Афанасьева Дарья

Вид спорта: Бодифитнес
Афанасьева Дарья Всем
Еще 1 вариант пироженого "Картошка"
Ингредиенты: на 1 порцию
50г творога обезжиренного пастообразного
1 порция шоколадного протеина
хлебцы хрустящие (у меня елизаветинские) молотые грамм 10
Приготовление:
1. Размешиваем творог, протеин и половину хлебцев в мисочке, чтобы получилась густая паста, если она слишком густая - подливаем чуть обезжиренного молочка, потом берем чайной ложечкой эту пасту и обваливаем в остатках молотых хлебцев

можно в холодильник на пару часов, можно сразу съесть


1. Размешиваем творог, протеин и половину хлебцев в мисочке, чтобы получилась густая паста, если она слишком густая - подливаем чуть обезжиренного молочка, потом берем чайной ложечкой эту пасту и обваливаем в остатках молотых хлебцев

можно в холодильник на пару часов, можно сразу съесть

0
ДИ
08.04.11 11:50 Это нравится:0Да/0Нет
Блин,  у меня нет шоколадного протеина smile:( Надо прикупить smile:D
Афанасьева Дарья
08.04.11 12:05 Это нравится:0Да/0Нет
smile:)
Для возможности комментирования необходимо зарегистрироваться.
Если вы зарегистрированы, авторизуйтесь.