Пресс-конференция по случаю выхода в свет новой книги известного тренера по пауэрлифтингу Бориса Ивановича Шейко прошла 28 апреля в Краснодаре, где в эти дни проходит чемпионат России по бодибилдингу. На презентации кроме Шейко присутствовали также соавторы книги и представители издательства.
"Книга "Пауэрлифтинг" - это результат кропотливого пятилетного труда, - рассказал в интервью "ЖЕЛЕЗНОМУ МИРУ" Борис Иванович. - Книга вышла из типографии буквально неделю назад тиражом 10 000 экземпляров. В своей новой работе я постарался изложить весь опыт и знания, которые я получил в ходе 25-летней работы в качестве тренера".
Книга состоит из десяти глав:
1. История развития пауэрлифтинга
2. Основные понятия и термины
3. Классификация физических упражнений в пауэрлифтинге
4. Физиологические характеристики силовых видов спорта
5. Основные понятия биомеханики и техники в пауэрлифтинге
6. Методика обучения технике соревновательных упражнений
7. Экипировка, применяемая в пауэрлифтинге
8. Планирование тренировок
9. Учебно-тренировочные программы спортсменов разного уровня подготовленности
10. Спортивное питание для пауэрлифтинга
Книга состоит из 564 страниц. Рекомендуемая розничная цена: 600-800 рублей.
По вопросам приобретения обращаться по телефону: 8-800-2000-117 или по адресу в Интернете:
www.shop.actiformula.ru
1 427
0
