Дмитрий Семенин об осеннем сезоне

О прошедшем осеннем сезоне с «ЖЕЛЕЗНЫМ МИРОМ» поговорил московский бодибилдер Дмитрий Семенин. Напомним, недавно он вернулся на соревновательную сцену после 5-летнего перерыва.
 
Дмитрий Семенин: «Осенний сезон для меня сложился удачно. Больше всего, конечно, порадовало серебро на любительской «Олимпии» в Москве. После чемпионата России заболел, и выход на «Олимпии» был под вопросом, но решил выступить. В итоге – неплохой результат. На «России» рассчитывал стать первым, но судьи решили по-другому, поставив меня на 2-е место, что тоже неплохо. На чемпионат России и делал ставку. В дальнейших планах подготовка к следующему осеннему сезону, буду устранять слабые места и постараюсь выставить достойную форму. Основная цель – чемпионат России.
 
Подготовка к этому сезону полностью отличалась от предыдущих. В этот раз я полностью исключил все соревнования по пауэрлифтингу и тренировки в этом стиле. Число повторений в упражнениях – не ниже 10. Перешел на 4-дневный недельный цикл».

aaf585d3ef3755e73dabfbf44a0db414.jpg
Автор фото: 
Александр Чепурняк/ GETBIG-TV
0
Для возможности комментирования необходимо зарегистрироваться.
Если вы зарегистрированы, авторизуйтесь.