АНТОН Отвечает №11 Лучшая длительность курса. ХГЧ на ПКТ. 2 тренировки на мышечную группу
Опубликовал: Антон Южаков 01.12.2016 01:00:00
►Подписка на канал https://www.youtube.com/channel/UC7i8oc0vBdMAsZPWGQ...
Категории:
Разное
►Подписка на канал https://www.youtube.com/channel/UC7i8oc0vBdMAsZPWGQPE9Tg ►Сайт http://youiron.ru ►Мой VK https://vk.com/yuzhakovanton ►Группа в VK VK https://vk.com/youiron Платные услуги: ►Персональный тренинг и консультации http://youiron.ru/personalnyy-trening ►Почта для сотрудничества uaa0901@gmail.com Ответы на вопросы: ►Ответы выпуски 1-10 http://youiron.ru/anton-otvechaet-1-10-vypuski ►Ответы выпуски 11-20 http://youiron.ru/anton-otvechaet-11-20-vypuski ►Плейлист с ответами https://www.youtube.com/playlist?list=PLhZ-NEIwYVL5lWg2v74tJh4ITdJTFLzlM Пособие по натуральному тренингу: ►Читать "Пособие по натуральному тренингу" онлайн http://youiron.ru/posobie-po-naturalnomu-treningu ►Скачать "Пособие по натуральному тренингу" http://youiron.ru/sites/default/files/posobie_po_naturalnomu_treningu.pdf Тайм коды: 0:45 Как делать 2е тренировки на одну мышечную группу. 3:12 Приоритетность мышц. 7:00 Пкт гонадотропин можно совмещать с приемом кломида? 7:51 Когда инъекции делать лучше, с утра или на ночь? 8:57 Лучший первый курс, жиме лёжа. И как нужно поменять программу на курсе? 12:08 Длительность построение курса ААС 13:28 Пускать АС одним фоном или же по принципу увеличение с недели на неделю ? 14:38 Что нужно делать,чтобы похудели руки?(Спрашивает подруга) 15:54 При жиме болят кисти. 17:35 Какое количество воды разводятся настойки?
- Комментарии (0)
-
- Ссылки и коды
-
Прямая ссылка:
BB-код для форумов и блогов:
HTML-код:
228
0
