Мой плейлист
Длительность: 00:02:09
Нравится 0 Не нравится 0 В избранное В плейлист Просмотров: 7 234
ВКонтакт Facebook Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet Mail.Ru
Опубликовал: Игорь Терентьев 21.07.2011
Комплекс упражнений состоит из 10 упражнений, которые вовсе не нагружа...
Категории:
Бодибилдинг
Комплекс упражнений состоит из 10 упражнений, которые вовсе не нагружают низ спины вся нагрузка уходит исключительно в брюшной пресс!!! Выполнять максимальное количество повторений с минимальными паузами! (В видео показаны упражнения на одну сторону, на другую выполнять так же)
Комментарии (0)
Ссылки и коды