Сергей Шелестов и его белково-жировая диета.
Добавить видео
Категории
Мой плейлист
Автор: YougiftedRussia Длительность: 00:41:56
Опубликовал: ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР 14.02.2013
ПН - фитнес, СР - бодибилдинг, ПТ - питание. Подписка: http://bit.ly/S...
Категории:
Бодибилдинг / Yougifted
ПН - фитнес, СР - бодибилдинг, ПТ - питание. Подписка: http://bit.ly/SkWv5s Сергей Шелестов - один из самых титулованных Российских бодибилдеров специально для зрителей канала YOUGIFTED показывает тренировку плеч. Сергей Шелестов - бодибилдер с двадцатилетним стажем. За свою карьеру он перепробовал множество методик и выбрал для себя наилучшую, а именнь - силовой тренинг с большими весами в малом диапазоне повторений в сочетании с белково-жировой диетой. В этом видео представлена уникальная и очень интересная информация от Сергея. Слушайте и смотрите внимательно и набирайтесь опыта и знаний ;) Стань полноценным участником фитнес-сообщества yougifted. У нас самая интеллигентная аудитория. Общайся с людьми со схожими интересами в группах: Вконтакте: http://vk.com/yougifted Facebook: http://www.facebook.com/yougifted Подписывайся на канал, чтобы увидеть первым новые выпуски: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=yougiftedrussia
- Комментарии (1)
-
Это нравится:0Да/0НетВладимир ОстапенкоВидео просто супер,Сергей не только отличный спортсмен но и коментатор!Побольше бы видео с ним!
- Ссылки и коды
-
Прямая ссылка:
BB-код для форумов и блогов:
HTML-код: