www.samson-f.ru Технологии спортивных продуктов Купальники от компании Ol'ViAZ Спортивное питание Maxler Спортивное питание BSN Купи лучшее спортивное питание сейчас Магазин спортивного питания atleticshop.ru
Журнал
Новости
Статьи и интервью
Фотогалерея
Видеоканал Ironworld TV
Блоги
Фотогалерея сообщества
Видео от сообщества
Редакция
Реклама
Вакансии
О проекте
Техподдержка
Правила
Статистика
Правовая информация
Фото
Опубликовать фото
Видео
Выложить видео
Настройки
Выход

Как увеличить силу в жиме штанги лежа - советы от Чемпиона Украины дяди Толи

Автор: Юрий Спасокукоцкий
Опубликовал: Юрий Спасокукоцкий
12.08.2013
Длительность: 00:14:39
Просмотров: 3 134
0 0
Что нужно сделать, чтобы увеличить силу в жиме штанги лежа. Лучшие сов...
Что нужно сделать, чтобы увеличить силу в жиме штанги лежа. Лучшие советы от Чемпиона Украины Толи. Уникальная статья + техника выполнения: http://biceps.com.ua/novosti/kak-uvelichit-silu-v-zhime Если вас интересуют мои контакты, социальные сети, мои каналы на YouTube + подарки, тогда вам сюда: http://biceps.ua/gift В моём видео мастер спорта по пауэрлифтингу Анатолий Баклажка расскажет все нюансы и даст множество советов, как увеличить силовые показатели и увеличить рост мышц. Для того, чтобы увеличить результат в жиме штанги лежа дядя Толя старается циклировать свои нагрузки.Начинает он свои тренировки в зале с таким весом, чтобы смог пожать лежа на 12 повторений. а что дальше делает Анатолий вы узнаете посмотрев это очень полезное, информативное и обучающие видео тренинг. Желаем вам роста мышц, развития силы и увеличения объемов. Хороших вам результатов в тренировках и достижения поставленных целей. Тем кому интересны группы в социальных сетях с массой полезной информации про тренировки и питание, а так же подарки: http://biceps.com.ua/gift
Для возможности комментирования необходимо зарегистрироваться.
Если вы зарегистрированы, авторизуйтесь.