Мой плейлист
Автор: Юрий Спасокукоцкий Длительность: 00:07:35
Нравится 0 Не нравится 1 В избранное В плейлист Просмотров: 5 863
ВКонтакт Facebook Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet Mail.Ru
Опубликовал: Юрий Спасокукоцкий 28.08.2013
Хотите идеальные кубики пресса!? Тогда видео тренировка с программой н...
Хотите идеальные кубики пресса!? Тогда видео тренировка с программой на 30 дней или как накачать пресс быстро и эффективно то что вам надо. Уникальная статья к видео: http://biceps.com.ua/novosti/press Сегодня речь пойдёт о самой главной мышце нашего тела. Как известно у человека более 600 скелетных мышц и самая эффектная мышцы это пресс живота. Если мы сравним человека большого, накаченного, который постоянно занимается в тренажерном зале, но у которого большой живот. Он будет выглядеть явно хуже чем маленький человек с хорошим рельефом мышц живота. Поэтому самая главная мышца это пресс. И как же её получить в лучшем виде. Нужно сделать две вещи: с помощью сушки избавится от жира на животе, который закрывает мышцы пресса и собственно накачать брюшной пресс живота, чтобы кубики были видны, как можно лучше. Ведь сколько не тренируй пресс, ты не увидишь кубики, если слой жира на животе слишком большой, например сантиметр или больше. Поэтому воспользуйтесь мое программой тренировок и режима питания для достижения хорошего результата. Если вас интересуют мои контакты, социальные сети, мои каналы на YouTube + подарки, тогда вам сюда: http://biceps.ua/gift Видеографы Максим и Ксения Штанге UNO DE MARZO Production
Комментарии (0)
Ссылки и коды