Доброго времени суток, насмотрелся передачи"Наши рекорды", и вот возник вопрос как развивается такая сила чтоб согнуть рельсу, и в чом секрет надувания грелки, везде где не читаю пишут что грелка лопается на раз-два, и последний вопрос какое питание у стронгменов,что принимаете для развитие такой мощи????
| Форумы • Новые сообщения • Поиск • Пользователи • Правила • Профиль • Войти |
Порваные грелки, погнутые рельсы и прочие спортивные снаряды
Сообщений: 17 / Просмотров: 770| Автор | Сообщение |
|---|
| shyhljada Заглянувший Сообщений: 11 Баллов: 11 Регистрация: 06.05.2009 Откуда: Киев |
#1 Добавлено: 10.05.2009 04:50:54
|
|
Василий Кузнецов |
#2 Добавлено: 10.05.2009 09:07:05
В последнем номере "Железного мира" как раз есть материал о разгибании подков от Александра Муромского.... в следующих номерах планируются серия подобных материалов :x
|
| shyhljada Заглянувший Сообщений: 11 Баллов: 11 Регистрация: 06.05.2009 Откуда: Киев |
#3 Добавлено: 10.05.2009 09:54:13
Дело в том что в сети интернет очень мало информации о стронгмене(я имею в виду тренировки питание и т.д.), а тема интересная хотелось бы узнать по больше. Ну и плюс ко всему поспорил что надую грелку на 100 литров кефира, грелку еще не покупал- терзают сомнения, а вот проигрывать не охота. Если кто-то что-то знает об этом проконсультируйте пожалуйста, даже кефиром поделюсь
|
|
REM Активист Сообщений: 354 Баллов: 356 Регистрация: 27.11.2007 |
#4 Добавлено: 10.05.2009 10:22:31
мой тренер надувает грелку
в надувании ее он говорит самое важное не порвать легкие воздухом,который обратно с грелки хочет зайти в легкие . усилие идет низом диафрагмы и прессом ,обязательно сгибание туловища при выдохе ,многие перекрывают языком ,чтобы проще было вдох делать,я сам как то пробовал - почти лопнул ,побоялся лохмотьями по лицу получить после рызрыва , но тяжко было ,у меня хоть грудь и не маленькая,легкие всего 4 литра ((( |
|
ДмитрийК Старожил  Сообщений: 464 Баллов: 464 Регистрация: 11.04.2006 Откуда: Челябинск 
|
#5 Добавлено: 10.05.2009 18:18:07
Знаю что многое зависит от производителя грелки.
Сам боюсь пробывать, в малом возрасте ушами болел.Вернее уши болели.  ))))))Питание у стронгов разное.....главное результат . |
|
REM Активист Сообщений: 354 Баллов: 356 Регистрация: 27.11.2007 |
#6 Добавлено: 10.05.2009 19:13:08
хорошая генетика
много ,очень много еды 5 раз в день +коктейли грамотный тренинг в зале,кардио+на стронг оборудовании. хорошая химизация режим это делает из любого атлета хорошего стронга , а вот дальше - единицы ,которых мы по телеку и видим . |
|
ДмитрийК Старожил Сообщений: 464 Баллов: 464 Регистрация: 11.04.2006 Откуда: Челябинск
|
#7 Добавлено: 14.05.2009 22:10:13
Надо приходить и пробывать себя на снарядах
|
| shyhljada Заглянувший Сообщений: 11 Баллов: 11 Регистрация: 06.05.2009 Откуда: Киев |
#8 Добавлено: 15.05.2009 03:27:17
Читал что во многих упражнениях главную роль играет техника, а не грубаю сила, но всеже со стороны кажется что богатыри напичканы до упора стероидами, я против химии нечего не имею большой спорт- большая химия, но самому не хочется. А есть в стронге допинг контроль???
|
| shyhljada Заглянувший Сообщений: 11 Баллов: 11 Регистрация: 06.05.2009 Откуда: Киев |
#9 Добавлено: 15.05.2009 03:27:51
Читал что во многих упражнениях главную роль играет техника, а не грубаю сила, но всеже со стороны кажется что богатыри напичканы до упора стероидами, я против химии нечего не имею большой спорт- большая химия, но самому не хочется. А есть в стронге допинг контроль???
|
|
wolfshtein Старожил Сообщений: 586 Баллов: 586 Регистрация: 17.12.2008 Откуда: Москва
|
#10 Добавлено: 15.05.2009 06:57:06
Ни разу не слышал про допинг контроль на стронгмене. В России по моему точно нет, да и на мире вряд ли - это надо у Миши Кокляева спросить по последнему Арнольд Классик!
Вот Вы сейчас матом ругаетесь, а завтра этими же самыми руками хлеб брать будете.
|
||
|
ДмитрийК Старожил Сообщений: 464 Баллов: 464 Регистрация: 11.04.2006 Откуда: Челябинск
|
#11 Добавлено: 15.05.2009 08:53:48
Доп есть на крупных турнирах. Пробы на психотропные и т.д.
Но то что говорят типо стронги жрут всё подняд и в больших количествах. Это вызывает большую улыбку. Мы делаем акцент на работу с колёсами ,шариками и т.д. тоесть тренеровка СП. Мы делаем её 1 раз в неделю. |
|
wolfshtein Старожил Сообщений: 586 Баллов: 586 Регистрация: 17.12.2008 Откуда: Москва
|
#12 Добавлено: 15.05.2009 10:31:27
По поводу тренировок. это да ... зрелище ещё то! Дмитрий а на каких крупных турнирах есть доп контроль??
Вот Вы сейчас матом ругаетесь, а завтра этими же самыми руками хлеб брать будете.
|
|
ДмитрийК Старожил Сообщений: 464 Баллов: 464 Регистрация: 11.04.2006 Откуда: Челябинск
|
#13 Добавлено: 17.05.2009 13:13:30
WSM - который проходит раз в год. МИР.. По всем версиям. |
||
|
REM Активист Сообщений: 354 Баллов: 356 Регистрация: 27.11.2007 |
#14 Добавлено: 17.05.2009 17:10:41
если б в стронге был доп,то только бывшие олимпийцы бы и остались,остальные фонить еще пару лет будут
|
|
wolfshtein Старожил Сообщений: 586 Баллов: 586 Регистрация: 17.12.2008 Откуда: Москва
|
#15 Добавлено: 18.05.2009 08:34:51
н-да уж...
Вот Вы сейчас матом ругаетесь, а завтра этими же самыми руками хлеб брать будете.
|
||
|
ДмитрийК Старожил Сообщений: 464 Баллов: 464 Регистрация: 11.04.2006 Откуда: Челябинск
|
#16 Добавлено: 18.05.2009 11:01:41
Так вопрос Мише Кокляеву и задайте
|
|
wolfshtein Старожил Сообщений: 586 Баллов: 586 Регистрация: 17.12.2008 Откуда: Москва
|
#17 Добавлено: 18.05.2009 11:29:30
Я например знаю стронгов, которые вообще не химичили - и добивались хороших результатов, и тех которые заливались будь здоров - безрезультатно (но это любители). Все равно против генетики не попрёшь, как не заливайся..
Вот Вы сейчас матом ругаетесь, а завтра этими же самыми руками хлеб брать будете.
|