Р Тим

Страницы: 1
RSS
как правильно подтянуть одставшие группы мышц
упражнения, техника выполнения, разработка программы
 
Моя программа тренировак предназначена для основных групп мышц,и сейчас я начал замечать отствание дополнительных например таких как боковая и задняя дельта, икры, средняя часть трицепса. Как это можно исправить?
Изменено: Р Тим - 13.12.09 23:01
Страницы: 1