Афанасьева Дарья

Вид спорта: Бодифитнес
Афанасьева Дарья Всем
Пряные блинчики с творожно-рисово-фруктовой начинкой..!
Ингредиенты:
Блинчики:
2 белка
3 стол ложки ржаной муки
вода (можно молоко) около 1/2 стакана (тесто жидкое должно быть)
мед/сахарозаменитель по желанию
имбирь в порошке
корица
Приготовление:
1. Яйцо смешиваем с водой/молоком, добавляем пряности, понемногу добавляем муку, тщательно перемешивая венчиком. Смотрим по консистенции теста, если нужно добавялем еще воды. Я жарила на сухой сковородке без масла.

Начинка: творог, отварной рис, банан.
2. Банан измельчаем вилкой и добавляем творог. Тщательно перемешиваем и прибавляем рис.

3. Начинку наносим на блинчик. Выкладываем по центру фрукты и сворачиваем рулетиком. Заворачиваем рулет в пищевую пленку и в холодильник на несколько часов)
0
Для возможности комментирования необходимо зарегистрироваться.
Если вы зарегистрированы, авторизуйтесь.