Технологии спортивных продуктов Фитсейф AtleticShop спортивное питание и одежда Атлетические пояса www.samson-f.ru Магазин Europharm Вирус Блокер здоровье вокруг вас Спортивное питание Multipower
Журнал
Новости
Статьи и интервью
Фотогалерея
Видеоканал Ironworld TV
Блоги
Фотогалерея сообщества
Видео от сообщества
Редакция
Реклама
Вакансии
О проекте
Техподдержка
Правила
Статистика
Правовая информация
Фото
Опубликовать фото
Видео
Выложить видео
Настройки
Выход

Классический жим штанги стоя и из-за головы.

Автор: SergeySivets
Опубликовал: Сергей Сивец
22.07.2013
Длительность: 00:06:02
Просмотров: 2 631
0 0
http://www.athleticblog.ru/ - лучшие программы тренировок и питания по...
Категории:
Разное
http://www.athleticblog.ru/ - лучшие программы тренировок и питания по бодибилдингу и фитнесу. Классический жим штанги стоя. Жим штанги из за головы широким хватом. Тренировка 19.07.2013. Сергей Сивец - эксперт в области спорта и физической культуры, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу.
0 Да 0 Нет
все конечно здорово, но как то  подозрительно без химии взлетает на грудь 80 кг..)) и жмется на разок с запасом))
1 Да 0 Нет
Цитата
но как то подозрительно без химии взлетает на грудь 80 кг..))
Вы серьезно так думаете?
0 Да 0 Нет
да так и думаю
0 Да 0 Нет
Потренируйся пару лет, будешь считать, что как то мало взлетает.
Вообще просмотр таких роликов верден для психи начинающих.
1 Да 0 Нет
Друг мой, тренировки и упорство и Всё у тебя будет. 80 кг хороший средний результат для нормально тренирующегося атлета, приходящего взял не чтобы поболтать по телефону и покачать пресс, а нормально подходящему к своим тренировкам.
1 Да 0 Нет
Ага, как же, без химии. Чувак явно на протеине, да наверняка еще и креатин принимает. Ух химик  :lool:  :lool:  :lool:
0 Да 0 Нет
да с тренями и силой у меня все нормально. а так же со знаниями что есть что), можете тут стебаться защитнички скока угодно)),  идите мешайте свои мульти протеиновые коктели,  крека кряка пука тины.
0 Да 0 Нет
""да с тренями и силой у меня все нормально. а так же со знаниями что есть что), можете тут стебаться защитнички скока угодно)), идите мешайте свои мульти протеиновые коктели, крека кряка пука тины.""
Да нет чувак, не всё у тебя нормально, я не в лучшие свои дни жал стоя с груди 80кз 3*12 и сидя из-за головы 60,65,70,70кг 4*10, тяжко конечно но и не надо быть сверх человеком.
0 Да 2 Нет
ну ты что обо знаешь? так какой то вывод намотал себе в мозговую извилину и переживаешь толи за меня то ли за силовца). во вторых твои не лучшие дни вообще тут не к месту. я высказал свою точку о выполнении упражнения 78 кг - вого  специалиста не химика. ролики которого это бизнес( тоесть средство его дохода ). и обложка должна сиять. что собственно мы и видем.  Можешь оставить тут последний комент в мой адрес и точка.
0 Да 0 Нет
не понял, что должно сиять.. и что в итоге сияет? :)
не наблюдаю сияния как то..)) даже тусклого свечения нет, первогодки и то лучше выглядят и больше жмут
0 Да 0 Нет
Сивец а не Силовец! и ни за кого из вас двоих я не переживаю. Тебе "грамотею-силовику" четыре человека пытаются донести что жим 80кг без ААС это реально и доступно!!!
Для возможности комментирования необходимо зарегистрироваться.
Если вы зарегистрированы, авторизуйтесь.