Технологии спортивных продуктов Фитсейф AtleticShop спортивное питание и одежда Атлетические пояса www.samson-f.ru Магазин Europharm Вирус Блокер здоровье вокруг вас Мясные снеки МСЯО
Журнал
Новости
Статьи и интервью
Фотогалерея
Видеоканал Ironworld TV
Блоги
Фотогалерея сообщества
Видео от сообщества
Редакция
Реклама
Вакансии
О проекте
Техподдержка
Правила
Статистика
Правовая информация
Фото
Опубликовать фото
Видео
Выложить видео
Настройки
Выход

Подтягивания на раз


Опубликовал: Кубик Яков
03.04.2011
Длительность: 00:00:43
Просмотров: 3 069
0 0
Попробовал подтянуться на 1 раз, мировой рекорд если не ошибаюсь, 210 ...
Категории:
Бодибилдинг
Попробовал подтянуться на 1 раз, мировой рекорд если не ошибаюсь, 210 кг в сумме, мой вес сейчас 92+отягощение 70 кг, правда самочувствие сегодня не очень было но для начала неплохо как мне кажется
0 Да 0 Нет


Подтягивания на раз

0 Да 0 Нет
:appl:
0 Да 0 Нет
:!!: Молодец, а выход силы не пробовал?
0 Да 0 Нет
Нет выход не пробовал наткнулся тут на просторах ютюба на видео где чел типа мировой рекорд ставит, подтянулся в сумме толи 205 то ли 210 кг,  вот ради инетреса решил попробовать )
0 Да 0 Нет
Моё одно из любимых упражнений. С школьных лет неслазил с турника, помню девочек просил зацепится за себя и вместе с ней подтягивался, восторга небыло предела. В зале с весом обязалово подтягиватся, без веса многовато повторов выходит.
0 Да 0 Нет
Да вот еса сила. Молодец)
Для возможности комментирования необходимо зарегистрироваться.
Если вы зарегистрированы, авторизуйтесь.