
24.11.10 22:35 Это нравится:0Да/0Нет
точно вкусно будет? а то как то я первый раз вижу, чтобы фарш с творогом смешивали... а творог зерненый или как сметана? если как сметана, то я еще понимаю smile;)
Безымянный
25.11.10 6:00 Это нравится:0Да/0Нет
Привет!вкусно очень даже!
Один из популярных способов маринования курицы - в кефире. Курица и молочка отлично сочитаются!)
п.с. я никогда не использую зернистый. Обезжиренный - он как скомканная бумага. Я беру обезжиренную творожную массу "Летний день"!
Иван
25.11.10 11:23 Это нравится:0Да/0Нет
тогда понятно, я нечто похожее уже делал, но без зелени.
я использую творог обезжиренный "Домик в деревне".
Иван
29.11.10 15:10 Это нравится:0Да/0Нет
приготовил я это блюдо! только я еще туда один ингредиент добавил. нарезал мелко грибы (вешенки), потомил их на сковороде 5 минут, чтоб вода с них сошла, остудил и добавил в общее "месево". вкусно получилось!
Афанасьева Дарья
29.11.10 19:15 Это нравится:0Да/0Нет
Молодец!!!! Настоящий кулинар!! да и вообще, мужчина у плиты - нет слов!!
я тоже сегодня делала - прикупила сушеные овощи на развес.. Добавила - очень вкусно!! и красиво!) всем рекомендую!
Для возможности комментирования необходимо зарегистрироваться.
Если вы зарегистрированы, авторизуйтесь.