Как увеличить силу в жиме штанги лежа - советы от Чемпиона Украины дяди Толи
Опубликовал: Юрий Спасокукоцкий 12.08.2013
Что нужно сделать, чтобы увеличить силу в жиме штанги лежа. Лучшие сов...
Категории:
Бодибилдинг / Фитнес, Бодибилдинг, Бодибилдинг / Бодифитнес, фигура, Бодибилдинг / Бодибилдинг (женщины), Бодибилдинг / Бикини, Пауэрлифтинг, Разное
Что нужно сделать, чтобы увеличить силу в жиме штанги лежа. Лучшие советы от Чемпиона Украины Толи. Уникальная статья + техника выполнения: http://biceps.com.ua/novosti/kak-uvelichit-silu-v-zhime Если вас интересуют мои контакты, социальные сети, мои каналы на YouTube + подарки, тогда вам сюда: http://biceps.ua/gift В моём видео мастер спорта по пауэрлифтингу Анатолий Баклажка расскажет все нюансы и даст множество советов, как увеличить силовые показатели и увеличить рост мышц. Для того, чтобы увеличить результат в жиме штанги лежа дядя Толя старается циклировать свои нагрузки.Начинает он свои тренировки в зале с таким весом, чтобы смог пожать лежа на 12 повторений. а что дальше делает Анатолий вы узнаете посмотрев это очень полезное, информативное и обучающие видео тренинг. Желаем вам роста мышц, развития силы и увеличения объемов. Хороших вам результатов в тренировках и достижения поставленных целей. Тем кому интересны группы в социальных сетях с массой полезной информации про тренировки и питание, а так же подарки: http://biceps.com.ua/gift
- Комментарии (0)
-
- Ссылки и коды
-
Прямая ссылка:
BB-код для форумов и блогов:
HTML-код:
559
0
