Упражнения.
Категория 95 кг:
1. Кантовка покрышки (Tyre Flip) - 5 оборотов.
2. Супер-йок (Yok Race) - 320 кг/20 м.
3. Лог-лифт (log-lift) - 100 кг/60 сек / разы.
4. Прогулка фермера (Fermer's walk) - 110 кг/40 м.
5. Становая тяга (Dead Lift) - 240 кг/60 сек / разы.
Категория 110 кг:
1. Кантовка покрышки (Tyre Flip) - 6 оборотов.
2. Супер-йок (Yok Race) - 340 кг/20 м.
3. Лог-лифт (log-lift) - 110 кг/60 сек / раза.
4. Прогулка фермера (Fermer's walk) - 120 кг/40 м.
5. Становая тяга (Dead Lift) - 250 кг/60 сек / разы.
Категория +110 кг:
1. Кантовка покрышки (Tyre Flip) - 7 оборотов.
2. Супер-йок (Yok Race) - 360 кг/20 м.
3. Лог-лифт (log-lift) - 120 кг/60 сек / разы.
4. Прогулка фермера (Fermer's walk) - 130 кг/40 м.
5. Становая тяга (Dead Lift) - 260 кг/60 сек / разы.
"Железный мир" традиционно выступает информационном партнером всех соревнований проводимых Федерацией стронгмена Украины и расскажет обо всех перипетиях борьбы стронгменов на ровенской земле с места событий.
Мандатная комиссия и процедура взвешивания состоится 18 августа 2013 года с 8:00 до 10:00 по адресу г. Ровно, ул .. Макарова 23 (ТЦ "Экватор").
Начало соревнований - 11:00.
Чемпион и призеры награждаются денежными призами!
Предварительные заявки принимаются на e-mail: konyushok@ukr.net