Как улучшить качество и рельеф мышц подростку. Набрать массу с помощью системы тренировок
Опубликовал: Юрий Спасокукоцкий 17.07.2013
Как с помощью правильной системы тренировки улучшить качество и рельеф...
Категории:
Бодибилдинг / Фитнес, Бодибилдинг, Бодибилдинг / Бодифитнес, фигура, Бодибилдинг / Бодибилдинг (женщины), Бодибилдинг / Бикини, Пауэрлифтинг, Разное
Как с помощью правильной системы тренировки улучшить качество и рельеф своего тела. Набрать мышечную массу. Все нюансы силового тренинга подростков: http://biceps.com.ua/novosti/etapy-sushki . Даниил и Кирилл хотят рассказать вам о своих недостатках, а так же как улучшить свои результаты. В других видео тренировках они создали впечатления, что слишком гордятся своими результатами и немного зазнались. В данном видео они признали свою ошибку. Они ещё хотят набрать мышечную массу и улучшить качество мышц, так как ещё не достигли того рельефа и объема мышц о котором мечтают. Чем больше занимаешься бодибилдингом, тем большего хочешь достичь, а так же лучше замечаешь свои недостатки телосложения и мускулов. Даниил смог увеличить вес своего тела на 17 кг (набор мышечной массы) и увеличить объем руки на 10 сантиметров. Но несмотря на эти результаты, он попрежнему считает, что он дрищ. Посмотрите видео тренировку двух подростков и сделайте сами выводы о их результатах и достижениях. Если вас интересуют мои контакты, социальные сети, мои каналы на YouTube + подарки, тогда вам сюда: http://biceps.ua/gift
- Комментарии (0)
-
- Ссылки и коды
-
Прямая ссылка:
BB-код для форумов и блогов:
HTML-код:
3 173
0
