Мой плейлист
Автор: Юрий Спасокукоцкий Длительность: 00:01:48
Нравится 0 Не нравится 0 В избранное В плейлист Просмотров: 3 604
ВКонтакт Facebook Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet Mail.Ru
Опубликовал: Юрий Спасокукоцкий 12.08.2013
Чтобы получить подарок - программу на почту, нужно оставить свою почту...
Чтобы получить подарок - программу на почту, нужно оставить свою почту здесь: http://biceps.ua/turnik/ Сегодня мне исполнилось 38 лет. С очень давних пор я ежедневно тренируюсь, делаю все, чтобы сохранить силу и массу своих мышц, которую я построил благодаря эффективным программам тренировок для зала, а также тренируясь дома и в уличных условиях, когда других вариантов не было. Но что было когда я год за годом занимался по неправильной программе? Я использовал методику Джо Уайдера, за одну тренировку мог выполнять до 15 и более упражнений, тренировался по 3 часа и более, сжигая свои мышцы вместо того чтобы их растить и развивать! Сегодня я получил много приятных поздравлений .... читайте полностью здесь: http://biceps.com.ua/programmy-trenirovok/podarok-na-moj-dr Посмотрев видео вы узнаете как накачаться на турнике. программа упражнений на турниках и брусьях, комплекс упражнений с собственным весом в домашних или уличных условиях.
Комментарии (0)
Ссылки и коды