Мой плейлист
Автор: Юрий Спасокукоцкий Длительность: 00:21:51
Нравится 0 Не нравится 0 В избранное В плейлист Просмотров: 2 924
ВКонтакт Facebook Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet Mail.Ru
Опубликовал: Юрий Спасокукоцкий 17.07.2013
Рацион здорового питания включающий макароны, куриные котлеты и нежирн...
Рацион здорового питания включающий макароны, куриные котлеты и нежирный сыр. Что мы употребляем из продуктов для роста мышц, прогресса в тренировках и для достижения супер результатов. Советы и полезная информация: http://biceps.com.ua/pitanie/14054 Тема питания вечна, а тем более для спортсменов. Персональный тренер Юрий Спасокукоцкий в своём новом видео ролике расскажет вам о белке в нашем рационе питания. Правильное питание - это та пища, которая обеспечит нам рост, прогресс в тренировках и достижения желаемых результатов, или сбросить лишний вес, или наоборот набрать мышечную массу. А так же позволит нам укрепить своё здоровье и набраться нужной энергии и витаминов. А если ещё и совместить тренировки с правильным питанием, то мы сокращаем риск хронических заболеваний, таких как ожирение, рак, диабет, повышенное давление и сердечно-сосудистое заболевание. Конечно же не существует чётких норм в правильном питании, так как у каждого человека свой стиль и образ жизни. Питание зависит от вашей активности. Но зато существуют универсальные советы, которыми с превеликим удовольствием поделиться с вами Юрий. Если вас интересуют мои контакты, социальные сети, мои каналы на YouTube + подарки, тогда вам сюда: http://biceps.ua/gift
Комментарии (0)
Ссылки и коды