Мой плейлист
Длительность: 00:11:01
Нравится 0 Не нравится 0 В избранное В плейлист Просмотров: 20 037
ВКонтакт Facebook Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet Mail.Ru
Опубликовал: Юрий Спасокукоцкий 07.09.2012
Чемпионы о Романе Сенецком и системе Ю. Спасокукоцкого Тренировки по и...
Категории:
Бодибилдинг
Чемпионы о Романе Сенецком и системе Ю. Спасокукоцкого Тренировки по интернету: http://biceps.ua/online-training Я вконтакте: http://vk.com/bicepsclub Мои диски, футболки: http://biceps.com.ua/ya Однокл.: http://odnoklassniki.ru/biceps.ua Facebook: http://www.facebook.com/biceps.com.ua Twitter: http://twitter.com/www_biceps_ua Google+ http://plus.google.com/101134882920378326514 Подписывайтесь на мой канал, рассылайте видео своим друзьям вконтакте и других соц сетях! Это поможет снимать более подробные видео с подробный описанием техники упражнений. Методика принцип № 10 Схема питания Правильное питание. Принцип № 10 Методики Юрия Спасокукоцкого гласит - Синтез правильных тренировок, а также индивидуально подобранной программы эффективного питания. Это подразумевает наличие таких бонусов как стройная фигура и рабочая схема питания, что безусловно позволит быстро похудеть, убрать живот и бока, избавиться от живота если он не дает покоя, и что в свое время уже сделали Юрий и Тамир. В погоне за похудением все хватаются за диеты и за спортивное питание как за спасательный круг похудения, но жир по-прежнему находится там где должна в идеале находится узкая талия. Тем временем такие источники питания как белок и сложные углеводы, и такие продукты питания как творог, мясо, яйца, рыба и другие блюда, наполним ваш рацион и обогатив меню полезными витаминами и аминокилотами, позволили бы похудеть быстро или наоборот набрать вес, увеличить массу мышц. Диета Юрия для похудения имеет такие отзывы, что диета дюкана просто не конкурент. Гречневая диета и белковая диета по мнению Юрия Спасокукоцкого не позволяют убрать достаточное количество кг за месяц или тем более пару недель. Диета любимая тренером это конечно диета 10 кг, то есть как кремлевская диета или кефирная японская диета, дающая минус 5 кг. Меню этой диеты сомнительно, диета протасовой и то внушала ему уважение больше чем диета Аткинсона или по Монтиньяку. Дело в том что вся эта диета для похудения или диета для похудения быстро это опасная для здоровья дань моде, способная лишь погубить ваш обмен веществ. Все эти бесплатные диеты, такие как диета по группе крови хороши, только пока эффективные диеты не покажут результат за 10 дней. Любая быстрая диета это уже никак не правильное питание, а рецепты диет которые позволяют похудеть без возврата жира, подразумевают еще и занятия на тренажерах фитнесом или бодибилдингом. сыромоноедение, раздельное питание иди даже голодание! И тут беплатная яичная диета 6 наносит окончательный удар по здоровью, после чего фитнес или бодибилдинг делаются невозможным явлением так же как и занятия любым другим спортом. Как накачать бицепс или как правильно качать пресс, или упражнения для рук и тренировка грудных мышц.
Комментарии (0)
Ссылки и коды