Купинский Игорь

Купинский Игорь Всем
Карлос Ривьера Паган сертифицировался на Captain of Crush №3.5.
carlos-carlos_lg.jpg
Пауэрлифтер из Пауэрто-Рико Карлос Ривьера Паган успешно сертифицировался на Captain of Crush №3.5.
"На моем последнем турнире - Чемпионате Мира по версии IPF  - я сделал 350-кг присед, 245-кг  жим лежа, и 312,5 кг тяги на общую сумму 907,5 кг и занял девятое место в общем зачете  из 16 в моей категории -120 кг.   31 год, 180 см рост и 123.4 кг  собственного веса.
Работаю в бухгалтерии."
"И я сделал это только после двух лет соревнований. До этого я был профессиональным игроком Малой бейсбольной лиги в команде Филадельфия Филлис.   «При подготовке к турниру IPF я получил грыжу межпозвоночного диска (L4-L5) и должен был соревноватьсяы с острой болью. После этого я сделал перерыв в пауэрлифтинге, и начал тренироваться снова на эспандерах, и я заметил, что я никогда не терял силы хвата, поэтому я решил пройти сертификацию для СоС 3,5, потому что я уверенно закрывал его с 2010 года (есть видео на ютюбе), но по некоторым странно почему-то никогда не был заинтересован в получении сертификата в то время. "Я попробовал несколько философий обучения: я сзанимался по КТА программе, программе Натана Холла, и высокоинтенсивной программе Джо Кинни. Все они работали у меня. Но эффективнее всего работал на Go-Really-Grip Machine
Закрыть №4 я могу, но хочу сконцентрироваться на пауэрлифтинге."
Рефери согласился быть Карлоз Фернандез.

carlos-pagan-312.5dl_lg.jpgcarlos-pagan-3.5_lg_copy.jpg
0
Для возможности комментирования необходимо зарегистрироваться.
Если вы зарегистрированы, авторизуйтесь.