Яковина Дмитрий

Вид спорта: Бодибилдинг
Яковина Дмитрий Всем
Новость: Елена Мишурина будет участвовать в "Арнольд Классик - 2013"
Еще одна спортсменка, проживающая в США, примет участие в "Арнольд Классик" этого года как представительница Федерации бодибилдинга и фитнеса России. Этой спортсменкой является проживавшая ранее в Санкт-Петербурге Елена Мишурина. Вот что она сообщила "ЖЕЛЕЗНОМУ МИРУ" о своих мотивах и ожиданиях:
"Кто же из спортсменов не знает про "Арнольд Классик", думаю, что каждый стремится попасть туда, так как это является достаточно престижным спортивным праздником. Моей мечтой всегда было попасть туда... и я попала в прошлом году в качестве зрителя. Поразило меня там скопление большого количества красивых, подтянутых и очень спортивных людей! Даже в самом воздухе чувствуется энергия! Взяв автограф у легенды фитнеса Моники Брандт и у других знаменитых спортсменов, я подумала, почему бы и мне не попробовать себя когда-нибудь здесь, на сцене, тем более что в данное время живу не так далеко от Коламбуса, где каждую весну и проводится "Арнольд".
Но дело все в том, что я начала выступать на чемпионатах штата в Америке (NPC федерация устраивает такие мероприятия достаточно часто здесь), но призового места я еще не получила. А отбор идет на дальнейшие соревнования, если ты выиграешь первое и второе место на соревнованиях штата. Вот я и подумала, что смогла бы выступать за Россию и быть в российской команде. Да и 3 часа на машине всего ехать, это не то, что спортсмены из разных регионов России больше суток летят. Позвонила в федерацию в Санкт-Петербурге, мне дали добро, и вот я готовлюсь к своему дебюту на "Арнольде" в категории "бодифитнес" (figure).
Если честно, жду этого с нетерпением. Во-первых, стоять на сцене с самыми сильнейшими атлетами уже приятно, во-вторых, подготовка, тем более к "Арнольду", очень мотивирует на тренировки и соблюдение режима питания. В-третьих, мечтаю пожать руку самому Арнольду Шварценеггеру! 
Начала подготовку я с декабря, постепенно ужесточая себя в питании и тренировках. Я следую низкоуглеводной диете (в основном разные виды протеина (курица, рыба, говядина и морепродукты) в течение дня со свежими овощами, из углеводов только овсяная каша с протеиновым концентратом для вкуса с утра). Достаточно сложно, но диета работает с учетом регулярных интенсивный тренировок. Посмотрим, какая в этот раз будет форма. Правда, есть еще в планах после "Арнольда" продолжить свой спортивный сезон на чемпионате моего штата (Northern Kentucky) в конце апреля в честь знаменитых ежегодных конных скачек, которые устраиваются в этом штате, - чемпионат Derby по фитнесу!
Настроение позитивное, как никогда! Готовлюсь самостоятельно, но консультируюсь с моим тренером - Сергеем Александровичем Бубликовым по телефону и компьютеру. Он мне очень помогает. А еще общаюсь с моей сестрой - Руденко Зинаидой, мы друг друга поддерживаем и, когда я в Питере, ходим вместе качаться, делаем совместные фотосессии.
А еще меня очень поддерживает мой муж, который, когда я прихожу с тренировки, готовит фитнес- ужин и сам старается быть на диете, а в день соревнований гримирует меня и завивает волосы...
А соревноваться, если ты, можно так сказать, "пробитый качок", не устаешь никогда, все время стремишься к той идеальной форме, которая была на сцене, и это становится уже твоим образом жизни! Правда, все хорошо в меру.
Так что увидимся 28 февраля на "Арнольд Классик" и будем наслаждаться этим моментом!
Займу ли я высокое место или нет, это никому не известно, известно лишь то, что выиграю я однозначно... Суперподтянутое тело - это и будет моим главным призом!"


f38b887e58e56cdc2ff79c406b21832c.jpg

572229b18182b9e49cb25d6f8e64d2c8.JPG

4a90a21ba8482b835f79303802dc9d78.jpg
0
Для возможности комментирования необходимо зарегистрироваться.
Если вы зарегистрированы, авторизуйтесь.