Сизов Владимир

Вид спорта: Бодибилдинг
Страницы: 1
RSS
Гостевая книга Владимира Сизова
 
В данном форуме задаются вопросы только Владимиру Сизову.

ВНИМАНИЕ! Все посты оскорбительного характера будут удаляться, а те кто их написал, получат бан и пожизненный эцых с гвоздями.
Посты не по теме - будут просто удаляться.
 
Доброго времени суток Владимир!
вопрос о жирах,принимаете ли Вы отдельно какие-то либо жиры?если да,то какие?
а также как соотносите б=ж-у на сушке?в частности жиры?
 
Здраствуйте!
Отдельно жиров никаких не принемаю.В.Ж.У на сушке приблизительно 50.10.40.Если вижу что не успеваю по графику увеличиваю прием белка,понижаю углеводы.Если опережаю то соответственно наоборот.
IFBB PRO
 
Благодарю за оперативный ответ!
 
Владимир,
лично Вы как считаете - почему американские профи гораздо больше европейских, как в количественном плане, так в массе?
Я слышал мнение от врача эндокринолога, что более теплый и равномерный климат способствует набору массы.
 
Здраствуйте Владимир Сизов! Я бы хотел задать вам вопрос.Я мягко говоря не доволен своими мышцами.Но недавно я начал заниматься.Дайте пожалуйста если вам не сложно несколько советов как правильно качаться. И скажите пожалуйста сколько лет вы качались?
 
Мне кажется,что в Америке бодибилдинг более популярен чем скажем в России или в Европе.Из-за этого больше спортсменов,методик и.т.д.Поэтому они опережают немного
всех остальных.
Что касается предположения упамянутого вами врача-эндокринолога,не думаю что он прав.Если предположить что его теория верна,тогда все лучшие атлеты были-бы из Мексики и Южной Америки!
IFBB PRO
Страницы: 1