Шакирова Юлия

Профессия: Корреспондент/ Correspondent
WWW-страница: https://vk.com/id20218257
Вид спорта: ФитнесПауэрлифтинг

Статья: Не хлебом единым: Арина Скоромная

Кто из нас не знает Арину Скоромную? Известная фитнес-блогер, ютубер, писатель, спортсменка, автор колонки в журнале «ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР», сертифицированный спортивный диетолог-нутрициолог и фитнес-тренер, жена Андрея Скоромного, мама.  Арина с юности...
07.02.2017 17:17:22 Автор: Юлия Шакирова
Нравится: 1 Да / 0 Нет 3930

Новость: Утренний беспредел, или Легенды пауэрлифтинга: Кирк Карвоски

В это прекрасное морозное/солнечное/хмурое/ясное/спортивное/ленивое/улыбчивое утро выходного дня практически все еще лениво потягиваются в своих постелях, никуда не торопясь. Кто-то читает утренние газеты, кто-то собирается завтракать, кто-то...
05.02.2017 09:48:49 Автор: Юлия Шакирова
Нравится: 1 Да / 0 Нет 2316 4

Статья: Владислав Фатьянов: «Иногда пишу стихи»

…Обо мне все люди скажут: Сердцем чист и не спесив... Или я в масштабах ваших Недостаточно красив?.. Алексей Фатьянов Четырехратный вице-чемпион России, четырехкратный бронзовый медалист, мастер спорта России по бодибилдингу и однофамилец...
02.02.2017 22:33:08 Автор: Юлия Шакирова
Нравится: 2 Да / 0 Нет 1721 2

Статья: Рубрика «Отвечают знатоки»: растяжка

От вас – вопрос, от нас – ответ сведущих в данном вопросе спортсменов. Сегодняшний вопрос звучит так: «У меня такая проблема: начал силовую программу, раньше был глуп и делал только на "массу", так вот, силовые показатели: Присед – 145 кг;...
31.01.2017 20:50:30 Автор: Юлия Шакирова
Нравится: 0 Да / 0 Нет 1184

Статья: Александр Барбашин: «Возраст спорту не помеха»

Мастер спорта международного класса по бодибилдингу Александр Барбашин пришел в этот вид спорта в зрелом возрасте. И он не единственный пример, когда люди не ищут себе оправданий. Спортсмену 38 лет, и он не собирается останавливаться на...
30.01.2017 11:43:40 Автор: Юлия Шакирова
Нравится: 1 Да / 0 Нет 1264

Новость: Евгений Мишин: «Возвращение на сцену? Возможно!»

Спортсмен, последние годы постоянно проживающий и тренирующийся за пределами России, в Америке, Евгений Мишин, о себе и своих планах. ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР: Мы уже поспрашивали наших звезд «железного» спорта о том, как прошел у них 2016 год. Многие...
29.01.2017 12:57:19 Автор: Юлия Шакирова
Нравится: 2 Да / 0 Нет 1232

Статья: Михаил Генералов: «Я рад, что люди, пообщавшись со мной лично, поменяли свое мнение в лучшую сторону»

Ажиотаж около уже даже и не такой уж и новой категории «менс физик» пошел на спад. Люди попривыкли, и их не удивишь. Эмоций на заданную тему – как положительных, так и отрицательных – поубавилось. Горячие споры поутихли. Думаю, каждый в итоге...
27.01.2017 16:33:14 Автор: Юлия Шакирова
Нравится: 0 Да / 1 Нет 1070 3

Новость: Я подарю тебе целый мир... «ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР». Челябинск, Воронеж, Белгород, Томск, Симферополь

Журнал «ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР» можно получить совершенно бесплатно во многих клубах Москвы и Санкт-Петербурга (количество ограниченно). А теперь и регионы подключились к данной программе: http://ironworld.ru/news/26739/  Более 70 клубов в 19 городах. Для...
27.01.2017 14:38:15 Автор: Юлия Шакирова
Нравится: 1 Да / 0 Нет 390

Новость: V зимние игры "Гераклион": за честные и чистые победы!

Функциональное многоборье не без оснований считается в России молодым спортивным направлением. Тем не менее у нас уже есть соревнования со своей историей и даже круглыми датами: 21-22 января в Москве на стадионе «Салют Гераклион» зимние игры,...
26.01.2017 15:00:09 Автор: Никита Лукьянов
Нравится: 1 Да / 0 Нет 497

Статья: Острая необходимость в «железе»

Элита в жиме лежа, рекордсменка, мастер спорта международного класса по становой тяге, мастер спорта международного класса по армлифтингу, чемпионка России по бодибилдингу среди юниорок, двукратная абсолютная чемпионка Забайкальского края по...
24.01.2017 16:22:31 Автор: Юлия Шакирова
Нравится: 1 Да / 0 Нет 2923

Новость: Сказ о пятых зимних играх «Гераклион», допинге и Алексее Ловчеве

В эти выходные, 21-22 января, в Москве прошли пятые зимние игры «Гераклион» по функциональному многоборью. Соревнования запомнились своей географией: были представлены, пожалуй, все регионы нашей страны, что говорит о все возрастающей популярности...
23.01.2017 21:42:28 Автор: Юлия Шакирова
Нравится: 0 Да / 0 Нет 970

Новость: Всероссийский молодежный интернет-конкурс «Моя альтернатива»

Телеканал "Муз-ТВ", "Вести.Ru", ИА «Россия сегодня», "Комсомольская Правда", «ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР», Men’s Health и общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации» представляют национальный молодежный проект «Моя альтернатива»! Это главный...
23.01.2017 12:01:59 Автор: Юлия Шакирова
Нравится: 0 Да / 0 Нет 525

Статья: Рубрика «Отвечают знатоки»: присед

От вас – вопрос, от нас – ответ сведущих в данном вопросе спортсменов. Сегодняшний вопрос звучит так: «Здравствуйте! Нужна помощь. В приседе заметил, что при опускании чуть ниже 90 градусов появилось небольшое движение копчика "под себя". Как...
19.01.2017 13:54:40 Автор: Юлия Шакирова
Нравится: 0 Да / 0 Нет 1593

Статья: Тренировки с сильными мира сего: Сергей Фарафонтьев

В данной рубрике мы стараемся подробно разбирать тренировки спортсменов, дабы поделиться с вами, дорогие читатели, богатейшим опытом. Сегодня об одной из своих тренировок подробно расскажет Сергей Фарафонтьев: - мастер спорта по тяжелой...
17.01.2017 07:15:45 Автор: Юлия Шакирова
Нравится: 1 Да / 0 Нет 1064

Новость: Я подарю тебе целый мир… «ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР»: Барнаул, Кемерово, Тюмень, Пенза

Журнал «ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР» можно получить совершенно бесплатно во многих клубах Москвы и Санкт-Петербурга (количество ограниченно). А теперь и регионы подключились к данной программе: http://ironworld.ru/news/26739/   Более 70 клубов в 19 городах, и...
16.01.2017 14:24:58 Автор: Юлия Шакирова
Нравится: 1 Да / 0 Нет 482

Статья: Ивета Стаценко: «Спорт для меня – творчество»

ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР: Здравствуйте, Ивета! Вас называют одним из лучших тренеров. Как Вы считаете, почему? Какими качествами должен обладать тренер? Ивета Стаценко: Здравствуйте, Юлия! В одном из интервью для вашего журнала я ответила на этот вопрос так:...
15.01.2017 09:20:54 Автор: Юлия Шакирова
Нравится: 1 Да / 0 Нет 1151

Новость: XII Всероссийский турнир по тяжелой атлетике памяти заслуженного тренера России Окунева М. С.

С 18 по 22 января в Подмосковье пройдет XII Всероссийский турнир по тяжелой атлетике памяти заслуженного тренера России Окунева М. С. на призы олимпийского чемпиона Дмитрия Берестова. В данном турнире примут участие более 400 спортсменов из 23...
14.01.2017 09:42:38 Автор: Юлия Шакирова
Нравится: 3 Да / 0 Нет 956

Статья: Рубрика «Отвечают знатоки»: программа для увеличения результата в становой тяге

От вас – вопрос, от нас – ответ сведущих в данном вопросе спортсменов. Сегодняшний вопрос звучит так: «Уважаемые знатоки, вопрос такой. Весовая категория 82 кг. Хочу выполнить кандидата в мастера спорта по становой тяге. Сейчас тяга 100 кг, а мне...
11.01.2017 18:58:40 Автор: Юлия Шакирова
Нравится: 0 Да / 0 Нет 2078

Статья: Станислав Линдовер: «Главная победа – это то, что я смог найти способ тренироваться, несмотря на большие проблемы со здоровьем»

Мастер спорта России по бодибилдингу, абсолютный чемпион Европы по классическому бодибилдингу 2011 года, серебряный призер Европы в парном бодибилдинге, чемпион Кубка Яшанькина в категории «классический бодибилдинг», чемпион Открытого кубка...
10.01.2017 11:05:53 Автор: Юлия Шакирова
Нравится: 0 Да / 0 Нет 1905

Новость: Я подарю тебе целый мир... «ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР». Казань, Бердск, Чебоксары, Севастополь

Журнал «ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР» можно получить совершенно бесплатно во многих клубах Москвы и Санкт-Петербурга (количество ограниченно). А теперь и регионы подключились к данной программе: http://ironworld.ru/news/26739/ Более 70 клубов в 19 городах.   ...
09.01.2017 23:42:22 Автор: Юлия Шакирова
Нравится: 0 Да / 0 Нет 540

Статья: Алексей Тронов: «Просто тренируюсь»

Победитель международного турнира по бодибилдингу SN PRO CUP 2016 и абсолютный чемпион Москвы 2016 года, чемпион России в категории +100 Алексей Тронов о своих планах на предстоящий год. ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР: Алексей, как оцениваешь прошедший год...
09.01.2017 12:01:23 Автор: Юлия Шакирова
Нравится: 1 Да / 0 Нет 1208

Статья: Утренний беспредел, или Девушки, с которых стоит брать пример

В это прекрасное утро выходного дня многие спят как никогда, предвкушая начало рабочей недели. Все мысли еще заняты новогодними праздниками и подарками, воспоминаниями о застолье и друзьях. Но пора возвращаться в реалии. А реальность сегодня утром...
08.01.2017 09:29:38 Автор: Юлия Шакирова
Нравится: 0 Да / 0 Нет 1668

Новость: Я подарю тебе целый мир... «ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР». Новосибирск, Нижний Новгород, Уфа

Как мы уже писали, журнал «ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР» можно получить совершенно бесплатно во многих клубах Москвы и Санкт-Петербурга (количество ограниченно).  А теперь и регионы подключились к данной программе: http://ironworld.ru/news/26739/ Более 70 клубов...
05.01.2017 08:12:57 Автор: Юлия Шакирова
Нравится: 1 Да / 0 Нет 752

Новость: Сборная России по силовому экстриму на Arnold Strongman Classic 2017

Состав команды, представляющей Россию в этом году на турнире Arnold Strongman Classic, который пройдет 3-5 марта в Колумбусе (США): PRO: Шивляков Михаил (Омск) AMATEUR: Марков Евгений (Омск) Савин Валерий (Мегион -...
02.01.2017 23:51:18 Автор: Юлия Шакирова
Нравится: 1 Да / 0 Нет 1625