В ближайшем номере журнала "ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР" (№5/2013) вы сможете прочитать статью о тренировках для армспортсменов с так называемыми резиновыми петлями. Занятия с резиной сейчас становятся достаточно популярными. Многие говорят об их эффективности, и знаете, это редкий случай, когда слова не расходятся с делом. Действительно, резиновые петли практически как тренажерный зал, который легко может поместиться у вас в сумке и поэтому всегда с вами: в командировке, в гостинице, в машине, на работе, на отдыхе; а если вы спортсмен с фантазией и желанием экспериментировать, то перед вами открываются практически безграничные возможности по разнообразию упражнений.
Фрагмент статьи:
"...Для выполнения следующих упражнений вот так, по-особенному, креплю к резиновой петле все туже накладку для расширения хвата MANUS GRIP, продеваю кольцо и креплю его небольшим штырем (рис. 13). Получается так называемый «хлыст» (о тренировках с которым я писал в одном из прошлых номеров нашего журнала), только теперь резиновый. И благодаря такой нехитрой конструкции мы можем выполнить следующие упражнения..."
Надеемся, наши статьи будут интересны и полезны для вас!