Короткевич Сергей

Новость: Ануш Мартиросян: «Это были мучительные недели»

О прошедшем осеннем сезоне с "ЖЕЛЕЗНЫМ МИРОМ" поговорила московская бодифитнесистка Ануш Мартиросян.   Ануш Мартиросян: «Осенний сезон неожиданно для меня прошел очень удачно, но и тяжело, конечно. Было пять стартов, начиная с конца сентября и...
02.12.2016 18:13:34 Автор: Сергей Короткевич
Нравится: 0 Да / 0 Нет 1165

Новость: Денис Миколенко: «Выступил в новой категории Muscular Men's Physique»

«Менс физик» из украинских Черкасс Денис Миколенко прокомментировал для «ЖЕЛЕЗНОГО МИРА» итоги осеннего сезона.   Денис Миколенко: «На Olympia EVLS Prague занял 6-е место (41 участник). После выступил на чемпионате Киева – 2-е место. На чемпионате...
30.11.2016 23:47:57 Автор: Сергей Короткевич
Нравится: 1 Да / 0 Нет 1611

Статья: Пятидневный сплит

"Кто обладает терпением, может достичь всего.  Франсуа Рабле"  Составление пятидневного сплита  Пятидневный сплит – одна из самых удобных систем сплита. На самом деле пять основных мышечных групп тела тренируются каждая в свой день. То есть...
30.11.2016 20:10:41 Автор: Михаил Плоткин
Нравится: 0 Да / 0 Нет 2387 1

Новость: Никита Москвин: «Цель – выиграть pro-карту»

Впечатлениями от недавно завершившегося осеннего сезона с «ЖЕЛЕЗНЫМ МИРОМ» поделился «менс физик» Никита Москвин.   Никита Москвин: "В целом сезоном доволен. Так что оцениваю его положительно. Удалось сделать новую форму, более подходящую под...
30.11.2016 19:16:22 Автор: Сергей Короткевич
Нравится: 0 Да / 0 Нет 1166

Новость: Виктория Захарова: «Задачи поставлены – идем вперед!»

Виктория Захарова, которая этой осенью стала вице-чемпионкой Украины по бодифитнесу (до 168 см), рассказала «ЖЕЛЕЗНОМУ МИРУ» о своем выступлении.   Виктория Захарова: «Подготовка к осеннему сезону началась с кардинальных изменений в жизни. Переезд...
29.11.2016 22:13:18 Автор: Сергей Короткевич
Нравится: 0 Да / 0 Нет 1002

Новость: Татьяна Шарий о победе на чемпионате Украины

Татьяна Шарий из Харькова, успешно выступающая в бодифитнесе, ответила на несколько вопросов «ЖЕЛЕЗНОГО МИРА» о подготовке и выступлениях этой осенью.   Татьяна Шарий: «Подготовка к осеннему сезону у меня началась с опытным тренером и...
29.11.2016 18:44:55 Автор: Сергей Короткевич
Нравится: 0 Да / 0 Нет 862 1

Новость: Анастасия Золотая: «Сезон стал золотым»

Молодая спортсменка-бикини Анастасия Золотая о соревновательном сезоне, эмоциях от побед, планах на будущее.   Анастасия Золотая: «Всем привет! Я, Анастасия Золотая, маленькая чемпионка. Выступаю уже третий сезон. И только в этот раз мои...
29.11.2016 00:00:21 Автор: Сергей Короткевич
Нравится: 0 Да / 0 Нет 1478

Новость: Игорь Зяблицкий: «Осенью выступил спонтанно»

Краснодарский бодибилдер Игорь Зяблицкий неделю назад выступал на турнире SN PRO CUP и занял 2-е место в абсолютной категории. При этом он обошел таких атлетов, как Денис Бурмистров (3-е место), Андрей Макеев (4-е место), Кирилл Тамбовцев (5-е...
28.11.2016 18:56:40 Автор: Сергей Короткевич
Нравится: 0 Да / 0 Нет 888

Новость: Алёна Чумакова об осеннем сезоне

О своих осенних выступлениях рассказала титулованная украинская бодифитнесистка Алёна Чумакова.   Алёна Чумакова: «Сезон прошел гладко и спокойно. Сложность была разве что в том, что накануне соревнований мы с мужем Александром Чумаковым и нашим...
28.11.2016 14:55:35 Автор: Сергей Короткевич
Нравится: 0 Да / 0 Нет 1022

Новость: Инна Рудакова: «Работаем дальше»

«ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР» попросил поделиться итогами прошедшего осеннего сезона Инну Рудакову из Киева, которая выступает в фитнес-бикини.     Инна Рудакова: «Осенний сезон у меня начался с международного старта - это EVLS PRAGUE. На такого плана турнире я...
27.11.2016 23:39:15 Автор: Сергей Короткевич
Нравится: 0 Да / 0 Нет 1045

Новость: Александра Тюлибаева: «До этой осени не пробовала держать форму так долго»

Фитнес-бикини Александра Тюлибаева из Екатеринбурга поделилась с «ЖЕЛЕЗНЫМ МИРОМ» тем, как прошел соревновательный сезон. Александра Тюлибаева: «Осенний сезон получился очень ярким и насыщенным. Это был мой второй соревновательный сезон. До...
27.11.2016 17:01:41 Автор: Сергей Короткевич
Нравится: 0 Да / 0 Нет 1213

Новость: Наталья Радионова: «Сезон принес много новых знакомств»

Наталья Радионова, выступающая в номинации «фитнес», подвела итоги осеннего сезона.   Наталья Радионова: «Хоть и говорят, что с каждый разом «сушиться» легче, но я этого не заметила. Мне кажется, было только тяжелее. Еще была сложность с выбором...
27.11.2016 11:35:22 Автор: Сергей Короткевич
Нравится: 0 Да / 0 Нет 712

Новость: Екатерина Алейникова: «Знаю, что способна на большее»

О своем успешном выступлении этой осенью рассказала харьковская «бикини» Екатерина Алейникова.   Екатерина Алейникова: «Осенний сезон прошел очень неоднозначно. Сначала на Кубке Донбасса я выиграла свою категорию и стала абсолютной чемпионкой....
26.11.2016 12:05:12 Автор: Сергей Короткевич
Нравится: 0 Да / 0 Нет 865

Новость: Александра Кубрак: «Хочу показать класс на международных турнирах»

«ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР» попросил рассказать об осеннем сезоне Александру Кубрак из Киева. Она выступает в фитнес-бикини.   Александра Кубрак: «Осенний сезон прошел на ура. Все выходы оказались призовыми. Немного не рассчитала свои силы. К окончанию сезона...
25.11.2016 11:47:55 Автор: Сергей Короткевич
Нравится: 0 Да / 0 Нет 2795

Новость: Чемпионка Украины София Силецкая об осеннем сезоне

«ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР» расспросил «бикини» из Одессы Софию Силецкую об осеннем сезоне и планах на будущее.   София Силецкая: «Сезон был довольно успешным: победа на чемпионате Южного региона, 2-е место на чемпионате Киева, победа на чемпионате Украины, а...
24.11.2016 20:31:50 Автор: Сергей Короткевич
Нравится: 0 Да / 0 Нет 1206

Новость: Эдвард Муганга: «Перевыполнил план на сезон»

«Менс физик» из Киева Эдвард Муганга рассказал «ЖЕЛЕЗНОМУ МИРУ» о победе на чемпионате Украины и бронзе чемпионата мира в своей категории (до 178 см).   Эдвард Муганга: «В целом осенний сезон прошел на ура. Подготовку начал за полгода, но сама...
23.11.2016 12:02:36 Автор: Сергей Короткевич
Нравится: 0 Да / 0 Нет 1095

Новость: Вице-чемпионка мира Юлия Постика: «Сборная России – самая лучшая!»

Юлия Постика неделю назад стала серебряным призером чемпионата мира в номинации «фитнес». Более подробно о своем успехе спортсменка рассказала «ЖЕЛЕЗНОМУ МИРУ».   Юлия Постика: «Сезон прошел замечательно. Четыре серебряные медали на пяти стартах....
21.11.2016 14:06:18 Автор: Сергей Короткевич
Нравится: 0 Да / 0 Нет 1314

Новость: Мария Зинкина: «Сезон был самым успешным»

Мария Зинкина из Симферополя, выступающая в фитнес-бикини, вместе с «ЖЕЛЕЗНЫМ МИРОМ» подвела итоги осеннего сезона.   Мария Зинкина: «Приветствую читателей «ЖЕЛЕЗНОГО МИРА»! Из всех моих соревновательных сезонов последний стал самым успешным....
19.11.2016 22:00:02 Автор: Сергей Короткевич
Нравится: 1 Да / 0 Нет 1200

Новость: Бронзовый призер чемпионата мира Ирина Жук: «Сезон был проверкой на стойкость»

«ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР» пообщался с украинской «бикини», которая на прошлой неделе выступала в Польше на чемпионате мира по фитнесу и заняла 3-е место в очень сильной компании. Она совсем немного уступила звездам мирового любительского «бикини» – Вираг Кисс...
18.11.2016 23:45:26 Автор: Сергей Короткевич
Нравится: 0 Да / 0 Нет 807

Новость: Анастасия Леонова: «Если и выходить, то только за золотом»

22-летняя московская бодифитнесистка Анастасия Леонова, которая выступает первый год, рассказала «ЖЕЛЕЗНОМУ МИРУ» о своем осеннем соревновательном пути.     Анастасия Леонова: «Осенний сезон прошел довольно плодотворно. Результаты с прошлой...
18.11.2016 23:18:18 Автор: Сергей Короткевич
Нравится: 0 Да / 0 Нет 1098

Новость: Александр Мунтян: «Никогда не думаю о том, что могу проиграть»

«Менс физик» из Николаева Александр Мунтян поговорил с «ЖЕЛЕЗНЫМ МИРОМ» о прошедшем сезоне и планах на будущее. Эта осень ему принесла победу на чемпионате Киева. На прошедшем чемпионате мира по фитнесу он стал финалистом, заняв 5-е...
18.11.2016 15:09:02 Автор: Сергей Короткевич
Нравится: 0 Да / 0 Нет 1027

Новость: Анастасия Мизгирёва: «Прогресс есть»

«ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР» поговорил с Анастасией Мизгирёвой, выступающей в фитнес-бикини, о том, как прошел осенний сезон.   Анастасия Мизгирёва: «Осенний сезон прошел вполне успешно, но он еще не закончился. Последний турнир (7-й по счету) меня ждет в...
16.11.2016 23:34:00 Автор: Сергей Короткевич
Нравится: 0 Да / 0 Нет 1583

Новость: Чемпион России Дмитрий Косарев: «Выжал максимум»

Питерский «классик» Дмитрий Косарев делится с «ЖЕЛЕЗНЫМ МИРОМ» своими впечатлениями от осеннего сезона.   Дмитрий Косарев: «Подготовка началась в июне и благодаря ответственному подходу моего наставника прошла без сбоев. Сезон начал 8 октября, с...
15.11.2016 23:26:59 Автор: Сергей Короткевич
Нравится: 0 Да / 0 Нет 722

Новость: Юлия Рязанцева: «В фитнес-бикини нет правил»

«Бикини» из Крыма Юлия Рязанцева вместе с «ЖЕЛЕЗНЫМ МИРОМ» подвела итоги осеннего сезона.   Юлия Рязанцева: «Я выступаю уже больше трех лет и скажу честно, что это самый тяжелый мой соревновательный сезон - как в эмоциональном плане, так и в...
14.11.2016 23:35:48 Автор: Сергей Короткевич
Нравится: 0 Да / 0 Нет 1312