Мой плейлист
Автор: Дмитрий Яшанькин Длительность: 00:08:27
Нравится 0 Не нравится 0 В избранное В плейлист Просмотров: 12 375
ВКонтакт Facebook Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet Mail.Ru
Опубликовал: ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР 13.03.2013
Выпады + отжимания + складки на пресс + наклоны для спины + бёрпи + бо...
Категории:
Разное
Выпады + отжимания + складки на пресс + наклоны для спины + бёрпи + бойцовские связки по 10-15 повторений 2-3 раунда отличная нагрузка на весь организм. Утром или вечером, до, после или вместо основной тренировки!
Комментарии (0)
Ссылки и коды