Патокина Анастасия

всё в моих руках, а то, что не поместилось, - у моих ног

Жить надо так, чтобы депрессия была у других!
Вид спорта: Бодифитнес
Патокина Анастасия Всем
Самая низкокалорийная сладость в мире
Тортик/конфеты ПТИЧЬЕ МОЛОКО.
Безумно вкусно и посмотрите на состав!



5 белков

1\2 сок лимона

20 таб сахзама (перемолоть в муку)

1 ч. л. растворимого кофе

25 гр. желатина

150мл молока обезжиренного

желатин залить молоком, оставить набухать на 30 мин

белки взбивать с лимонным соком в крепкую пену (в пластиковой посуде) и добавить перетертый сахзам

кофе залить 2-3 ст. л. кипятка, оставить остывать

желатин немного растопить в микроволновке, и остудить

(если не остудить то белки от желатина отслоятся)

добавить в белки желатин продолжая взбивать

разделить белки на 2 части

1 часть вылить в посуду (пластиковую) смоченую водой.

2 часть смешать с кофе миксером и выложить сверху на белый слой

поставить в холодильник на 1-2 часа

приятного аппетита

0
Для возможности комментирования необходимо зарегистрироваться.
Если вы зарегистрированы, авторизуйтесь.