Классический жим штанги стоя и из-за головы.
Добавить видео
Категории
Мой плейлист
Автор: SergeySivets Длительность: 00:06:02
Опубликовал: Сергей Сивец 22.07.2013
http://www.athleticblog.ru/ - лучшие программы тренировок и питания по...
Категории:
Разное
http://www.athleticblog.ru/ - лучшие программы тренировок и питания по бодибилдингу и фитнесу. Классический жим штанги стоя. Жим штанги из за головы широким хватом. Тренировка 19.07.2013. Сергей Сивец - эксперт в области спорта и физической культуры, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу.
- Комментарии (11)
- Ссылки и коды
-
Прямая ссылка:
BB-код для форумов и блогов:
HTML-код:
Вы серьезно так думаете?
Вообще просмотр таких роликов верден для психи начинающих.
Да нет чувак, не всё у тебя нормально, я не в лучшие свои дни жал стоя с груди 80кз 3*12 и сидя из-за головы 60,65,70,70кг 4*10, тяжко конечно но и не надо быть сверх человеком.
не наблюдаю сияния как то..)) даже тусклого свечения нет, первогодки и то лучше выглядят и больше жмут